![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/BANNERS-triatlo-menorca.jpg\")
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Suena el despertador a las 4:55. Desde aqu\u00ed, agradecer a esos hoteles que hacen el esfuerzo de adelantar los desayunos para los triatletas y acompa\u00f1antes. Desayuno pautado y hacia la bah\u00eda de Fornells.<\/p>\n
Sopla viento y el ambiente es muy h\u00famedo, bochornoso. Una vez llego al bike park a comprobar que todo est\u00e9 donde lo dej\u00e9, la pregunta que todo el mundo se hace es: \u201cneopreno si o no?\u201d.
\nSe empieza a palpar ese ambiente previo tan peculiar donde hablas con gente que no conoces, haces bromas tontas, te entran ganas de hacer pip\u00ed y pop\u00f3, e incluso a veces de irte a casa o quedarte como espectador.<\/p>\n
\u00a1Neopreno opcional! Los que somos malos nadadores respiramos aliviados. Un poco de flotabilidad salvadora nos ir\u00e1 muy bien. Los \u201cpececillos\u201d que rondan por all\u00ed no se lo ponen. La temperatura del agua es perfecta y el neopreno m\u00e1s que ayudarles les estorba.<\/p>\n
Nos llaman \u201ca filas\u201d. La salida es ESPECTACULAR. Nos ubicamos en una especie de cala muy peque\u00f1a, en medio de la imponente bah\u00eda de Fornells, donde haces pie sin problemas y dejas a tus espaldas a todo el p\u00fablico, que est\u00e1 sentado en el paseo mar\u00edtimo. BRUTAL la imagen al darte la vuelta. Cuenta atr\u00e1s y…<\/p>\n
SWIM: problemas, problemas y m\u00e1s problemas.<\/strong><\/p>\n Como he escrito un poco m\u00e1s arriba, soy muy mal nadador. El segundo problema es cuando noto de repente que se me cae el chip del tobillo. Por suerte lo pillo \u201cal vuelo\u201d y me lo vuelvo a poner. Pienso que igual en algun manotazo alguien me lo ha desabrochado, pero esa teor\u00eda se va al traste cuando unos metros despues vuelve a caer sin que nadie me haya tocado (toca jubilar al portachips). Me doy cuenta y lo cojo a tiempo. Decido ponerlo dentro del neopreno, sin abrochar. Y a seguir.<\/p>\n Ya queda poco. Veo el arco y ya se ve la arena del suelo. Justo cuando veo que los que van delante m\u00edo se ponen de pie para salir, sucede el tercer percance, que a la larga ser\u00e1 determinante para mi DNF. Al abandonar la posici\u00f3n horizontal de nado para incorporarme a caminar le doy una patada a una roca con todas mis fuerzas. Debe ser la \u00fanica roca que hay en esa calita, por que no la hab\u00eda visto antes. Esto pasa 3 metros antes de salir del agua. Se sale por un escaloncito en el que me siento a ver que ha pasado. Solo veo un cortecito con sangre. No le doy importancia y entro a la T1.<\/p>\n BIKE: T1 eterna por problemas con el casco y recorrido de bici impresionante.<\/strong><\/p>\n Me voy a poner el casco y se queda la hebilla trabada. \u00bfMe habr\u00e1 mirado un tuerto hoy? Tras unos minutos logro resolverlo y entonces lo que no va es el cuentakil\u00f3metros. Esto me da un poco igual por que llevo el gps en la mu\u00f1eca. A rodar!!!<\/p>\n El circuito de bici consta de 3 vueltas y es tan bonito como rompepiernas. Con 2 repechos no muy largos pero muy duros y constantes subebajas que no dejan fijar un ritmo. Realmente se circula por paisajes preciosos y hay momentos en los que se rueda muy r\u00e1pido. La primera vuelta me la tomo \u201cde reconocimiento\u201d, con ciertas reservas. La segunda le doy m\u00e1s gas y la tercera mantengo. Hacia el final, cuando se vuelve al bike park, subo cadencia y guardo un poco para el run.<\/p>\n Conforme pasan los kil\u00f3metros noto que el pie de la patada de la roca se va hinchando hasta el punto que me tengo que aflojar la bota casi del todo por la parte de la puntera. Veremos que pasa en el run…<\/p>\n RUN: mucho calor, humedad y algo de viento. Y el pie de mal en peor.<\/strong><\/p>\n En la T2, al bajar de la bici, noto que algo no va bien en el pie. A\u00fan as\u00ed decido no quitarme el calcetin para no ver la magnitud de la tragedia. Me pongo las zapatillas, la visera y el dorsal y a ver que tal. Sorprendentemente molesta solo un poco, totalmente tolerable. En un principio parece que va a ser m\u00e1s problema la temperatura (unos 30\u00b0) que el pie. Incluso tengo buen ritmo.<\/p>\n El recorrido de la carrera a pie va siempre pegado a la bah\u00eda. Para lo bueno y par lo malo. Lo bueno: las vistas son brutales. Lo malo: te dan ganas de parar y pegarte un chapuz\u00f3n. Ahora el calor me da igual. Me duele much\u00edsimo el pie.<\/p>\n En el kil\u00f3metro 8 (inicio de la segunda vuelta) me paro donde est\u00e1 mi mujer, mi hijo de 7 a\u00f1os y mi hija de 2. Le digo a mi mujer que no estoy bien, pero mi hijo quiere entrar conmigo de la mano en la meta. Decido intentarlo. El ritmo es baj\u00edsimo ya. Camino en los avituallamientos y decido subir y bajar la torre andando, pero el dolor ya casi es insoportable. Justo al bajar de la torre hay un servicio m\u00e9dico. Me paro, me siento y me quito el calcetin. Madre del amor hermoso!!! 2 dedos del pie estan morados e hinchad\u00edsimos. Estoy un rato parado hablando con los sanitarios que me dicen que en meta hay servicio m\u00e9dico. Me vuelvo a calzar y hago un intento m\u00e1s, pero nada. Creo que con el par\u00f3n me he enfriado y el dolor ya no me permite apoyar la punta del pie. As\u00ed imposible correr. El el km 12 est\u00e1 mi familia. Les ense\u00f1o el pie y me dirijo a meta, pero falt\u00e1ndome 9 kil\u00f3metros para el final. Abandono. Voy a la carpa m\u00e9dica y en un primer examen el m\u00e9dico cree que uno de los 2 dedos afectados esta fracturado. Me recomienda que me hagan una radiograf\u00eda y me \u201capa\u00f1a\u201d los dedos para poderme mover. Todos estos problemas no hacen que este triatl\u00f3n me haya parecido de 10 en todos los sentidos. Organizaci\u00f3n, recorridos, ambiente, avituallamientos, trato de sanitarios y staff, voluntarios… Bravo a todos y mil gracias.<\/p>\n Por todo esto acabo el Half Artiem Menorca con sabor agridulce. Feliz por haber participado en un half tan bonito y por ver a tanta gente lograr su meta (felicidades) aunque el desenlace no haya sido el mejor para mi.<\/p>\n Quien sabe. Puede que el a\u00f1o que viene vuelva para mirar a esa maldita roca a los ojos y decirle \u201ceste a\u00f1o no me robas mi medalla\u201d.<\/p>\n P.D.: agradecer a mi mujer Roser y a mis hijos Xavi (7) y Greta (2) su paciencia y su apoyo. Ellos si merecen la medalla de finishers hoy y siempre. Miki Mart\u00ednez nos cuenta de primera mano c\u00f3mo vivi\u00f3 el Half Artiem Menorca disputado en la Bah\u00eda de Fornells, este septiembre Suena el despertador a las 4:55. Desde aqu\u00ed, agradecer a esos hoteles que hacen el esfuerzo de adelantar los desayunos para los triatletas y acompa\u00f1antes. Desayuno pautado y hacia la bah\u00eda de Fornells. Sopla […]<\/p>\n","protected":false},"author":265,"featured_media":64581,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,19,1191],"tags":[4958,830,5001,7172,3647,631,461,24],"class_list":{"0":"post-64579","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-competiciones","9":"category-triatlon","10":"tag-bike","11":"tag-cronica","12":"tag-fornells","13":"tag-half-artiem-menorca","14":"tag-miki-martinez","15":"tag-run","16":"tag-swim","17":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64579"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/265"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=64579"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/64579\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64581"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=64579"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=64579"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=64579"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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\nLa salida es muy limpia, se nada muy c\u00f3modo al inicio, y curiosamente es cuando llevo unos 10 minutos que aparece el primer problema, ya que recibo y doy algunos golpes que hacen que me agobie un poco. Sensaci\u00f3n de no poder llenar los pulmones e incluso algo de ansiedad. Me aparto, nado un poco a braza, me calmo y al l\u00edo otra vez.
\nVoy siguiendo pies y me f\u00edo que vayan por el camino correcto. Parece que si, aunque con alg\u00fan desv\u00edo. \u00bfDonde est\u00e1 la l\u00ednea que hay en las piscinas?
\nEl agua de la bah\u00eda de Fornells esta removida por el viento de estos d\u00edas, pero se parece mucho a una piscina, excepto por lo de la l\u00ednea. En general, agua muy calmada, pero bastante turbia.<\/p>\n
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\nSin embargo, la gracia m\u00e1s simp\u00e1tica que tiene el tramo de la carrera a pie es la subida (y posterior bajada) a la torre de Fornells. Son pocos metros… y menos mal que son pocos, por que pica hacia arriba que es un contento. Y aqu\u00ed empieza el problema. Para correr en subida los dedos de los pies se flexionan m\u00e1s y eso a mi me va fatal tras el golpe, pero donde veo que la cosa es \u201cgrave\u201d es en la bajada. Donde m\u00e1s que correr vas fren\u00e1ndote y los dedos chocan con la punta de la zapatilla. El dolor se multiplica en ese momento, pero miro de correr el resto de la primera vuelta (son tambien 3 al mismo recorrido). Noto que voy cambiando la pisada para evitar el sufrimiento y el ritmo va siendo cada vez m\u00e1s lento.<\/p>\n
\nEntro por meta, cantan mi nombre y me quieren poner la medalla. Hago que no con el dedo. Esta vez no me la he ganado.<\/p>\n
\nHoras mas tarde en urgencias se confirma. Fractura de una falange de un dedo y fuerte contusi\u00f3n con esguince ligamentoso del otro. Ambos m\u00e9dicos que me han explorado no entienden como pude correr 12km as\u00ed. A ambos les digo que \u201clos triatletas estamos hechos de otra pasta\u201d.<\/p>\n
\nGR\u00c0CIES PER TOT. Us estimo!!!<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/IMG_1944-1024x683.jpg\")
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