{"id":61372,"date":"2019-03-14T06:59:12","date_gmt":"2019-03-14T04:59:12","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=61372"},"modified":"2019-03-14T00:58:24","modified_gmt":"2019-03-13T22:58:24","slug":"video-asi-es-un-dia-de-entrenamiento-para-la-ganadora-del-ironman-de-barcelona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/video-asi-es-un-dia-de-entrenamiento-para-la-ganadora-del-ironman-de-barcelona\/","title":{"rendered":"(V\u00cdDEO) As\u00ed es un d\u00eda en la vida de la ganadora del Ironman de Barcelona"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">La triatleta Laura Phillipp, que adem\u00e1s es la alemana m\u00e1s r\u00e1pida de la historia en Ironman, nos muestra c\u00f3mo es una de sus jornadas.<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/triatlondesevilla.com\/?utm_source=trisevilla19&amp;utm_medium=trienred\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-59989\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner_TRI_SEV_700x150_01.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ha ganado <strong>13 pruebas 70.3<\/strong>, tiene el <strong>r\u00e9cord alem\u00e1n en distancia Ironman<\/strong> (8h34&#8217;57&#8221;) y fue la mujer m\u00e1s r\u00e1pida el pasado 7 de octubre en Barcelona. A sus 31 a\u00f1os, Laura Philipp se postula como una de las triatletas con m\u00e1s potencial del planeta en larga distancia. A\u00fan y as\u00ed, para triunfar en <strong>Kona<\/strong> hace falta m\u00e1s que talento y ella lo sabe. Por eso, el despertador suena cada ma\u00f1ana poco despu\u00e9s de las 6 en su concentraci\u00f3n en Lanzarote.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En la jornada que nos muestra en el v\u00eddeo, Philipp se mete en el agua de noche y antes de las 9 ya tiene el <strong>entrenamiento de nataci\u00f3n<\/strong> en el bolsillo. Tras desayunar, tocan <strong>16 series de 200 m. en pista<\/strong> con el viento como protagonista y despu\u00e9s<strong> 2 horas de bicicleta.<\/strong> \u00bfD\u00eda listo? Pues no, porque a la alemana le espera una<strong> segunda sesi\u00f3n de nataci\u00f3n<\/strong> por la tarde, con un bloque principal de 7&#215;300 m.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Durante el v\u00eddeo, Philipp explica qu\u00e9 consejos le funcionan para concentrarse en su entrenamiento y aguantar jornadas tan intensas. Y es que ser profesional al m\u00e1ximo nivel requiere horas y horas de sacrificio&#8230;<\/p>\n<div class=\"youtube-embed\" data-video_id=\"Dx-1yYFNhlk\"><iframe title=\"A Training Day In The Life Of Pro-Triathlete Laura Philipp\" width=\"696\" height=\"392\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Dx-1yYFNhlk?start=2&#038;feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La triatleta Laura Phillipp, que adem\u00e1s es la alemana m\u00e1s r\u00e1pida de la historia en Ironman, nos muestra c\u00f3mo es una de sus jornadas.<\/p>\n","protected":false},"author":302,"featured_media":61374,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,2033],"tags":[404,5565,6675],"class_list":{"0":"post-61372","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-sport","9":"tag-ironman","10":"tag-laura-philipp","11":"tag-triatleta-profesional"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61372"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/302"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=61372"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/61372\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/61374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=61372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=61372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=61372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}