![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/BANNER-TRIATLETAS-EN-RED-700X150-1.gif\")
<\/a><\/p>\nEl pasado domingo volvi\u00f3 a ocurrir. Los tres primeros clasificados del Marat\u00f3n de Nueva York<\/strong> calzaron las mismas revolucionarias zapatillas que tanto han dado de hablar en el \u00faltimo a\u00f1o y medio. Las mismas con las que se ganaron en este 2018 los maratones de Londres, de Chicago o de Berl\u00edn<\/strong>. Y las mismas, \u00f3bviamente, con las que Eliud Kipchoge<\/strong> pulveriz\u00f3 el pasado 16 de septiembre la mejor marca de la historia y estableci\u00f3 un nuevo WR con un estratosf\u00e9rico registro de 2h01’39”<\/strong>. Se trata de las Zoom Vapofly de Nike<\/strong>, una zapatilla de fondo que Nike sac\u00f3 al mercado durante la primavera del a\u00f1o pasado junto al modelo Zoom Fly<\/strong>, m\u00e1s asequible econ\u00f3micamente pero basado en la misma idea.<\/p>\n Mario Mola y Vincent Luis<\/strong>, ambos patrocinados por la firma norteamericana, las han usado este a\u00f1o en todas las pruebas de las Series Mundiales. Tanto el espa\u00f1ol como el franc\u00e9s son los dos triatletas ITU con mejor carrera a pie<\/strong> y ambos tienen una t\u00e9cnica realmente eficiente teniendo siempre en cuenta que hablamos de atletismo dentro de una carrera de triatl\u00f3n. Mientras que Mola es un corredor de m\u00e1s cadencia, Luis corre con una postura algo m\u00e1s r\u00edgida pero tambi\u00e9n con una zancada m\u00e1s larga y potente. Dos fueras de serie a los que pocos triatletas logran parecerse tras la T2, cuando el cuerpo ya acusa el desgaste y lo f\u00e1cil es olvidarse de la t\u00e9cnica y optar por posturas “de supervivencia”.<\/p>\n Es realmente esa fase de desgaste la que debemos analizar para saber si la tecnolog\u00eda 4% est\u00e1 hecha para nosotros como triatletas. Nuestra opini\u00f3n personal<\/strong> es que se trata de una zapatilla que puede ayudar con creces el impulso en cada pisada de triatletas con una t\u00e9cnica fluida, que logren correr con la cadera alta y la zancada amplia a pesar del cansancio. Si no es as\u00ed, las Vaporfly o las Zoom Fly pierden gran parte de su sentido y probablemente la mejor opci\u00f3n sea decantarnos, sobre todo en Media y Larga Distancia, por modelos algo m\u00e1s pesados y con m\u00e1s drop.<\/p>\n La conclusi\u00f3n es que, al final, cada triatleta tiene una t\u00e9cnica de carrera a pie diferente y, por lo tanto, cada persona necesita un estilo de zapatilla de competici\u00f3n diferente.<\/strong> Dejarnos llevar por las modas y lo medi\u00e1tico por querernos parecer un poco m\u00e1s al extraterrestre de Kipchoge puede afectar a nuestro rendimiento en un segmento tan importante e incluso podr\u00eda llegar a ser lesivo si no tenemos la t\u00e9cnica adecuada. Debemos ser conscientes de nuestras caracter\u00edsticas a la hora de elegir zapatilla y pensar siempre en qu\u00e9 nos har\u00e1 correr m\u00e1s r\u00e1pido y m\u00e1s c\u00f3modo en carrera. Si la tecnolog\u00eda 4% de Nike nos funciona y nos hace sentir c\u00f3modos en carrera, excelente. Y si no, a otra cosa. La tarea de bajar de 2h en marat\u00f3n, de momento, se la seguiremos asignando a esos pocos elegidos que nacen, viven y entrenan en el Valle del Rift.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Figuras como Mario Mola o Vincent Luis han utilizado la revolucionaria zapatilla Vaporfly de Nike pero,\u00bfson recomendables para todos los triatletas?<\/p>\n","protected":false},"author":302,"featured_media":59712,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,2033],"tags":[5549,893,6329,6328,4754],"class_list":{"0":"post-59709","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-sport","9":"tag-eliud-kipchoge","10":"tag-mario-mola","11":"tag-nike-zoom-fly","12":"tag-nike-zoom-vaporfly","13":"tag-vincent-luis"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59709"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/302"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59709"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59709\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59712"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59709"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59709"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59709"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Nike-Vaporfly.jpg\")
Seg\u00fan la empresa americana, estas zapatillas permiten una mejora del 4% en la autonom\u00eda de carrera<\/strong> de la persona que las lleva. Todo ello gracias a una placa de carbono que minimiza la p\u00e9rdida de energ\u00eda y a una forma que “obliga” al atleta a utilizar la zona cercana a los dedos del pie para la pisada. Un producto que ha tenido un \u00e9xito tremendo entre los corredores de 10, 21 y 42 kms y que durante esta temporada tambi\u00e9n hemos visto en el mundo del triatl\u00f3n. Pero, \u00bfpuede funcionar tambi\u00e9n la tecnolog\u00eda 4% en el deporte de las tres disciplinas? \u00bfQu\u00e9 triatletas pueden sacarle realmente partido a la revoluci\u00f3n de Nike?<\/strong> Estas son las dos preguntas que hoy tratamos de resolver.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Mens_Sprint_Enduro_Stage2_080-4K_opt.jpg\")