![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/zone3-nuevo-1.gif\")
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Para conocer tu historia desde el comienzo, \u00bfpor qu\u00e9 decidiste comenzar a correr en prisi\u00f3n?<\/strong><\/em><\/p>\n Bien, yo hab\u00eda sido campe\u00f3n de Espa\u00f1a de culturismo y estando interno en prisi\u00f3n pesaba 130 kgs. En total estuve preso casi 10 a\u00f1os y el tiempo all\u00ed pasaba muy despacio. Decid\u00ed que deb\u00eda emplear ese tiempo en algo, que no pod\u00eda estar all\u00ed encerrado dejando que los muros de la c\u00e1rcel me absorbieran. Poco a poco empec\u00e9 a correr, a hacer tiradas largas para perder peso. Acab\u00e9 haciendo jornadas de 3 horas por la ma\u00f1ana y otra hora y media por la tarde y entrenos de todo tipo: series cortas, r\u00e1pidas, rodajes de diferentes distancias….<\/p>\n \u00bfC\u00f3mo era el lugar en el que corr\u00edas all\u00ed y c\u00f3mo afectaba a tu estado f\u00edsico?<\/strong><\/em><\/p>\n Corr\u00eda en un patio de 120 metros cuadrados, de hormig\u00f3n. Era una pista de f\u00fatbol sala. Cada 20 minutos ten\u00eda que cambiar de sentido porque me destrozaba las piernas. La verdad es que acababa con las plantas de los pies en carne viva y para evitar que se me infectaran las heridas me arrancaba las pieles con las hojas de las cuchillas de afeitar. Era realmente duro y doloroso y, adem\u00e1s, no ten\u00edamos ni fisioterapia ni un servicio de comidas adecuado para hacer deporte.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 opinaban de todo aquello el resto de compa\u00f1eros y qu\u00e9 objetivos deportivos te planteabas estando en prisi\u00f3n?<\/strong><\/em><\/p>\n La verdad es que all\u00ed todo el mundo se re\u00eda de m\u00ed: funcionarios, presos… \u00a1Era el loco del patio pero mira d\u00f3nde est\u00e1 ahora el loco del patio! Y respecto a los objetivos, no ten\u00eda objetivos reales. Simplemente quer\u00eda evadirme, mantener mi cabeza ocupada. A pesar de ello, participaba en todas las carreras que se organizaban entre prisiones y las ganaba todas, desde carreras de 800 m. a pruebas de 10 kms.<\/p>\n \u00bfQu\u00e9 sentiste la primera vez que saliste a entrenar fuera de los muros de la c\u00e1rcel?<\/strong><\/em><\/p>\n La primera vez que sal\u00ed me fui a correr con mis primos a la Casa de Campo y la sensaci\u00f3n era indescriptible, no me lo cre\u00eda. Correr y correr sin tener que ver los muros era espectacular. Lo \u00fanico que quer\u00eda era correr libre, sin mirar atr\u00e1s.<\/p>\n Desde que quedaste en libertad, \u00bfcu\u00e1les son los retos o pruebas m\u00e1s destacadas que has superado?<\/strong><\/em><\/p>\n Desde entonces he competido en pruebas de todo tipo: desde carreras de 10 kms como la San Silvestre Internacional como multitud de maratones. He participado en el Half Ironman de Sevilla y en el Ironman de Lanzarote, una idea que me propuso Ram\u00f3n Arroyo en la gala de los premios Runners,\u00a0<\/em>en la que me dieron el premio a la mejor historia de superaci\u00f3n de los \u00faltimos 15 a\u00f1os. Entren\u00e9 para conseguir la clasificaci\u00f3n para el Mundial de Ironman en Kona pero me romp\u00ed el abductor y llegu\u00e9 a meta en 11 horas despu\u00e9s de correr infiltrado. A pesar de todos estos retos que he superado, me quedo con la calidad de las personas que me han acompa\u00f1ado en todo este camino.<\/p>\n Zone3 es una de las marcas que te da apoyo ahora mismo. \u00bfQu\u00e9 destacar\u00edas de sus neoprenos?<\/strong><\/em><\/p>\n Zone3 me ayudo desde el primer momento y creo, sinceramente, que tienen un material espectacular. Yo personalmente\u00a0utilizo los neoprenos Aspire y Evolution y estoy encantado.\u00a0Precisamente el Evolution es el que usar\u00e9 en uno de mis grandes objetivos de lo que queda de a\u00f1o, la Swim Run de Lanzarote del pr\u00f3ximo 24 de noviembre. Adem\u00e1s el 29 de septiembre, este fin de semana, Zone3 me lleva a competir al 100% HALF de Platja D’Aro, una prueba que me han dicho que es espectacular y de la que tengo much\u00edsimas ganas.<\/p>\n Y para acabar, despu\u00e9s de haber recorrido este incre\u00edble camino, \u00bfqu\u00e9 le dir\u00edas a aquellas personas que est\u00e1n en prisi\u00f3n?<\/em><\/strong><\/p>\n Les dir\u00eda que luchen y que intenten aprovechar el tiempo. Haciendo deporte, haciendo cursos o haciendo lo que les motive. Porque aunque una vez en la calle haya gente que les vaya a seguir juzgando, todos podemos sumar y aprovechar esa segunda oportunidad haciendo lo que m\u00e1s nos gusta y apasiona.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" El mundo del triatl\u00f3n va acompa\u00f1ado de historias magn\u00edficas. Historias como la de Juanmi, que descubri\u00f3 su pasi\u00f3n por el deporte estando en prisi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":302,"featured_media":59033,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[1,10,2033],"tags":[],"class_list":{"0":"post-59030","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-uncategorized","8":"category-entrevistas-triatlon","9":"category-sport"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59030"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/302"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59030"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59030\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59033"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59030"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59030"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59030"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}