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<\/a><\/p>\n\u00bfEn qu\u00e9 momento decide una chica a plantearse el reto de completar un Ironman y por qu\u00e9?<\/b><\/p>\n
Todo empez\u00f3 un 5 de junio de 2016, un par de semanas despu\u00e9s de hacer mi primer Ironman 70.3 donde hab\u00eda sufrido mucho del est\u00f3mago, en el cual dije que nunca iba a hacer un Ironman. En un par de d\u00edas se me hab\u00eda quitado esa idea de la cabeza y decid\u00ed que en 2017 quer\u00eda hacerlo. Me apunt\u00e9, sin pensar mucho! En ese momento reconozco que apuntarme a un Ironman quiz\u00e1s fue un poco precipitado por mi parte!<\/p>\n
\u00bfCu\u00e1l es la reacci\u00f3n de tu entorno al compartir tus intenciones?<\/b><\/p>\n
Como comentaba anteriormente la idea de hacer un Ironman fue un poco precipitada, a\u00f1adi\u00e9ndole que cuando me apunt\u00e9 a\u00fan ten\u00eda 19 a\u00f1os. En general, la reacci\u00f3n fue que se me hab\u00eda ido un poco de las manos, pero a la vez ten\u00eda el apoyo necesario para empezar el camino hacia mi primer Ironman.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo has preparado el camino hasta conseguir tu medalla de finisher?<\/b><\/p>\n
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Ha sido un camino duro pero muy chulo a la vez, donde he crecido como persona y me he hecho m\u00e1s fuerte y no hablo solo f\u00edsicamente. Un camino donde ha habido d\u00edas muy buenos, como mi primera tirada de 180km de ciclismo, o mi primera marat\u00f3n! Pero tambi\u00e9n recuerdo d\u00edas muy malos, con p\u00e1jaras, molestias, d\u00edas que no me apetec\u00eda entrenar, que hac\u00eda calor\u2026Pero hac\u00eda lo que estaba en mis manos para salir!<\/p>\n
Una preparaci\u00f3n con competiciones para coger volumen, medias maratones, la Marat\u00f3n de Barcelona, tres medios Ironman\u2026 etc.<\/p>\n
Ha sido duro y entretenido sobre todo los \u00faltimos 2 meses, julio y agosto, si le a\u00f1ades que es pleno verano, hace calor, son vacaciones, apetece salir m\u00e1s, hacer planes… Durante todo el verano he tenido que hacer \u201csacrificios\u201d, aunque por suerte, estaba de vacaciones. Un Ironman requiere muchas horas de preparaci\u00f3n y yo ten\u00eda una cosa clara, quer\u00eda entrenar todo lo posible para disfrutar compitiendo. Y as\u00ed fue! Viernes y s\u00e1bados a las 22:30 ya en la cama, y antes de las 7:00 encima de la bici a hacer 4, 5, 6 horas las semanas de m\u00e1s carga. Muchas horas semanales de carrera a pie y mucha piscina (y muchas marcas del sol). Tambi\u00e9n poca vida social, decir que no a muchas planes, fiestas, a cenas con amigas… Pero una vez terminado el Ironman digo que todos esos sacrificios valieron la pena! Sin dudarlo ni un momento, si de verdad lo deseas, todo compensa!\u00a0 He tenido la suerte de compartir la preparaci\u00f3n de este Ironman y el Ironman con mi pareja cosa que ha facilitado mucho las cosas!<\/p>\n
En este camino, \u00bfte has sentido juzgada por plantearte este ambicioso reto? \u00bfC\u00f3mo has gestionado estos mensajes negativos? \u00bfTe han hecho dudar en alg\u00fan momento?\u00a0<\/b><\/p>\n
Si, por desgracia siempre hay gente que hagas lo que hagas te va a juzgar y a criticar, pero casi ninguno de esos comentarios se me dijo a m\u00ed, si dec\u00edan algo era a mis compa\u00f1eros o amigos. Dec\u00edan que no iba a terminar, que iba a hacer muchas m\u00e1s horas de las que hice, y que iba a sufrir mucho, que no estaba preparada, que soy demasiado joven…etc.<\/p>\n
Tengo que reconocer que soy una persona que le afectan los mensajes negativos, es uno de los defectos que tengo. Me daba impotencia que con todo lo que me estaba esforzando y con todo lo que estaba dando por terminar ese Ironman, a\u00fan hab\u00eda gente que quer\u00eda verme \u201chundida\u201d. No os voy a enga\u00f1ar, hubo un par de d\u00edas que un comentario me afect\u00f3 m\u00e1s de la cuenta y me tuvo bastante desmotivada. A partir de ese momento intent\u00e9 no hacer demasiado caso y centrarme en lo m\u00edo!<\/p>\n
Por suerte tengo los mejores amigos del mundo que en estos meses de entreno hicieron que nunca dejara de creer en m\u00ed, me motivaron, me acompa\u00f1aron en todo el proceso y me esperaron hasta cruzar la meta.
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Una vez completado el camino y haberlo hecho con \u00e9xito, \u00bfrecomendar\u00edas a nuestras lectoras m\u00e1s j\u00f3venes que se aventuraran en el reto Ironman?<\/b><\/p>\n
S\u00ed, pero les recomendar\u00eda que pasasen por cada distancia del triatl\u00f3n antes! Yo llevo 3 temporadas en el triatl\u00f3n. En la primera hice distancia sprint y ol\u00edmpica, en la segunda temporada distancia ol\u00edmpica y 3 medio IM, y en esta, una marat\u00f3n, 3 medio IM y el Ironman Barcelona a final temporada. Des de mi experiencia creo que a parte de la preparaci\u00f3n f\u00edsica, en el Ironman es casi o m\u00e1s importante la parte mental, y viendo todas las distancias del triatl\u00f3n te puedes ir haciendo una idea.<\/p>\n
Sabemos que te quedaste con ganas de m\u00e1s y ya est\u00e1s inscrita al siguiente Ironman. \u00bfCambian tus objetivos para este segundo asalto?<\/b><\/p>\n
\n<\/b>Si! Estoy inscrita de nuevo en Ironman Barcelona 2018.<\/p>\n
Sobretodo y como objetivo principal pido terminar, tener las buenas sensaciones que tuve durante casi todo el Ironman, disfrutar como lo disfrut\u00e9 y estar rodeada de mi familia y amigos otra vez!<\/p>\n
Quien me conoce sabe que no soy de obsesionarme mucho con las marcas y ritmos. A lo mejor podr\u00eda hacer menos tiempo, pero disfrutar\u00eda menos. Principalmente entreno y compito disfrutando. Mi filosof\u00eda parte de aqu\u00ed y eso tambi\u00e9n hay qui\u00e9n la comparte m\u00e1s o menos.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 les dir\u00edas ahora a aquellos que dudaron p\u00fablica o privadamente de tu proyecto?\u00a0<\/b><\/p>\n
L!es digo que intentaron robarme\u00a0la ilusi\u00f3n pero no pudieron! !Las cosas bien hechas, con dedicaci\u00f3n y entrenamiento salen!<\/p>\n
Por \u00faltimo, \u00bftienes alguna frase o alg\u00fan pensamiento que te llevas para los momentos dif\u00edciles? \u00bfLo compartes con nosotros?<\/b><\/p>\n
\u201cSi quieres ir r\u00e1pido ve solo, si quieres llegar lejos ve acompa\u00f1ado\u201d Por todos aquellos que me han ayudado a conseguir mi Ironman Barcelona 2017!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Julia decidi\u00f3 que su sue\u00f1o era completar el IM Barcelona. Con 19 a\u00f1os y bajo una lluvia de cr\u00edticas se inscribi\u00f3 a la prueba.\u00a1El final, nos lo cuenta ella!<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":54973,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16,2033],"tags":[404,5955,5956],"class_list":{"0":"post-54971","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"category-sport","9":"tag-ironman","10":"tag-julia-ortiz","11":"tag-trijuls"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54971"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54971"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54971\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54973"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54971"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54971"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54971"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}