{"id":54068,"date":"2017-10-11T09:58:58","date_gmt":"2017-10-11T07:58:58","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=54068"},"modified":"2017-10-12T22:24:32","modified_gmt":"2017-10-12T20:24:32","slug":"espanolesironmankona","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/espanolesironmankona\/","title":{"rendered":"Analizamos las opciones de los nuestros en la meca del IRONMAN de Kona"},"content":{"rendered":"

Este ha sido el camino a Kona\u00a0de Iv\u00e1n Ra\u00f1a, Eneko Llanos y Gurutze Frades, analizamos sus posibilidades en la meca del triatl\u00f3n.<\/strong><\/h3>\n

\u00a0\"https:\/\/www.skechers.com\/es-es\/styles\/shoes\/performance?category=%2Fshoes%2Fperformance%2Fgorun\"<\/a><\/h3>\n

IV\u00c1N RA\u00d1A, “El animal”<\/h3>\n
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\"\"Es uno de los triatletas m\u00e1s queridos, pionero en el triatl\u00f3n espa\u00f1ol, ol\u00edmpico y campe\u00f3n del mundo. Sin duda, todo un referente en nuestro deporte. Habitual en la Bah\u00eda de Kailua, donde el a\u00f1o pasado logr\u00f3 un noveno puesto. Sin embargo, la temporada de Iv\u00e1n ha sido m\u00e1s bien discreta.<\/p>\n

El gallego logr\u00f3 clasificarse en la posici\u00f3n 42 del ranking KPR, b\u00e1sicamente por los puntos conseguidos en el \u00faltimo mundial. Adem\u00e1s estuvo en el IRONMAN 70.3 Barcelona<\/strong> donde logr\u00f3 un s\u00e9ptimo puesto, en el IRONMAN 70.3 Per\u00fa<\/strong> (10\u00aa posici\u00f3n) y en el IRONMAN Austria<\/strong> (15\u00aa posici\u00f3n). Con la plaza ya asegurada tambi\u00e9n lo vimos en el IRONMAN 70.3 Zell am See<\/strong> (4\u00ba puesto).<\/p>\n

Seg\u00fan el KPR, “el animal” parte como favorito espa\u00f1ol<\/strong> y \u00a0como es habitual en nuestro ilustre gallego pondr\u00e1 toda la carne en el asador para estar lo m\u00e1s cerca posible de los primeros puestos y por qu\u00e9 no, dar la campanada que merece a una trayector\u00eda intachable.<\/p>\n

Las previsiones del prestigioso analista Thorsten Raddle<\/strong> auguran\u00a0un Top 20 del gallego. Los datos estad\u00edsticos basados en\u00a0los resultados de los atletas en sus \u00faltimas pruebas disputadas, sus mejores resultados \u00a0as\u00ed como sus resultados previos en Kona.<\/p>\n

De este modo y hipot\u00e9ticamente Iv\u00e1n ocupar\u00eda la 20\u00aa posici\u00f3n con los siguientes parciales en una clasificaci\u00f3n en la que el vencedor ser\u00eda el germano Jan Frodeno.<\/p>\n\n\n\n
IVAN RA\u00d1A\u00a0<\/strong><\/td>\n20\u00ba<\/strong><\/td>\nTF 8:24:13<\/strong><\/td>\nSWIM: 50:55<\/strong><\/td>\nBIKE 4:39:33<\/strong><\/td>\nRUN:2:48:45<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Las opciones de Ra\u00f1a pasan por aguantar el tir\u00f3n en el sector de bici y que los rivales directos no se escapen mucho antes de la marat\u00f3n final. Si las condiciones de carrera son duras, el animal sacar\u00eda ventaja de su experiencia y capacidad de sacrificio para merendarse a los rivales en la marat\u00f3n.<\/p>\n

ENEKO LLANOS, El Kaiser<\/h3>\n
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(Getty Images for Ironman )<\/figcaption><\/figure>\n

El decano de Kona\u00a0afronta su cita con la historia en su\u00a012\u00aa presencia en el Campeonato del Mundo IRONMAN. Eneko Llanos ha tenido un a\u00f1o complicado. Sin esperarlo y siendo el primer triatleta en la lista de espera, consegu\u00eda el pase para Hawaii despu\u00e9s de la\u00a0lesi\u00f3n del brit\u00e1nico Will Clarke<\/strong>. Analicemos su particular temporada.<\/p>\n

Los dos primeros IRONMAN (Sud\u00e1frica y Brasil) donde el espa\u00f1ol hab\u00eda puesto sus esperanzas fueron mal. En el primero, padeci\u00f3 de los temidos\u00a0problemas\u00a0gastrointestinales. En el segundo, de falta de potencia. Llanos lo asociaba a un cambio en su dieta: \u201c<\/em>Ni me sent\u00eda bien ni ten\u00eda fuerzas cuando ten\u00eda que apretar en entrenamientos intensos y en competici\u00f3n<\/strong>\u201d<\/em>. No empezaba nada bien su temporada.<\/p>\n

Con la vuelta a su alimentaci\u00f3n habitual volv\u00edan tambi\u00e9n los buenos resultados.<\/strong> En el IRONMAN Austria lograr\u00eda un merecido segundo puesto (08:12:43) y en el IRONMAN Niza cruzaba la l\u00ednea de meta en cuarto lugar (08:40:54). Hab\u00eda vuelto, pero no era suficiente. La compleja clasificaci\u00f3n KPR lo pon\u00eda fuera de su prueba fetiche. Lo intentar\u00eda de nuevo en el IRONMAN 70.3 Dubl\u00edn, pero lejos de su mejor estado de forma, tan solo consegu\u00eda un pu\u00f1ado de puntos que no iban a ser suficientes para la clasificaci\u00f3n matem\u00e1tica.<\/p>\n

El destino ten\u00eda una sorpresa para Eneko. La perseverancia del espa\u00f1ol y la mala suerte de Clarke le daban la plaza. Nadie est\u00e1 en Kona sin merecerlo<\/strong>. Una temporada dura en la que no ha tirado la toalla en ning\u00fan momento le ha valido para volver a estar donde merece. Veremos si llega fino y sin mucha fatiga acumulada, para dar una sorpresa en la clasificaci\u00f3n. Hace unos d\u00edas ya avis\u00f3, saliendo del agua a 20 segundos del primero, en la Ho\u2019ala Training Swim (3800 m).<\/p>\n

Las estad\u00edsticas del TriRating sit\u00faan a Eneko en la 33\u00aa posici\u00f3n aunque todos sabemos que el de Vitoria tiene clase, experiencia y calidad para estar much\u00edsimo m\u00e1s arriba.<\/p>\n\n\n\n
ENEKO LLANOS<\/strong><\/td>\n33\u00ba<\/b><\/td>\nTF 8:28:45<\/strong><\/td>\nSWIM: 51:44<\/strong><\/td>\nBIKE 4:29:00<\/strong><\/td>\nRUN:3:03:01<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

El perfil de Eneko y la presente temporada dejan lugar a dudas en cuanto a la carrera a pie final en los que su inicio de temporada le dej\u00f3 sin opciones por problemas en la asimilaci\u00f3n de la nutrici\u00f3n en carrera. \u00a0No obstante el vasco ha ido de menos a m\u00e1s y en las \u00faltimas pruebas nos han dado muestras de tener el problema superado. En condiciones \u00f3ptimas Eneko deber\u00eda estar en el Top 10 en la bici para jugarse la clasificaci\u00f3n en la carrera a pie. Sus 12 participaciones le dan una ventaja extra que seguro hace valer si no hay factores que se lo impidan.<\/p>\n

GURUTZE FRADES, ADN vasco<\/h3>\n
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\"\"Ahora es el turno de nuestra representante femenina. Gurutze Frades<\/strong> empezaba la temporada con muy pocos puntos KPR, lo que provoc\u00f3 que tuviera que plantearse una temporada ambiciosa y exigente para volver a estar presente en Hawaii. No quedaba otra que apostar por las dos primeras pruebas IRONMAN con la puntuaci\u00f3n m\u00e1s alta: IRONMAN Sud\u00e1frica e IRONMAN Brasil.<\/strong><\/p>\n

El de Sud\u00e1frica se sald\u00f3 con un quinto puesto con sabor a gloria (09:24:59). No obstante, Gurutze sab\u00eda que no pod\u00eda bajar los brazos, ella misma comentaba \u201c<\/em>El resultado fue muy positivo pero la dureza del tipo de carreras, sabiendo que ten\u00eda que repetir un resultado en una prueba similar hac\u00eda mirar hacia Brasil con mucho respeto<\/strong>\u201d.<\/em><\/p>\n

Entre una y otra, alguna prueba, como el IRONMAN 70.3 Pays d\u2019Aix<\/strong>, donde lograba un sexto puesto que la reafirmaba en su camino hac\u00eda Kona.<\/p>\n

Con este panorama se plantaba la espa\u00f1ola en la salida del IRONMAN Brasil.<\/strong> Un cuarto puesto, el record nacional y su mejor marca en la distancia (09:01:00) eran el balance final de la prueba. \u00a1Qu\u00e9 balance! Con la clasificaci\u00f3n ya asegurada, la vimos en el IRONMAN 70.3 Augusta, el 24 de septiembre, donde la triatleta vasca ultimaba su puesta a punto con un segundo puesto.<\/strong><\/p>\n

Las estad\u00edsticas dejan a la de Durango en una 36\u00aa posici\u00f3n pero pocas cosas tenemos tan claras como que Guru ha trabajado duro para romper la l\u00f3gica de los n\u00fameros.<\/p>\n\n\n\n
GURUTZE FRADES<\/strong><\/td>\n36\u00ba<\/b><\/td>\nTF 9:44:08<\/strong><\/td>\nSWIM: 1:04:50<\/strong><\/td>\nBIKE 5:16:01<\/strong><\/td>\nRUN:\u00a03:18:16<\/strong><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

Segunda participaci\u00f3n en Kona de Guru que se quita as\u00ed la “L” de novata en el Campeonato del Mundo. La vasca ha llegado con tiempo de sobras para aclimatarse al horario y las condiciones e incluso pudo testarse en el IRONMAN 70.3 Augusta con un segundo puesto que deja la puerta abierta a que nos pueda regalar algo m\u00e1s que un finisher (que no es poco) en la Big Island.<\/p>\n

No podemos cerrar este art\u00edculo sin dedicar unas palabras de \u00e1nimo a Carlos L\u00f3pez. Un atropello mientras entrenaba en bicicleta<\/a>, le privar\u00e1 de poder saborear el fruto de su esfuerzo. Te esperamos en 2018, Carlos.<\/strong><\/p>\n

\u00a1Ready for kona!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Este fin de semana se decidir\u00e1 qui\u00e9n es el mejor triatleta de larga distancia del momento. \u00bfC\u00f3mo llegan los nuestros a Kona?<\/p>\n","protected":false},"author":294,"featured_media":27875,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[597,1042,5305,403],"class_list":{"0":"post-54068","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"tag-eneko-llanos","9":"tag-gurutze-frades","10":"tag-ironman-kona","11":"tag-ivan-rana"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54068"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/294"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54068"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54068\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27875"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54068"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54068"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54068"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}