{"id":53981,"date":"2017-10-06T10:00:37","date_gmt":"2017-10-06T08:00:37","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=53981"},"modified":"2017-10-06T10:03:27","modified_gmt":"2017-10-06T08:03:27","slug":"sara-bonilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/sara-bonilla\/","title":{"rendered":"Sara Bonilla : &#8220;En un futuro pr\u00f3ximo nuestras chicas dar\u00e1n mucha m\u00e1s guerra&#8221;"},"content":{"rendered":"<h2 style=\"text-align: justify;\">Entrevistamos a la Campeona de Espa\u00f1a de Acuatl\u00f3n, de Duatl\u00f3n y subcampeona de Triatl\u00f3n en distancia ol\u00edmpica. Un a\u00f1o que Sara Bonilla califica como &#8220;redondo&#8221; y no es para menos<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a href=\"https:\/\/www.skechers.com\/es-es\/styles\/shoes\/performance?category=%2Fshoes%2Fperformance%2Fgorun\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-50578\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/SKXP25186_IM_digital__social_banners_970x90.jpg\" alt=\"https:\/\/www.skechers.com\/es-es\/styles\/shoes\/performance?category=%2Fshoes%2Fperformance%2Fgorun\" width=\"970\" height=\"90\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Est\u00e1s en tu sexta temporada y el 2017 no va nada mal con diversos t\u00edtulos individuales en la mochila y con tu club. \u00bfC\u00f3mo valoras esta primera parte de la temporada?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong><img decoding=\"async\" class=\"alignright \" src=\"https:\/\/scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net\/v\/t31.0-8\/18121188_1967189733511642_3160405692395421057_o.jpg?oh=fd99cc2a90c6c2bbfb25b03237e0a17b&amp;oe=5A85818F\" width=\"254\" height=\"383\" \/>Mi valoraci\u00f3n de la primera parte de la temporada es\u00a0muy buena gracias a los buenos resultados en duatl\u00f3n pero m\u00e1s contenta a\u00fan de los triatlones. No me esperaba estos resultados as\u00ed que para mi ha sido redonda y estoy muy muy contenta.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfQu\u00e9 objetivos tienes en la agenda para este final\u00a0del a\u00f1o?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Pues imagino que cerrar\u00e9 temporada en Formentera este fin de semana aunque como ha ido todo tan bien hasta ahora me apetecer\u00eda hasta continuar (sonr\u00ede)<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estamos ante un a\u00f1o hist\u00f3rico con los espa\u00f1oles entre los mejores en Series Mundiales, la reciente gesta de Marcel Zamora, el dominio en Xterra de Ruben Ruzafa&#8230; \u00bfPor qu\u00e9 crees que el triatl\u00f3n femenino espa\u00f1ol a\u00fan no ha dado salto de calidad internacional que todos esperamos?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Pues veo que se nota que hemos empezado m\u00e1s tarde y obviamente tardamos m\u00e1s en llegar. Ahora es cuando m\u00e1s auge tiene y cada vez se ven m\u00e1s chicas. Un ejemplo fue el campeonato de Espa\u00f1a Sprint que llen\u00f3 las 100 plazas e incluso hab\u00eda lista de espera. \u00a0En el ol\u00edmpico cuesta m\u00e1s llenar la salida femenina por el tema de la descalificaci\u00f3n al doblaje pero yo estoy viendo en todas las carreras un numero elevado de chicas y eso hace que esto vaya creciendo y vayamos a m\u00e1s.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Tambi\u00e9n encontramos ya ni\u00f1as que han empezado de base con el triatl\u00f3n y que alcanzar\u00e1n pronto un nivel competitivo importante para verlas dando guerra en un futuro pr\u00f3ximo.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Siempre que puedes hablas de las bondades de tu club el Triatl\u00f3n Claver\u00eda. \u00bfQu\u00e9 aporta formar parte del club al d\u00eda a d\u00eda de Sara Bonilla?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Mi club es un club muy familiar y me siento muy agusto. Comparto m\u00e1s que entrenamientos, son amistades. Entrenar en grupo te da un punto m\u00e1s . Por ejemplo entreno la nataci\u00f3n con los nadadores del Team Claver\u00eda que me ayudan mucho a mejorar. Salir en grupo y de buen rollo en bici es importante tambi\u00e9n.\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Otro pilar importante, imagino, es el papel de tu entrenador. Un ilustre como Ivan Mu\u00f1oz Tebar con un curr\u00edculum y una experiencia que no descubriremos ahora. \u00bfC\u00f3mo es tu trabajo con Iv\u00e1n? \u00bfQue aporta a tu experiencia deportiva?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>La confianza con Ivan es total y mutua. Me siento privilegiada por poder entrenar con \u00e9l ya que sus entrenos son amenos y divertidos y la comunicaci\u00f3n entre ambos es constante. Con \u00e9l he conseguido mi mejor versi\u00f3n y me aporta mucho a nivel humano y deportivo<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft \" src=\"https:\/\/pbs.twimg.com\/profile_images\/627536319300939776\/h7lsOSs1.jpg\" width=\"319\" height=\"319\" \/>Para quien aun no lo sepa, Sara Bonilla, a pesar de su gran curr\u00edculum no es una atleta profesional como tantos otros deportistas de gran nivel en triatl\u00f3n. \u00bfTu profesi\u00f3n como bombero te facilita las cosas como puede parecer desde fuera o el desgaste pasa factura en los entrenamientos?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Por un lado mi trabajo me facilita el tiempo que necesito para entrenar y de otro lado los d\u00edas despu\u00e9s de una guardia est\u00e1s tocada y debes sacar los entrenos adelante. Pero el tener tiempo libre para entrenar y descansar y me aporta m\u00e1s ventajas que otra cosa.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Este a\u00f1o cuentas con la firma Skechers entre otras ayudas, \u00bfC\u00f3mo de importante para una atleta es el apoyo de las marcas?<br \/>\nQu\u00e9 modelos de skechers utilizas en tus entrenamientos\/competiciones<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Cualquier apoyo es bueno y es importante contar con grandes marcas como Skechers que adem\u00e1s de facilitarte el material se trata de un producto de mucha calidad. Por ejemplo me encantan las zapatillas de competici\u00f3n, las Speed. Son muy ligeritas y van de lujo.<\/strong><\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para terminar, y a modo de puro chafardeo \u00bfCu\u00e1ntos metros de nataci\u00f3n, kms de bici y kms de carrera a pie tienes esta semana?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>Pues esta semana al tener competici\u00f3n no tenemos mucha carga ya que compito este fin de semana. He nadado unos 10.000 de nataci\u00f3n, 100 de bici y unos 20kms de carrera a pie antes del triatl\u00f3n del s\u00e1bado. En periodos de carga los n\u00fameros aumentan pero esta semana toca descanso.<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Campeona de Espa\u00f1a de Acuatl\u00f3n, de Duatl\u00f3n y subcampeona de Triatl\u00f3n en distancia ol\u00edmpica. 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