{"id":53688,"date":"2017-09-18T17:13:32","date_gmt":"2017-09-18T15:13:32","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=53688"},"modified":"2017-09-18T17:13:32","modified_gmt":"2017-09-18T15:13:32","slug":"nuevo-triatleta-pep-tatche-quien-bate-record-la-hora-master","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/nuevo-triatleta-pep-tatche-quien-bate-record-la-hora-master\/","title":{"rendered":"De nuevo es un triatleta, Pep Tatch\u00e9, quien bate el r\u00e9cord de la hora M\u00e1ster"},"content":{"rendered":"

El triatleta catal\u00e1n Pep Tatch\u00e9 \u00a0bati\u00f3 el r\u00e9cord de la hora M\u00e1ster en m\u00e1s de 1,2 km dejando la marca en 46,273 km.<\/h2>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Este nuevo r\u00e9cord\u00a0se desarroll\u00f3 en el Vel\u00f3dromo del Palma Arena de Mallorca, el mismo escenario en el reconocido triatleta Jaime Men\u00e9ndez de Luarca<\/strong> estableci\u00f3 el anterior r\u00e8cord de la categor\u00eda.<\/p>\n

Pep Tatch\u00e9<\/strong> \u00a0realiz\u00f3 un total de 185 vueltas en una hora con salida parda. Una prueba en la que la concentraci\u00f3n y el f\u00edsico\u00a0necesario para mantener una\u00a0velocidad constante y la regularidad en los tiempos de paso por vuelta fueron claves para conseguir el m\u00e1ximo n\u00famero de vueltas.<\/p>\n

Seg\u00fan las estad\u00edsticas facilitadas por el equipo del nuevo “recordman<\/strong>“, \u00a0la gran mayor\u00eda de vueltas fueron completadas entre los 19 y los 19,7 segundos, una regularidad sin duda fundamental para alcanzar el objetivo del triatleta catal\u00e1n.<\/p>\n

El triatleta de Sabadell utiliza ha preparado este asalto al r\u00e9cord de la hora a conciencia durante casi toda la temporada alternando sus entrenamientos sobre el conocido rodillo BKOOL<\/strong> principal\u00a0base de su preparaci\u00f3n, con el entreno en vel\u00f3dromo y como no, salidas en bici de carretera y BTT.<\/p>\n

LOS DATOS<\/h3>\n
\n
    \n
  • 25 test de 20′ en carretera acoplado a m\u00e1xima potencia<\/li>\n
  • 2 test de 30 y 40 minutos en cercas pr\u00f3ximas a la fecha<\/li>\n
  • Bicicleta : \u00dbnica de pista<\/li>\n
  • Desarrollo 55×15<\/li>\n
  • Rieda Delantera : Lenticular Corima + tubular Vittoria CX Pista 22 mm a 15 bar<\/li>\n
  • Rueda trasera: \u00dbnica perfil 80 mm con tapas carbono IDEC + Cubierta Vittoria Pista G+ con c\u00e1mara de butil a 10 bar<\/li>\n
  • Potenci\u00f3metro Garmin Vector 2<\/li>\n
  • Potencia media 330W<\/li>\n
  • Revoluciones por minuto media 101<\/li>\n
  • Frecuencia Card\u00edaca Media : 158 pulsaciones por minuto<\/li>\n<\/ul>\n

    \n

    EL PROTAGONISTA PEP TATCH\u00c9<\/h3>\n
    \n

    “En realidad iba tan mentalizado y lo ten\u00eda todo tan calculado que no sufr\u00ed m\u00e1s de lo esperado. Lo peor lo experiment\u00e9 desde el minuto 30 al 50 ya que me dio por pensar que no llegar\u00eda y que algo pod\u00eda fallar. En ese momento empec\u00e9 a sentir dolor en la zona del perineo y en los brazos, probablemente por la posici\u00f3n del acople que tuve que sustituir para cumplir las normas de la UCI a sugerencia de la Real Federaci\u00f3n Espa\u00f1ola de Ciclismo.<\/strong><\/em><\/p>\n

    A partir del minuto 50 empec\u00e9 a ver la luz. Iba un poco ciego y no fue hasta el minuto 56 que me automotiv\u00e9 para darlo todo pensando que ya nada pod\u00eda fallar<\/strong><\/em>“<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El triatleta catal\u00e1n Pep Tatch\u00e9 \u00a0bati\u00f3 el r\u00e9cord de la hora M\u00e1ster en m\u00e1s de 1,2 km dejando la marca en 46,273 km. Este nuevo r\u00e9cord\u00a0se desarroll\u00f3 en el Vel\u00f3dromo del Palma Arena de Mallorca, el mismo escenario en el reconocido triatleta Jaime Men\u00e9ndez de Luarca estableci\u00f3 el anterior r\u00e8cord de la categor\u00eda. Pep Tatch\u00e9 […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53689,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16,10],"tags":[111,5838,5836,5837],"class_list":{"0":"post-53688","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"category-entrevistas-triatlon","9":"tag-ciclismo","10":"tag-master","11":"tag-pep-tatche","12":"tag-record-de-la-hora"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53688"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53688"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53688\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53689"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53688"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53688"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53688"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}