{"id":53163,"date":"2017-08-14T01:38:06","date_gmt":"2017-08-13T23:38:06","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=53163"},"modified":"2017-08-14T09:48:25","modified_gmt":"2017-08-14T07:48:25","slug":"kristian-quintans","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/kristian-quintans\/","title":{"rendered":"Kristian Quintans &#8221; Espero luchar por el TOP 10 en el Campeonato de Europa de Larga Distancia&#8221;"},"content":{"rendered":"<h3>Nos apetec\u00eda conocer mejor a Kristian Kintans antes de su participaci\u00f3n en el Campeonato de Europa de Larga Distancia en&nbsp;Challenge de Almere y nadie mejor que su entrenador y amigo Alberto Bravo para exprimir al atleta en la entrevista y en carrera<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/www.vicsports.es\/catalogo\/POWERBAR\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-51084\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Banner-New-Gel-700x150px_novedad.jpg\" alt=\"\" width=\"700\" height=\"150\"><\/a><\/p>\n<p><strong>Alberto Bravo<\/strong> &#8211;&nbsp;<strong>Esta temporada has debutado bastante tarde y alguna persona malintencionadamente ha corrido el rumor de qu\u00e9 no pod\u00edas federarte. \u00bfD\u00f3nde ha sido tu debut en la temporada 2018 y cu\u00e1les son las razones por las qu\u00e9ha sido tan tard\u00edo?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\"><strong>Kristian Quintans<\/strong> &#8211;&nbsp;<\/span><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Mi debut fue el 9 de julio en el triatlon de Somo en el que qued\u00e9 segundo, y mi pr\u00f3xima carrera ser\u00e1 el triatl\u00f3n Valle de Buelna el d\u00eda 19 de agosto.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Este a\u00f1o he empezado m\u00e1s tarde a entrenar porque he tenido un invierno bastante duro, con un cambio de ciudad de por medio. Trabajaba todos los d\u00edas y ten\u00eda que ir y volver de Santander a Bilbao a diario, y cuando llegaba a casa lo \u00faltimo que me apetec\u00eda hacer era entrenar.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Una vez asentado en Santander, y despu\u00e9s de encontrar un trabajo en el que poder compatibilizar mi vida, el trabajo y los entrenamientos (este es mi tercer trabajo aqu\u00ed) me puse a entrenar y a buscar objetivos.<\/span><br \/>\n<strong><img decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-53165\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/quintans-2-300x181.jpg\" alt=\"\" width=\"376\" height=\"227\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/quintans-2-300x181.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/quintans-2.jpg 697w\" sizes=\"(max-width: 376px) 100vw, 376px\" \/><\/strong><\/p>\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 el Campeonato de Europa de Larga Distancia?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Despu\u00e9s de correr en Hawai el a\u00f1o pasado, me plante\u00e9 sacarme la licencia PRO en la franquicia Ironman, pero habiendo empezado en abril a entrenar no lo ve\u00eda factible. Empec\u00e9 a buscar pruebas y vi que el Challenge de Almere a parte de ser campeonato de Europa, tiene una bici muy llana, de las que a mi me gustan por lo que me puse en contacto con la FETRI y ellos me dieron el visto bueno para poder participar en \u00e9lite, por lo que me puse manos a la obra porque no hab\u00eda tiempo que perder.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u00bfTienes alg\u00fan tipo de ayuda p\u00fablica para acudir a esta cita internacional en \u00c9lite<\/strong>?<\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">No cuento con ning\u00fan tipo de ayuda de ning\u00fan tipo, exceptuando a Full Gas Bilbao que siguen colaborando conmigo y ayud\u00e1ndome con la suplementaci\u00f3n.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Tampoco es que yo me haya movido para buscar ayudas, al fin y al cabo, ni vivo ni pretendo vivir del triatlon. Tengo mi trabajo que es lo que me permite poder disfrutar de este hobby, y la familia siempre est\u00e1 dispuesta a echar una mano siempre y cuando sea necesario.<\/span><\/p>\n<p><strong>Dinos la verdad, \u00bfcuantas veces has visto ya la start list?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Hasta un mes antes de la prueba no la ponen en la web de la ITU. A\u00fan as\u00ed, tampoco es algo que me preocupe, ya que vaya quien vaya yo ir\u00e9 a hacer mi carrera y llegar a meta lo antes posible.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Estoy cogiendo un punto de forma muy bueno, y si las cosas salen como tienen que salir y no surge ning\u00fan imprevisto, creo que podr\u00eda tener opciones de luchar por un top 10. Lo que tengo claro es que ser\u00e1 un experiencia para disfrutar desde el primer minuto y voy a salir a disfrutar de la carrera, y que la carretera me ponga donde me merezca.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #212121; font-family: wf_segoe-ui_normal, 'Segoe UI', 'Segoe WP', Tahoma, Arial, sans-serif, serif, EmojiFont;\">Dejando a un lado el Campeonato de Europa y centr\u00e1ndonos&nbsp;en el de Espa\u00f1a; tu equipo, el CT LAboratorio SyS, fue 2\u00ba en la edici\u00f3n de 2016. \u00bfAcudir\u00e1s este a\u00f1o a intentar asaltar la banca y conseguir el doblete LD (Orihuela e Ibiza)?&nbsp;<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">La verdad que es algo que me encantar\u00eda, pero el trabajo es lo primero y no puedo abusar de mi jefe pidiendo tantos d\u00edas de vacaciones. Llevo poco m\u00e1s de 2 meses en este trabajo y bastante que no me han puesto ninguna pega para poder correr Buelna y tener unos d\u00edas de vacaciones para ir a Holanda.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Aun as\u00ed, se que los compa\u00f1eros que vayan lo har\u00e1n de maravilla y se podr\u00e1 pelear por volver al podium.<\/span><\/p>\n<p><strong>Elige los 3 triatlones de MD o LD que m\u00e1s te gustar\u00eda hacer en Espa\u00f1a y, a nivel, internacional.<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-53164\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/quintans-1-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"357\" height=\"237\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/quintans-1-300x199.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/quintans-1.jpg 632w\" sizes=\"(max-width: 357px) 100vw, 357px\" \/>Yo creo que ya he hecho&nbsp;todos los que por una raz\u00f3n u otra me han llamado la atenci\u00f3n, quiz\u00e1s me falte Zarautz, pero con el sistema de inscripciones que tiene, no me motiva tener que estar el d\u00eda que ellos quieren a la hora que quieren delante del ordenador, y ni eso me asegura tener plaza.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Ahora mismo el que m\u00e1s me apetece hacer en Espa\u00f1a es el Full de Vitoria despu\u00e9s de haber tenido que renunciar a ir este a\u00f1o, pero el a\u00f1o que viene ser\u00e1 mi principal objetivo del a\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p><strong>Como te conozco, s\u00e9 que no has tenido nada f\u00e1cil, de hecho, dir\u00eda MUY DIF\u00cdCIL, llevar a cabo una vida &#8220;triatl\u00e9tica&#8221; los \u00faltimos tiempos, pero alg\u00fan GRAN apoyo dentro de casa tienes, \u00bfno? \u00bfQui\u00e9n es?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">El \u00faltimo a\u00f1o y medio ha sido muy dificil para mi poder compaginar todo, pero Marta me cuida demasiado bien y trata de hacerme las cosas lo m\u00e1s f\u00e1ciles posibles, a parte de mimar mis piernas siempre que lo necesito.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Cuando volvamos de Holanda tendr\u00e9 que ponerme las pilas y devolver de alguna manera todo lo que est\u00e1 haciendo por mi estos meses, porque la verdad es que me trata como a un rey.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">Soy muy afortunado en este sentido.<\/span><\/p>\n<p><strong>No hay que ser muy avispado para comprobar que m\u00e1s de tres cuartos de los triatletas de larga o media distancia tienen determinadas profesiones que les permiten dedicar bastantes horas al entrenamiento y descanso. Tu profesi\u00f3n no es nada com\u00fan en el Triatl\u00f3n de Larga Distancia, \u00bfverdad? \u00bfC\u00f3mo lo compatibilizas? \u00bfCrees que tiene m\u00e1s merito?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">La verdad es que la hosteler\u00eda no es uno de los trabajos m\u00e1s comunes dentro del triatlon, pero intento llevarlo lo mejor que puedo.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">No tengo m\u00e1s m\u00e9rito que nadie, cuando empec\u00e9 en el mundo del triatlon ya ejerc\u00eda de hostelero y sab\u00eda lo que hab\u00eda. Cada uno tenemos nuestras cosas y nadie tiene ni m\u00e1s ni menos m\u00e9rito. Al fin y al cabo, este a\u00f1o tengo una jornada laboral de 40 horas que es lo mismo que la mayor\u00eda de trabajadores.<\/span><br \/>\n<span style=\"font-family: Calibri, Helvetica, sans-serif;\">La \u00fanica pega que podr\u00eda tener es que no tengo los fines de semana libre y para poder ir a carreras tengo que estar pidiendo permiso, pero de momento mi jefe no me ha puesto ninguna pega y le gusta que sea deportista, incluso me pregunta todos los d\u00edas al llegar a ver lo que he entrenado antes de trabajar.<\/span><\/p>\n<p><strong><span style=\"color: #212121; font-family: wf_segoe-ui_normal, 'Segoe UI', 'Segoe WP', Tahoma, Arial, sans-serif, serif, EmojiFont;\">Nos han contado una an\u00e9cdota en un triatl\u00f3n de Cantabria en la que alg\u00fan espectador no parec\u00eda creer que fueras triatleta. \u00bfC\u00f3mo fue la historia y qu\u00e9 pas\u00f3?<\/span><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"color: #212121; font-family: wf_segoe-ui_normal, 'Segoe UI', 'Segoe WP', Tahoma, Arial, sans-serif, serif, EmojiFont;\">Fue el a\u00f1o 2015 en Colindres. Recuerdo que estaba un ni\u00f1o con su madre antes de empezar en triatlon y le pregunt\u00f3 se\u00f1al\u00e1ndome&nbsp;que si ese gordito tambi\u00e9n era triatleta. Curiosamente termin\u00e9 ganado aquella carrera, lo mismo escuchar aquello me motiv\u00f3 un poco m\u00e1s.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #212121; font-family: wf_segoe-ui_normal, 'Segoe UI', 'Segoe WP', Tahoma, Arial, sans-serif, serif, EmojiFont;\">A\u00fan as\u00ed, a lo largo de mi vida he tenido que escuchar cosas as\u00ed, siempre he tenido alg\u00fan kilo de m\u00e1s pero he sabido pasar de lo que me dec\u00edan. Tambi\u00e9n en mi \u00e9poca de futbolista recuerdo un a\u00f1o, que el primer d\u00eda de entrenamiento que me vio el entrenador y sin todav\u00eda conocernos, me dijo que estaba gordo e iba a tener que correr mucho en la pretemporada.<\/span><br \/>\n<span style=\"color: #212121; font-family: wf_segoe-ui_normal, 'Segoe UI', 'Segoe WP', Tahoma, Arial, sans-serif, serif, EmojiFont;\">Con 80 kilos y midiendo 1,73 consegu\u00ed hacer 8h43 en Calella, por lo que es algo que no me preocupa en exceso. Aunque es verdad que desde el a\u00f1o pasado trabajo con Juan Carlos Llamas y llego en un peso m\u00e1s razonable a las competiciones y se nota, pero mis 85 kilos en invierno no me los quita nadie =D<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4>TEST AL SPRINT<\/h4>\n<hr>\n<p><strong>Nombre y apellidos<\/strong> &#8211; Kristian Quintans Dominguez<br \/>\n<strong>Edad<\/strong> &#8211; 29<br \/>\n<strong>A\u00f1os practicando triatl\u00f3n<\/strong> &#8211; 5<br \/>\n<strong>Mejor disciplina<\/strong> &#8211; Ahora mismo dir\u00eda que ciclismo<br \/>\n<strong>\u00bfLarga o corta?<\/strong> &#8211; Larga<br \/>\n<strong>\u00bfDrafting o no drafting?<\/strong> &#8211; No drafting<br \/>\n<strong>\u00bfNoya o Frodeno?<\/strong> &#8211; Un poco de cada uno<br \/>\n<strong>Mejor resultado deportivo<\/strong> &#8211; 24\u00ba en Ironman Barcelona con 8h43<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos apetec\u00eda conocer mejor a Kristian Kintans antes de su participaci\u00f3n en el Campeonato de Europa de Larga Distancia en&nbsp;Challenge de Almere y nadie mejor que su entrenador y amigo Alberto Bravo para exprimir al atleta en la entrevista y en carrera Alberto Bravo &#8211;&nbsp;Esta temporada has debutado bastante tarde y alguna persona malintencionadamente ha [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":53166,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[2320,5786,5785],"class_list":{"0":"post-53163","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entrevistas-triatlon","8":"tag-alberto-bravo","9":"tag-challenge-almere","10":"tag-kristian-quintans"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53163"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53163"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53163\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53166"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}