Una nueva experiencia muy atractiva y junto a mi casa, que al final es lo m\u00e1s importante. Creo que ser\u00e1 un gran oportunidad para volver a vivir el triatl\u00f3n m\u00e1s aut\u00e9ntico.<\/p>\n
![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/marcel-cv.jpg\")
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\u00bfQu\u00e9 destacar\u00edas de un circuito que este a\u00f1o ha sido ampliado y renovado?<\/strong><\/p>\n Es una realidad que desde la organizaci\u00f3n cada vez se est\u00e1 trabajando mejor y eso\u00a0hace que tengan m\u00e1s calendario y quieran invertir m\u00e1s energ\u00eda en intentar hacerse un hueco\u00a0importante entre tantas competiciones. 100%HALF quiere hacerse su propio nombre y consolidarse en ese amplio calendario ser\u00e1 la clave.<\/p>\n Tras muchos a\u00f1os de viajes y competiciones por el mundo \u00bfa qu\u00e9 nivel crees que est\u00e1n las pruebas de casa?<\/strong><\/p>\n \u00bfQu\u00e9 crees que valoran m\u00e1s los triatletas en una competici\u00f3n?<\/strong><\/p>\n Me gustar\u00eda pensar que valoran que las distancias sean correctas, que\u00a0todo est\u00e9 muy marcado y que los circuitos sean divertidos. Pero, por desgracia, en muchos casos para mucha gente esa valoraci\u00f3n solo depende del regalo que te dan antes o despu\u00e9s de la prueba.<\/p>\n Algunas de las pruebas pasan muy cerca de tu querida\u00a0Banyoles. \u00bfQu\u00e9 destacar\u00edas de estos parajes?<\/strong><\/p>\n \u00a1Son maravillosos!\u00a0Creo que practicar nuestro deporte en muchos de estos circuitos hace que seamos afortunados. Para algunos ser\u00e1 normal pero puedo asegurar que en muchos lugares del mundo pagar\u00edan lo que fuera necesario por disfrutar de esta zona. Son\u00a0realmente incre\u00edbles.<\/p>\n Hablamos de carreteras donde has acumulado muchos kil\u00f3metros. \u00bfQu\u00e9 consejos nos podr\u00edas dar para\u00a0entrenar?<\/strong><\/p>\n Depende de la carrera que escojas, ya que\u00a0Empuriabrava y Costa Brava ser\u00e1n bastante diferentes a nivel de circuitos. Uno es mucho m\u00e1s rodador (Empuriabrava) y el otro m\u00e1s ciclista y un punto m\u00e1s escalador (Costa Brava). Para el primero ser\u00e1 cuesti\u00f3n de rodar m\u00e1s con la cabra y mover desarrollo y el segundo m\u00e1s entrenar subidas cortas y descensos m\u00e1s t\u00e9cnicos.<\/p>\n De hecho, cada vez son m\u00e1s los triatletas \u00e9lite extranjeros que se enamoran de la Costa Brava. \u00bfQue ventajas crees que encuentran?<\/strong><\/p>\n Por encima de todo la variedad de zonas para entrenar. Tienes tanto la zona de costa con terreno m\u00e1s llano como la zona interior, cerca de Banyoles o el Prepirineo, donde puedes hacer puertos. Un segundo motivo podr\u00eda ser que\u00a0tenemos un clima que nos permite entrenar de maravilla pr\u00e1cticamente todo el a\u00f1o. Y un tercero, que a los extranjeros les encanta la “vidilla” que tenemos, cuando en muchos de sus pa\u00edses a las 19h ya est\u00e1 todo cerrado.<\/p>\n En principio te veremos con el dorsal puesto en el\u00a0Half Costa Brava – Platja d\u2019Aro el pr\u00f3ximo\u00a0octubre. \u00bfQu\u00e9 esperas de esta prueba?<\/strong><\/p>\n En junio tendremos la cita m\u00e1s exigente con el Empuriaman Costa Brava. \u00bfQu\u00e9 deben tener en cuenta los triatletas?<\/strong><\/p>\n Para cualquier competici\u00f3n larga lo m\u00e1s importante es saber regular, correr con cabeza y\u00a0cuidar los detalles en la hidrataci\u00f3n y la alimentaci\u00f3n. En el caso del Empuriaman, ser\u00e1 especialmente valiosos ser duro de cabeza si sale un d\u00eda con viento.<\/p>\n Y el circuito se cerrar\u00e1 con el Tri Palafrugell de distancia ol\u00edmpica. Con\u00a0tu experiencia, \u00bfqu\u00e9 errores b\u00e1sicos tenemos que evitar en corta distancia?<\/strong><\/p>\n Sobre todo no salir por encima de nuestras posibilidades. Muchas veces por culpa de los nervios uno sale tan fuerte que despu\u00e9s lo paga durante toda la prueba. Tambi\u00e9n es muy importante memorizar las zonas de transici\u00f3n y pensar antes de la competici\u00f3n c\u00f3mo ser\u00e1 el cambio. Es frecuente que eso nos permita coger o no buenas referencias despu\u00e9s de cada disciplina.<\/p>\n Para terminar, de entre las pruebas del circuito 100%HALF escoge…\u00a0<\/strong><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/marcel-2-2.jpg\")
Creo que en el territorio del mundo donde se haga esa competici\u00f3n no est\u00e1 la verdadera diferencia. El nivel lo marca c\u00f3mo el organizador\u00a0mima sus pruebas y, sobre todo, la coherencia deportiva y organizativa. Priorizar las cosas bien\u00a0hechas est\u00e1 por encima de que sea m\u00e1s medi\u00e1tica. Muchas veces la gente confunde\u00a0una buena carrera con una carrera\u00a0conocida.<\/p>\n![](\"https:\/\/www.100x100half.com\/uploads\/images\/half-costabrava\/prueba.jpg\")
<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/marcel-3.jpg\")
Me parece un circuito muy divertido as\u00ed que creo que ser\u00e1 una competici\u00f3n donde disfrutaremos como ni\u00f1os. No me gustan los circuitos totalmente llanos donde solo importa ir r\u00e1pido. Divertirse sobre la bici y m\u00e1s por estas espectaculares carreteras har\u00e1n de esta prueba un triatl\u00f3n \u00fanico.<\/p>\n