{"id":50731,"date":"2017-04-02T20:58:56","date_gmt":"2017-04-02T18:58:56","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=50731"},"modified":"2017-04-02T21:54:18","modified_gmt":"2017-04-02T19:54:18","slug":"gurutze-frades-pone-rumbo-kona-quinto-puesto-ironman-sudafrica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/gurutze-frades-pone-rumbo-kona-quinto-puesto-ironman-sudafrica\/","title":{"rendered":"Gurutze Frades pone rumbo a Kona con un quinto puesto en el Ironman Sud\u00e1frica"},"content":{"rendered":"<h3>Remontada \u00e9pica de Gurutze Frades en un Ironman Sud\u00e1frica repleto de estrellas. La atleta de Durango se marc\u00f3 un 3:08 en la marat\u00f3n final para conseguir un quinto puesto que la sit\u00faa como seria candidata para regresar a Kona. Eneko Llanos entro en el puesto 14 y la mala suerte se ceb\u00f3 con Victor del Corral que no termin\u00f3 la prueba.<\/h3>\n<figure style=\"width: 258px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/pbs.twimg.com\/media\/C8amn0yW0AEKV9f.jpg:large\" width=\"258\" height=\"344\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">Gurutze Frades &#8220;D\u00eda duro con bonito final&#8221; &#x1f4f7; Twitter<\/figcaption><\/figure>\n<p>Como declaraba <strong>&#8220;Guru&#8221;<\/strong> en la previa su intenci\u00f3n era entrar en un codiciado Top 10 para acumular el m\u00e1ximo n\u00famero de puntos en esta prueba que otorgaba un importante plus para la clasificaci\u00f3n y no solo ha conseguido su objetivo sino que la atleta vasca lo ha conseguido entrando la quinta en un tiempo final de <strong>9 horas 24 minutos y 59 segundos.<\/strong><\/p>\n<p>Frades no ha bajado en ning\u00fan momento de Top20. Su nataci\u00f3n en 1 hora clavada le ha servido para salir en el puesto 19 que ha mejorado en el sector ciclista bajando de su <strong>BH Aerolight<\/strong> en 5 horas y 11 minutos en el <strong>puesto 13<\/strong>. Pero ha sido la excelente carrera a pie de nuestra Guru la que le ha catapultado al quinto puesto completando la marat\u00f3n con\u00a0un espectacular registro de 3:08.<\/p>\n<p>En declaraciones a triatletasenred.com desde Sud\u00e1frica Gurutze ha comentado sus sensaciones en carrera : &#8220;<em><strong>La carrera ha tenido un gran final pero no ha sido una carrera de esas q te sientes bien y van saliendo las cosas. Mas bien lo contrario.\u00a0<\/strong><\/em><em><strong>Pero parece q seguir hasta el final ha dado sus frutos&#8221;\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n<p>La victoria en categor\u00eda femenina fue para la actual Campeona del Mundo, la suiza <strong>Daniela Ryf<\/strong> que complet\u00f3 la prueba en un tiempo espectacular de <strong>8 horas y 47 minutos<\/strong>. Cinco minutos despu\u00e9s entraba la finlandesa <strong>Kaisa Lethonen<\/strong> y ya a m\u00e1s de 17 minutos completaba el podio la brit\u00e1nica <strong>Susie Cheetam<\/strong><\/p>\n<h3 style=\"text-align: left;\"><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: left;\">Eneko Llanos, paga una mala carrera a pie<\/h3>\n<hr \/>\n<figure style=\"width: 295px\" class=\"wp-caption alignright\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net\/v\/t31.0-8\/17493108_10154577731833230_4392076485076579945_o.jpg?oh=82b3c8fa2084bd59ad3b5523f68f9d08&amp;oe=59943168\" alt=\"\" width=\"295\" height=\"195\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">&#x1f4f7; Facebook Eneko Llanos<\/figcaption><\/figure>\n<p>Nuestro Kaiser sigue chocando contra el muro de la marat\u00f3n. C\u00f3mo el mismo comentaba en sus redes sociales :\u00a0&#8220;<em><strong>Parece que hay un muro con el que me doy de cabezazos una otra vez pero tengo la cabeza grande y dura, lo acabar\u00e9 derribando.&#8221;<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Y no tenemos dudas de que s\u00ed ser\u00e1. La constancia y perseverancia de Eneko Llanos es mundialmente conocida y una de las virtudes que le ha hecho ser &#8220;el decano&#8221; de Kona.<\/p>\n<p>El de Vitoria \u00a0complet\u00f3 una muy buena nataci\u00f3n saliendo cerca \u00a0del grupo de cabeza y remontando posiciones en bicicleta con un excelente parcial de 4 horas y 24 minutos con el que se bajaba en el puesto 12. \u00a0Adem\u00e1s durante la primera media marat\u00f3n Eneko completo un gran parcial a ritmos de 3:40 &#8211; 3:55 \u00a0que no puedo mantener en la segunda parte. Finalmente una marat\u00f3n que puede ser la envidia de muchos en 3:11 pero que no fue suficiente para conseguir el manojo de puntos que deseaba nuestro Kaiser.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/powerbar.es\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-50734\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/PowerBar_4c_logo.jpg\" alt=\"\" width=\"454\" height=\"109\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/PowerBar_4c_logo.jpg 984w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/PowerBar_4c_logo-700x168.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/PowerBar_4c_logo-300x72.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/PowerBar_4c_logo-768x184.jpg 768w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/PowerBar_4c_logo-600x144.jpg 600w\" sizes=\"(max-width: 454px) 100vw, 454px\" \/><\/a><\/p>\n<hr \/>\n<h3>La mala suerte se ceba con Victor Del Corral<\/h3>\n<figure style=\"width: 181px\" class=\"wp-caption alignleft\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"\" src=\"https:\/\/scontent-mad1-1.xx.fbcdn.net\/v\/t31.0-8\/17632426_10155071776201963_8203464805544896122_o.jpg?oh=470a4e3acba05d4e2033db7bdac01a5a&amp;oe=595A0E60\" width=\"181\" height=\"272\" \/><figcaption class=\"wp-caption-text\">&#x1f4f7; Trimax Magazine<\/figcaption><\/figure>\n<p>Llegaba con muy buenas sensaciones el catal\u00e1n pero un problema mec\u00e1nico le dejo sin opciones en el sector ciclista. Tal y como ten\u00eda planeado tuvo una mejora clara en la nataci\u00f3n que le permiti\u00f3 salir del agua con poco margen respecto a los l\u00edderes pero, como narraba nuestro conquistador una aver\u00eda en la rueda delantera le hizo perder mucho tiempo con la cabeza de carrera. El recambio no llego a tiempo para que Victor tuviera opciones de estar en la pomada.<\/p>\n<p>A\u00fan as\u00ed, Victor sigue con la moral a tope :<em><strong> &#8220;Un poco decepcionado, porque aunque sepas que es algo que puede pasar, fastidia cuando pasa, y m\u00e1s cuando pasa en la otra punta del mundo, pero por supuesto, habr\u00e1 que quedarse con lo bueno y seguir &#8220;pa lante&#8221; que esto no ha hecho m\u00e1s que comenzar!<\/strong> <\/em>&#8221; Escrib\u00eda en su cuenta oficial en facebook<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Remontada \u00e9pica de Gurutze Frades en un Ironman Sud\u00e1frica repleto de estrellas. 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