{"id":49764,"date":"2017-02-03T08:18:39","date_gmt":"2017-02-03T06:18:39","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=49764"},"modified":"2017-02-03T08:18:39","modified_gmt":"2017-02-03T06:18:39","slug":"saleta-castro-2017","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/saleta-castro-2017\/","title":{"rendered":"Saleta Castro: “A la distancia Ironman hay que tenerle mucho respeto”"},"content":{"rendered":"

Saleta Castro\u00a0deja atr\u00e1s un 2016 repleto de experiencias y aprendizajes y empieza el a\u00f1o con ilusi\u00f3n y nuevos proyectos. Repasamos con la gallega\u00a0su \u00faltima temporada y le preguntamos por\u00a0los objetivos de\u00a0la nueva<\/h3>\n

Estamos de acuerdo en que la temporada 2016 fue \u00fanica para Saleta: tras las primeras decepciones, llegaron las carreras so\u00f1adas. Con su trabajo, gan\u00f3 el pulso al duro camino hacia la clasificaci\u00f3n para el Campeonato del Mundo Ironman. Para la gallega, \u201cempezar la temporada con dos retiradas fue muy duro, pero tener que retirarme en el Ironman de Lanzarote me doli\u00f3 a\u00fan m\u00e1s. Aunque lo pas\u00e9 realmente mal, sab\u00eda que hab\u00eda entrenado muy bien, confiaba 100% en mi entrenador y en el trabajo realizado\u2026, solo hab\u00eda que insistir un poco m\u00e1s\u201d.<\/p>\n

Perseverancia e ilusi\u00f3n, sus armas<\/h3>\n

El IM Texas fue duro de gestionar y finalmente abandon\u00f3 la carrera, para preparar mejor las siguientes. M\u00e1s tarde, en Lanzarote, los problemas con la nutrici\u00f3n le impidieron acabar… Dos carreras que marcaron un<\/strong> antes y un despu\u00e9s<\/strong> en la temporada: \u201cEste a\u00f1o me quedo con la confianza que gan\u00e9 en la carrera a pie, ya que me demostr\u00e9 a m\u00ed misma que puedo ser una gran corredora<\/strong>. En Lanzarote lo di todo hasta que me vaci\u00e9 y no pude dar un paso m\u00e1s\u201d.<\/p>\n

Reafirmando su lema \u201cCaerse est\u00e1 permitido, levantarse es obligatorio\u201d, su siguiente puesta en escena fue el Ironman de Frankfurt. Acudi\u00f3 \u201cpor ser una prueba de gran nivel, con el mero objetivo de terminar\u201d. Y la cosa sali\u00f3 bien. Saleta entr\u00f3 en meta sexta clasificada femenina<\/strong> y par\u00f3 el crono en 9h22′. Esto le devolvi\u00f3 la confianza: \u201cVolv\u00ed a estar en puntos”, explica.<\/p>\n

Tres semanas despu\u00e9s, la gallega decidi\u00f3 “salir en el Ironman de Maastricht<\/a> \u00a0y por fin consegu\u00ed la clasificaci\u00f3n con un segundo puesto y volviendo a correr en 3h04′ en la marat\u00f3n\u201d.Lo suyo est\u00e1 en la constancia y en la confianza. De hecho, la gallega sabe muy bien que \u201cen cada Ironman se aprende algo.<\/strong> Y con firmeza aclara\u00a0que siempre hay que tener claro que es una carrera de muchas horas y nunca hay que perderle el respeto\u201d. Y, para rematar la clasificaci\u00f3n, entr\u00f3\u00a04\u00aa en el 70.3 de Dubl\u00edn<\/a>.<\/p>\n

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Haw\u00e1ii, un sue\u00f1o cumplido<\/strong><\/h3>\n

Con estos resultados, la triatleta gallega lleg\u00f3 a Haw\u00e1ii como una de las 44 triatletas \u00e9lite<\/a><\/strong>. \u201cEstar all\u00ed fue un sue\u00f1o cumplido. Todav\u00eda me cuesta asimilar que estuve en la salida de la carrera m\u00e1s prestigiosa del mundo\u201d.\u00a0Pese a todo lo trabajado y el tiempo invertido, \u201cla carrera no fue como esperaba. Quiz\u00e1s llegu\u00e9 un poco pasada de forma y no disfrut\u00e9 como me hubiera gustado,\u00a0pero llegu\u00e9 a meta<\/a> y cumpl\u00ed mi sue\u00f1o<\/strong>\u201d. De hecho, con emoci\u00f3n recuerda que el poder compartirlo con \u201cmi hermana peque\u00f1a y muchos amigos triatletas fue lo mejor de todo\u201d.<\/p>\n

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Foto: Saleta Castro y Gurutze Frades al acabar el IM Haw\u00e1ii \/ Facebook Saleta Castro<\/figcaption><\/figure>\n

Nuevas metas para 2017<\/h3>\n

Este 2017 se presenta emocionante y con cambios para la gallega. El a\u00f1o empez\u00f3 con su fichaje para el equipo profesional belga de triatl\u00f3n ITZU<\/a><\/strong>: \u201cAfronto esta nueva etapa con much\u00edsima ilusi\u00f3n y ganas de seguir mejorando. Es una gran motivaci\u00f3n y tambi\u00e9n un gran cambio\u201d ya que, hasta ahora, \u201ctodo me lo gestionaba yo: sponsors, viajes, entrenador (…). Ahora tendr\u00e9 un equipo que se encargar\u00e1 de pon\u00e9rmelo todo m\u00e1s f\u00e1cil. As\u00ed,\u00a0mi \u00fanica responsabilidad ser\u00e1 entrenar y sacar lo mejor de mi d\u00eda a d\u00eda\u201d. Saleta se muestra muy agradecida, sobre todo, con las marcas que todo este tiempo han confiado en ella.<\/p>\n

El calendario competitivo <\/strong>para la gallega empieza \u201cel 12 de marzo, en el Ocean Lava de Santa Cruz de Tenerife\u201d. El objetivo principal ser\u00e1 el Ironman de Lanzarote, donde le “encantar\u00eda volver hacer podio all\u00ed y sacarme la espinita del a\u00f1o pasado\u201d, afirma. Tras estas primeras citas de la temporada, Saleta no quiere perderse el triatl\u00f3n de\u00a0Zarautz. Es \u201cuna prueba que me encanta\u201d, remarca la gallega. Ya en pleno verano, se plantea hacer \u201calg\u00fan 70.3 en julio y el Ironman de Maastricht<\/strong> en agosto\u201d. Junto con su entrenador, Luck van Lierde, han acordado que el objetivo \u201cno es volver a Haw\u00e1ii\u201d en 2017, sino \u201cmejorar el segmento de ciclismo sin perder en la marat\u00f3n y poder llegar al campeonato del Mundo en 2018 en buenas condiciones\u201d.<\/p>\n

Gallega de nacimiento pero lanzarote\u00f1a de adopci\u00f3n. Saleta pasa semanas de concentraci\u00f3n en Lanzarote<\/strong> desde hace 5 a\u00f1os e incluso ha vivido all\u00ed casi 2 a\u00f1os: \u201cMe encanta la isla, su gente y su clima. Me permite escapar del invierno lluvioso de Galicia y poder entrenar con buena temperatura\u201d. Adem\u00e1s, el v\u00ednculo es algo m\u00e1s fuerte\u2026 La triatleta afirma que est\u00e1 \u201cenamorada de Lanzarote y su Ironman es mi Haw\u00e1ii personal. Me siento muy querida en la Isla y eso me hace sentir como en casa\u201d.<\/p>\n

Foto: Facebook Saleta Castro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Tras un 2016 repleto de experiencias y aprendizajes, Saleta Castro mira al 2017 con ilusi\u00f3n, nuevos proyectos y unos objetivos muy claros.<\/p>\n","protected":false},"author":250,"featured_media":49768,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[404,5355,5357,383,5356,5354,1871,24],"class_list":{"0":"post-49764","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entrevistas-triatlon","8":"tag-ironman","9":"tag-ironman-maastrich","10":"tag-luck-van-lierde","11":"tag-saleta-castro","12":"tag-saleta-castro-triatleta","13":"tag-trialeta","14":"tag-triatletas","15":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49764"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/250"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49764"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49764\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49768"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49764"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49764"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49764"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}