\u00bfCuando cambiaste y porque la Bike por correr?<\/p>\n
No fue realmente un cambio, la bicicleta se fue igual que lleg\u00f3 y con el tiempo apareci\u00f3 sin buscarlo la carrera a pi\u00e9. Un d\u00eda me animaron a salir en bicicleta y me gust\u00f3 la experiencia. Luego vinieron los equipos y la competici\u00f3n, y aquello que empez\u00f3 como un hobby se convirti\u00f3 en casi una obsesi\u00f3n. Mi objetivo era pasar a profesional pero el tiempo me ense\u00f1\u00f3 que hay cosas que no s\u00f3lo dependen de uno mismo y que intervienen muchos factores, eso me decepcion\u00f3 mucho. As\u00ed que dej\u00e9 la bicicleta, acab\u00e9 los estudios y me puse a trabajar. Para hacer algo de deporte y disfrutar de la naturaleza, empec\u00e9 a caminar por la monta\u00f1a y poco a poco me fui inscribiendo a marchas de resistencia de media distancia. En ellas ve\u00eda que hab\u00eda mucha gente que corr\u00eda hasta que un d\u00eda yo tambi\u00e9n me anim\u00e9, y me gust\u00f3.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfQue fue lo que te engancho tanto de este mundo?<\/p>\n Pues la verdad es que no fue un amor a primera vista, ha sido m\u00e1s bien algo progresivo. Cuando en el 2009 me inscrib\u00ed a las primeras carreras de monta\u00f1a, me gustaba ir a las competiciones, encontrar gente, charlar y luego colgarme el dorsal y salir a tope, pero la verdad es que no me gustaba entrenar, quiz\u00e1s porque s\u00f3lo hab\u00eda el componente correr y le faltaba todo los dem\u00e1s. As\u00ed que empec\u00e9 a quedar para salir con algunos usuarios de corredors.cat que organizaban entrenamientos, sobre todo en los de la Marat\u00f3n del Congost donde combin\u00e1bamos correr, charlar, hacer fotos, desayunar, tomar una cerveza y por qu\u00e9 no, algunas veces compet\u00edamos entre nosotros para ver quien llegaba antes al desayuno. Tambi\u00e9n estuve un tiempo con el club esportiu Anoia en que algunos componentes iban asiduamente a algunas competiciones. Todo esto, poco a poco, me hizo coger el gustillo y ahora disfruto mucho entrenando, incluso cuando salgo solo, y sigo disfrutando en las competiciones, de la carrera en s\u00ed y del acto social que las rodea.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo ha sido tu evoluci\u00f3n hasta llegar al mundo del ultra? \u00bfC\u00f3mo fueron tus inicios?<\/p>\n Cuando en el a\u00f1o 2009 decid\u00ed convertir \u201cmis andadas\u201d en las marcha de resistencia en carreras a pie, solo hacia distancias de entre 20 y 30 quil\u00f3metros. Pero como este mundo era completamente nuevo para m\u00ed, en seguida me llamaron la atenci\u00f3n todo tipo de carreras de monta\u00f1a. Primero prob\u00e9 con los quil\u00f3metros verticales que todav\u00eda me siguen gustando mucho, luego las maratones de monta\u00f1a que aqu\u00ed en Catalunya se hacen diversas y algunas de ellas est\u00e1n muy bien organizadas, como la Marat\u00f3 del Congost o la del Montseny entre otras; y por \u00faltimo las carreras de larga distancia. Ya hace un tiempo que siento cierta curiosidad por las carreras por etapas aunque todav\u00eda no hay muchas o son demasiado caras para mi bolsillo.<\/em><\/strong><\/p>\n El a\u00f1o pasado empez\u00f3 como una liga en periodo de pruebas y este a\u00f1o se ha consolidado como Copa Catalana d\u2019Ultraresist\u00e8ncia. La idea en s\u00ed me parece muy buena y algunas de las pruebas ya tienen un merecido reconocimiento, pero creo que le falta una buena gesti\u00f3n de conjunto. La copa la forman 4 pruebas, 2 de ellas separadas por cuatro semanas de diferencia y en el medio han programado el Campionat de Catalunya. Cada prueba tiene su propio reglamento, con lo que por el mismo precio en una te dan de comer y beber hasta reventar y en otra solamente agua. Por ello finalmente decid\u00ed solo participar en el Campionat de Catalunya que ya conoc\u00eda la prueba y sab\u00eda que me gustaba tanto el recorrido como su organizaci\u00f3n.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfC\u00f3mo compaginas trabajo, familia y entreno?<\/p>\n El hecho de compaginar las 3 cosas no representa un problema en cuanto horarios se refiere. Tanto mi compa\u00f1era como yo nos levantamos temprano, ella para ir al gimnasio y yo para ir a trabajar. Cuando salgo a las 6 de la tarde, puedo entrenar un rato y como Mireia sale tarde del trabajo, llegamos los dos a casa m\u00e1s o menos a la misma hora. Eso s\u00ed, en casa no se enciende el televisor ni un minuto, as\u00ed que el tiempo que estamos por casa sirve para comunicarse. Los fines de semana ninguno de los dos trabajamos y nos gustan el mismo tipo de actividades as\u00ed que nos compaginamos bien.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfTe ayuda el trabajo que tienes a la hora de desarrollar tu afici\u00f3n?<\/p>\n No, bien al contrario. Trabajo en un f\u00e1brica 10 horas de pie, as\u00ed que salgo muy cansado y con pocas ganas de entrenar. M\u00e1s de una vez, y de hecho algunas veces lo hago, me ir\u00eda a casa a pasear a los perros y nada m\u00e1s. Adem\u00e1s, los d\u00edas de fiesta est\u00e1n estipulados por la empresa as\u00ed que tampoco me puedo coger ninguna hora ni d\u00eda libre, eso me dificulta o en algunos casos me imposibilita participar en algunas carreras como aquellas que est\u00e1n muy lejos o las que empiezan el viernes.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfCuantas horas le dedicas al entreno? \u00bfY en \u00e9poca de competici\u00f3n, cuando preparas alguna carrera en concreto?<\/p>\n En invierno, hago ejercicio de lunes a viernes habitualmente una hora, ya sea de correr o haciendo spinning. En verano, como hay m\u00e1s horas de luz, algunos d\u00edas aprovecho para salir en bicicleta. Los fines de semana depende de lo que decidamos hacer, si bicicleta o andar o correr por monta\u00f1a, pero en principio tengo disponible todo el tiempo que necesite. En cualquier caso, siempre intento realizar actividades varias al aire libre con la pareja y los amigos Koalas sin que ello muchas veces implique un entreno espec\u00edfico. En \u00e9pocas de competici\u00f3n no cambio los entrenos, simplemente reduzco las horas de correr la semana previa e intento descansar. Durante las vacaciones de verano o navidades siempre me gusta destinar m\u00e1s tiempo a la bicicleta u otras actividades, as\u00ed desconecto de correr.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfCu\u00e1l ha sido la victoria que m\u00e1s te ha emocionado?<\/p>\n La verdad es que como todas las carreras a las que voy es porque estoy muy motivado por hacerlas, todas las victorias son igual de especiales, incluso te dir\u00eda que en algunas de ellas aunque no he quedado entre los 3 primeros, me he sentido especialmente emocionado, ya fuera por las personas que corr\u00edan en ellas o porque me he sentido satisfecho de como he gestionado la carrera.<\/em><\/strong><\/p>\n Objetivos para este 2012 que pronto termina y para 2013<\/p>\n jejeje la verdad? No lesionarme para seguir disfrutando de las carreras de monta\u00f1a. En cuanto a carreras en concreto, pues todav\u00eda no me lo he planteado, de aqu\u00ed a finales de a\u00f1o decidiremos el calendario con Mireia para el 2013.<\/em><\/strong><\/p>\n Y con tu permiso, como un corredor tan completo como t\u00fa, que ha ganado tanto y ha hecho p\u00f3dium en las mejores carreras tanto nacionales como internacionales, no ha tenido la oportunidad de formar parte de los equipos Top del Mundo Ultra, \u00bfqu\u00e9 es lo que hace falta para estar o llegar ah\u00ed?<\/p>\n Pues primero porque nadie se ha interesado por m\u00ed, y en segundo lugar, aunque me halaga mucho lo que me dices, realmente no creo que tenga el nivel para formar parte de estos equipos. Creo que hay que diferenciar entre los profesionales y las personas que como yo que hacemos esto por simple afici\u00f3n.<\/em><\/strong><\/p>\n No me morir\u00e9 sin haber hecho el\u2026 (referente a carrera que tengas en mente mas emblem\u00e1tica para ti o cualquier otra cosa)<\/p>\n Soy poco mit\u00f3mano en este sentido. Me gustar\u00eda ir a infinidad de carreras, pero ninguna en especial. De hecho, muchas veces me motivan mucho algunas carreras nuevas que salen durante la temporada.<\/strong><\/em><\/p>\n \u00bfTe ves con 50 a\u00f1os haciendo Ultras?<\/p>\n Pues no se, el tiempo dir\u00e1, pero si no puedo hacer ultras estoy seguro que encontrar\u00e9 alguna actividad que me guste. Lo importante es disfrutar de lo que haces, no importa lo que sea.<\/em><\/strong><\/p>\n \u00bfQu\u00e9 consejos le dar\u00edas a la gente que actualmente empieza en este mundo?<\/p>\n Uiii yo no me atrevo a dar consejos, llevo muy poco tiempo en el mundo de las carreras a pie y de hecho, muchas veces yo mismo pido consejo a mi compa\u00f1era. Solo hay una cosa que creo esencial y es aplicable en muchos campos, \u201csino disfrutas, algo tienes que cambiar\u201d.<\/strong><\/em><\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/entrevistes\/Jaume%20Folguera2.jpg\" "\\"Folguera\\"")
Actualmente eres Sub Campe\u00f3n de Catalunya de larga distancia, \u00bfqu\u00e9 te parece esta nueva liga?<\/p>\n