{"id":45815,"date":"2016-07-08T06:54:18","date_gmt":"2016-07-08T04:54:18","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=45815"},"modified":"2016-07-08T09:56:03","modified_gmt":"2016-07-08T07:56:03","slug":"cronica-desde-el-dorsal-buff-4-cims","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/cicloturismo\/cronica-desde-el-dorsal-buff-4-cims\/","title":{"rendered":"Cr\u00f3nica desde el Dorsal : Buff 4 cims"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">El pasado domingo se disputo la Buff 4 cims con salida y llegada en la localidad barcelonesa de Bag\u00e0. Un primer evento organizado por un equipo de apasionados del ciclismo coordinados por un especialista como es Pau Zamora.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>PREVIA<\/strong><\/p>\n<figure id=\"attachment_45817\" aria-describedby=\"caption-attachment-45817\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption alignright\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-45817\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/vistas-4cims.jpg\" alt=\"espectaculares vistas\" width=\"400\" height=\"207\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/vistas-4cims.jpg 400w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/vistas-4cims-300x155.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-45817\" class=\"wp-caption-text\">espectaculares vistas<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"text-align: justify;\">La verdad es que es de agradecer que todo est\u00e9 claro antes del evento. Informaci\u00f3n precisa y clara tanto en la web oficial como en la gesti\u00f3n de sus redes sociales. No es f\u00e1cil atender las necesidades y preguntas de 1200 ciclistas y este punto lo sald\u00f3 muy bien la 4 cims.<br \/>\nYa in situ la recogida de dorsales y el maillot de regalo de la organizaci\u00f3n fue \u00e1gil y eficaz, sin agobios. Algo que permite preparar con tiempo la salida y organizar tu asalto a la ruta.<\/p>\n<p><strong>EMPEZAMOS<\/strong><\/p>\n<p>Un minuto de silencio en homenaje a un ciclista de la zona que deb\u00eda ser voluntario el domingo. Un momento emotivo de solidaridad con un compa\u00f1ero que se respeto como merec\u00eda la ocasi\u00f3n y que termin\u00f3 con unos sinceros aplausos. Un respeto que se prolongar\u00eda entre los ciclistas durante los 162 kms.<\/p>\n<p>La salida se sucedi\u00f3 en dos cajones en una diferencia de 5 minutos a los que asalt\u00e1bamos el trayecto largo de 162 kms + 3600 desnivel de la 4 cims y un \u00faltimo caj\u00f3n para los que decidieron realizar la versi\u00f3n corta ( 2cims). Salida ordenada y respetuosa en la que los que ten\u00edan ganas de ponerse a prueba ya marcaron las diferencias como es el caso de Marcel Zamora, participante de lujo en este evento que, como siempre, atendi\u00f3 a los aficionados con su talante habitual antes y despu\u00e9s del evento.<\/p>\n<p><strong>LA RUTA<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Todos los participantes coincidimos en dos adjetivos: <strong>Espectacular y dur\u00edsima\u00a0<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-45816 alignleft\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/roger-4-cims.jpg\" alt=\"4 cims\" width=\"338\" height=\"190\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/roger-4-cims.jpg 600w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/roger-4-cims-300x169.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 338px) 100vw, 338px\" \/>El recorrido es sinceramente de lo mejor que se puede hacer en bicicleta en este pa\u00eds. Una zona del Pirineo altamente recomendable para amantes de la natura y del cicloturismo que supo recoger la direcci\u00f3n de carrera del 4cims para crear un circuito especial. La vistas en todo momento aportaban ese plus de felicidad que solo este deporte en este contexto puede ofrecer y este ha sido el gran punto de la 4 cims y de su organizaci\u00f3n.<\/p>\n<p>\u00bfEl peaje? una marcha dura, especialmente en el \u00faltimo tramo, los 20\u00a0kms de ascenso al<strong> Coll de Pal<\/strong> en el que se acumulaban 1400-1500 metros de desnivel de los 3600 que &#8220;regalaba&#8221; el circuito y tras haber completado ya 3 puertos anteriores ( <strong>Coll de la Creueta, Collada de Toses y el Coll de Merola<\/strong>)<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A DESTACAR<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Una vez m\u00e1s excelente papel de LOS VOLUNTARIOS\/AS. Amables, serviciales, emp\u00e1ticos&#8230;y un sinf\u00edn de adjetivos para describir el gran trato y la dedicaci\u00f3n del desinteresado colectivo al que desde triatletasenred.com agradecemos una vez m\u00e1s su labor.<\/li>\n<li>Recorrido Espectacular<\/li>\n<li>Avituallamientos en carrera ( Con productos Etixx, frutos secos, cola y agua FRESCAS)<\/li>\n<li>Informaci\u00f3n previa<\/li>\n<li>Trato al participante<\/li>\n<li>Organizaci\u00f3n de deportistas para deportistas. (Se organizar\u00a0sin ponerse en modo 100% empresario y as\u00ed fue aqu\u00ed)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>A MEJORAR<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como siempre nos gusta poner &#8220;lo menos bueno&#8221; sin \u00e1nimo de ofender ni de perjudicar y con car\u00e1cter constructivo:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>Avituallamiento final<\/strong> : Los m\u00e1s rezagados se quedaron sin pasta, algo fundamental el acabar un evento como este y especialmente si eres vegetariano y la cl\u00e1sica butifarra no es lo tuyo. En nuestro mundillo cada vez hay m\u00e1s vegetarianos, veganos, cel\u00edacos y este punto es mejorable.<\/li>\n<li><strong>Servicio de masajes<\/strong>: Las masajistas cerraron el puesto y \u00a0los menos r\u00e1pidos no tuvieron la opci\u00f3n de masaje.<\/li>\n<li><strong>Trist\u00edsima imagen<\/strong> de algunos participantes usando auriculares durante una prueba tan espectacular aisl\u00e1ndose del entorno, del resto de participantes&#8230; m\u00e1s all\u00e1 de la infracci\u00f3n que supone su uso.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-45274\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/compressport-700x100.png\" alt=\"compressport-700x100\" width=\"700\" height=\"100\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El pasado domingo se disputo la Buff 4 cims con salida y llegada en la localidad barcelonesa de Bag\u00e0. 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