{"id":44398,"date":"2016-05-09T23:50:05","date_gmt":"2016-05-09T21:50:05","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=44398"},"modified":"2016-05-09T23:50:05","modified_gmt":"2016-05-09T21:50:05","slug":"circuitos-ciclistas-del-ironman","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/circuitos-ciclistas-del-ironman\/","title":{"rendered":"As\u00ed son los circuitos ciclistas del IRONMAN European Tour 2016"},"content":{"rendered":"

Analizamos los tramos de ciclismo de las 14 carreras que forman el circuito europeo Ironman para sacar algunas conclusiones de la mano de\u00a0Filippo Facci.<\/b><\/span><\/h3>\n

No nos enga\u00f1emos: el desnivel positivo acumulado es sin duda uno de los factores principales a tener en cuenta a la hora de decantarse por una bici de contrarreloj o una de ruta en un Ironman. A partir de aqu\u00ed, podr\u00edamos dividir las 14 pruebas europeas Ironman en 3 grupos:<\/p>\n

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  • Un primer grupo<\/strong> de carreras totalmente llanas o con m\u00ednimo desnivel positivo<\/strong>, donde tendr\u00edamos los Ironman de Barcelona (701+), Kalmar (610)+ y Copenhagen (560+). Sin lugar a dudas, la opci\u00f3n a elegir ser\u00eda una bici de contrarreloj al tratarse de circuitos muy r\u00e1pidos y rodadores. Concretamente respecto a\u00a0Kalmar, puede ser una valida opci\u00f3n evitar una rueda lenticular debido a las fuertes rachas de viento en la isla de Oland que pueden desestabilizar excesivamente al triatleta.<\/li>\n
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    El segundo grupo<\/strong> estar\u00eda formado por esas carreras donde el desnivel positivo se encuentra\u00a0entre los 1000 y 1430 metros<\/strong>. Es decir: Klagenfurt (1430+), Mallorca (1427+), Limburg (1400+), Zurich (1300+), Vichy (1194+) y Frankfurt (1000+). En este grupo, la opci\u00f3n de bici de contrarreloj sigue siendo la favorita sobre todo en circuitos muy r\u00e1pidos como el de Klagenfurt o Limburg. Sin embargo, y dependiendo del nivel de confianza con este tipo de bici por parte del triatleta, podr\u00eda ser una valida opci\u00f3n optar por una bici de ruta en Mallorca donde no solo las subidas sino tambi\u00e9n algunas bajadas t\u00e9cnicas pueden favorecer el hecho de utilizar un tipo de bici convencional.<\/p>\n<\/li>\n

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    \"\"Finalmente, en el tercer y \u00faltimo grupo<\/strong>, tendr\u00edan cabida esos Ironman donde el desnivel va de los 1640 a los 2551 metros<\/strong>. Aqu\u00ed tendr\u00edamos Lanzarote (2551+), Pembrockshire (2095+), Niza (1981+), Weimouth (1976+) y Bolton (1640+). Este grupo presenta alguna inc\u00f3gnita debido principalmente al desnivel, a las bajadas t\u00e9cnicas y en el caso de Lanzarote a las constantes y fuertes rachas de viento.<\/p>\n

    De hecho, Ironman Lanzarote genera alguna duda porqu\u00e9, con excepci\u00f3n de un par de puertos, todas las dem\u00e1s subidas son en realidad falsos llanos y una posici\u00f3n acoplada en una bici de contrarreloj puede ser beneficiosa a la hora de afrontar el temible viento de la isla.\u00a0El tramo de bici de Ironman Niza tiene unas cuantas bajadas t\u00e9cnicas y tan solo 40 km de trazado llano. Por esta raz\u00f3n, muchos de los triatletas \u00e9lite que participan all\u00ed optan por una bici de carretera con acoples.<\/p>\n

    Por lo que se refiere a las dem\u00e1s carreras, la bici de contrarreloj puede ser una opci\u00f3n pero teniendo un buen nivel y una excelente confianza con este tipo de bicis.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

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    \u00bfCon qu\u00e9 tipo de bici debemos afrontar un Ironman? Filippo Facci analiza los Ironman europeos para sacar algunas conclusiones.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":35353,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16,2033],"tags":[4620,4619,4621,404],"class_list":{"0":"post-44398","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"category-sport","9":"tag-bici-contrarreloj","10":"tag-bici-ruta","11":"tag-filippo-facci","12":"tag-ironman"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44398"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44398\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/35353"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}