{"id":43960,"date":"2016-04-23T00:03:50","date_gmt":"2016-04-22T22:03:50","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=43960"},"modified":"2016-05-05T13:10:37","modified_gmt":"2016-05-05T11:10:37","slug":"r3cetas-fresca-y-sabrosa-bebida-para-los-bidones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/recetas\/r3cetas-fresca-y-sabrosa-bebida-para-los-bidones\/","title":{"rendered":"R3CETAS: Fresca y sabrosa bebida para tus bidones"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfEres de los que llena los bidones de sabor? Te contamos una receta ideal para preparar una bebida fresca, sabrosa y de efecto energ\u00e9tico total. Una nueva Tri-receta\u00a0de la mano de Lourdes Baumgartner, CEO de\u00a0<a href=\"http:\/\/hero-bars.com\/my-account\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">HERO BARS<\/a>.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Paso a paso<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Prepara una infusi\u00f3n de Roiboos, a\u00f1ade el zumo de medio lim\u00f3n, 1 cucharada sopera de miel, 1 cucharada de algas nori en copos. Agita bien y ll\u00e9vatelo en el bid\u00f3n al entreno.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Rooibos:<\/b>\u00a0Bebida para los deportistas por excelencia porque su efecto antioxidante junto a su aporte en minerales<b>\u00a0<\/b>te ayudan a<b> reponer las sales eliminadas durante el ejercicio, <\/b>hidratar y adem\u00e1s tiene efecto antiinflamatorio.\u00a0Tambi\u00e9n colabora en combatir la acidez que causa en nuestro cuerpo el ejercicio prolongado.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Algas Nori:<\/b>\u00a0Las algas son las verduras con m\u00e1s alto contenido en sales minerales y oligoelementos.\u00a0Son<b> ricas en yodo, hierro, cobalto, magnesio, calcio, f\u00f3sforo y potasio. <\/b>Los oligoelementos como el cinc necesario para la correcta secreci\u00f3n y asimilaci\u00f3n\u00a0 de la insulina, el hierro y el cobalto, encargados de evitar la anemia, o el silicio y el calcio, imprescindibles para fortificar los huesos, se encuentran presentes en las algas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Una cucharada sopera diaria de algas abastece al organismo de todos los minerales y oligoelementos esenciales indispensables para un correcto metabolismo<b>\u00a0<\/b>celular. La clorofila activa las enzimas del cuerpo que intervienen en la asimilaci\u00f3n de los nutrientes para transformarlos en energ\u00eda, ayuda a purificar la sangre, evita la contracci\u00f3n de los vasos sangu\u00edneos y aumenta el rendimiento muscular y nervioso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><b>Miel:<\/b>\u00a0Es un edulcorante natural, sus enzimas \u00a0la hacen un alimento digestivo y su elevado contenido en az\u00facares de diversa velocidad de absorci\u00f3n\u00a0resulta un alimento muy indicado en caso de fatiga f\u00edsica o para deportistas<b>.\u00a0<\/b>Entre las propiedades nutritivas de la miel est\u00e1\u00a0su<b> capacidad remineralizante del organismo <\/b>as\u00ed como su aporte en vitaminas del grupo B.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00a1Feliz entreno!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"color: #ffffff;\">jcvjvv<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/hero-bars.com\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/logo-cabecera-BARS1.jpg\" alt=\"\" width=\"545\" height=\"178\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Una bebida excelente, sana y muy refrescante, que podemos llevar en nuestros bidones cuando salimos a entrenar. De la mano de Hero Bars.<\/p>\n","protected":false},"author":278,"featured_media":43961,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[3801],"tags":[3807,108,3806,3803,3802,24],"class_list":{"0":"post-43960","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-recetas","8":"tag-hero-bars","9":"tag-hidratacion","10":"tag-lourdes-baumgartner","11":"tag-recetas-sanas","12":"tag-tri-recetas","13":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43960"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/278"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43960"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43960\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43961"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}