{"id":43932,"date":"2016-04-21T06:54:26","date_gmt":"2016-04-21T04:54:26","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=43932"},"modified":"2016-04-21T06:55:09","modified_gmt":"2016-04-21T04:55:09","slug":"half-ametlla-de-mar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/half-ametlla-de-mar\/","title":{"rendered":"Cr\u00f3nica desde el dorsal : Half Ametlla de Mar"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">De la manos de nuestro enviado Roger Bosch, compartimos la cr\u00f3nica del Half Ametlla de Mar desde donde nos gusta, con el dorsal a cuesta y sufriendo y disfrutando la prueba con vosotros.<\/h3>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Con la temporada de triatlones reci\u00e9n iniciada, muchos nos estren\u00e1bamos este domingo en el <strong>100&#215;100 Half de <i>l\u2019Ametlla<\/i><\/strong>. \u00a1Y vaya TRIATL\u00d3N para empezar la temporada!. Un triatl\u00f3n duro, rompe-piernas, en el que el perfil no permite ning\u00fan descanso y en el que el viento es un adversario m\u00e1s de la prueba. Si te gusta la \u00e9pica, \u00a1esta es tu prueba!<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Por segundo a\u00f1o consecutivo disputaba este duro pero a la vez bonito triatl\u00f3n. El s\u00e1bado por la tarde recog\u00edamos el dorsal en uno de los puntos con m\u00e1s historia de <strong><i>l\u2019Ametllla de Mar<\/i><\/strong>, un pueblo con una larga tradici\u00f3n pesquera: la antigua cofrad\u00eda de pescadores. Las cuatro horas disponibles para recoger el dorsal y las dos horas para dejar la bicicleta en boxes fueron m\u00e1s que suficientes para evitar cualquier tipo de cola y aglomeraci\u00f3n, as\u00ed que, con las tareas realizadas, los triatletas nos dedicamos a hacer un poco de tertulia. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Entre amigos y conocidos, dos eran los temas de conversaci\u00f3n estrella: La dureza de la prueba y el estado de forma en el que llegaba cada uno. Los \u201cveteranos\u201d de esta prueba nos apresuramos a meter miedo en el cuerpo de los \u201crivales\u201d, explicando lo mucho que sopl\u00f3 el viento en la pasada edici\u00f3n, con la intenci\u00f3n que aquellos m\u00e1s fuertes que nosotros salieran <img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright size-medium wp-image-43934\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/half-ametlla-1-172x300.jpg\" alt=\"half ametlla 1\" width=\"172\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/half-ametlla-1-172x300.jpg 172w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/half-ametlla-1-588x1024.jpg 588w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/half-ametlla-1-300x522.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/half-ametlla-1.jpg 610w\" sizes=\"(max-width: 172px) 100vw, 172px\" \/>un poco m\u00e1s tranquilos y no nos metieran una buena minutada de inicio. En cuanto al estado de forma, la frase m\u00e1s repetida entre los presentes era: \u201cLa pretemporada ha sido corta y he tenido algunas lesiones que no me han permitido entrenar con regularidad; llego justo de preparaci\u00f3n a la prueba\u201d, lo cual desataba las carcajadas de los dem\u00e1s triatletas al recordarle al compa\u00f1ero que le hab\u00edan sobrado d\u00edas para batir todos los records existentes en el Strava.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Si el s\u00e1bado fue un d\u00eda distendido, el domingo por la ma\u00f1ana fue todo lo contrario. Nervios entre los triatletas al hacer los \u00faltimos preparativos en los boxes, y muchas dudas al pensar si lleg\u00e1bamos con los deberes hechos. Por suerte, el d\u00eda no pudo amanecer mejor, buena temperatura, mar perfecto y ni rastro del temido viento. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">La salida fue tranquila, con pocos golpes y con un primer giro en apenas 150 metros de nataci\u00f3n que daba lugar a una larga recta de 1 km, la cual permiti\u00f3 que cada uno cogiera su ritmo y su trayectoria nada m\u00e1s iniciada la carrera, evitando el \u201cestr\u00e9s\u201d inicial t\u00edpico de este sector. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Una nataci\u00f3n tranquila que daba paso a una larga transici\u00f3n en la que m\u00e1s de uno hubiera agradecido un poco de alfombra. Algunos \u201cveteranos\u201d, al loro de la situaci\u00f3n, dejamos unos zapatos antiguos en la playa para realizar el tramo de conexi\u00f3n a boxes.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Si la nataci\u00f3n hab\u00eda sido tranquila y hab\u00eda animado a m\u00e1s de uno a forzar un poco m\u00e1s de lo programado, seis quil\u00f3metros de falso llano del tramo ciclista bastaron para poner a cada uno en su sitio y advertir que lo duro a\u00fan estaba por llegar.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Un circuito rompepiernas de constante subidas y bajadas, d\u00f3nde los tramos llanos brillaban por su ausencia, las subidas eran cortas pero de fuerte pendiente y las bajadas no permit\u00edan recuperar. A todo esto, a\u00f1adirle que el viento hizo acto de presencia y complic\u00f3 las cosas a\u00fan m\u00e1s. Por suerte, esta vez sopl\u00f3 considerablemente menos que el a\u00f1o pasado, aunque lo suficiente para obligarnos a sacar ese plus que luego acabar\u00eda pas\u00e1ndonos factura. Como aspecto positivo entre tanto esfuerzo, destacar la belleza de un circuito ciclista de 4 vueltas que discurr\u00eda entre olivos y pinos t\u00edpicos de la zona. <\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Finalmente, subrayar que por segundo a\u00f1o consecutivo no hubo <strong>ni rastro del famoso y odioso DRAFTING<\/strong>.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\"><img decoding=\"async\" class=\"alignleft\" src=\"http:\/\/www.100x100half.com\/uploads\/images\/half-ametlla\/medalla.jpg\" alt=\"\" width=\"175\" height=\"263\" \/>Finalizado el tramo Bike, nos esperaba nada m\u00e1s y nada menos que media marat\u00f3n. Lo que parec\u00eda que ser\u00eda tarea f\u00e1cil despu\u00e9s de un sector ciclista duro, result\u00f3 ser a\u00fan m\u00e1s exigente en otro circuito rompepiernas que termin\u00f3 de poner a cada uno en su lugar. Tres vueltas a un circuito que un\u00eda el puerto natural de <i>l\u2019Estany Gras<\/i> con el puerto de <i>l\u2019<strong>Ametlla de Mar<\/strong><\/i>, punto donde, a m\u00e1s de uno, le apetec\u00eda m\u00e1s pararse a tomar unos mejillones y una cervecita fr\u00eda en los restaurantes del paseo mar\u00edtimo que seguir corriendo.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><span class=\"s1\">Acabada la prueba, no falt\u00f3 nada para facilitar una buena recuperaci\u00f3n: pasta, fruta, bebidas isot\u00f3nicas, masaje y unas cuantas cervezas para terminar una larga jornada.<\/span><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><strong><span class=\"s1\">Destacar tambi\u00e9n la gran organizaci\u00f3n de una prueba que premia el trato cercano al triatleta y la calidad del evento antes que la masificaci\u00f3n del mismo.<\/span><\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\" style=\"text-align: justify;\"><a href=\"http:\/\/www.100x100half.com\/empuriabrava\/prueba\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" src=\"http:\/\/www.100x100half.com\/uploads\/_pruebas\/id16\/triemp.jpg\" alt=\"\" width=\"768\" height=\"187\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>compartimos la cr\u00f3nica del Half Ametlla de Mar desde donde nos gusta, con el dorsal a cuesta y sufriendo y disfrutando la prueba con vosotros.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":43933,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[3283,4572,4573,24],"class_list":{"0":"post-43932","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"tag-diversport","9":"tag-half-ametlla-de-mar","10":"tag-roger-bosch","11":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43932"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43932"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43932\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43933"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43932"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43932"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43932"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}