{"id":43148,"date":"2016-03-23T08:53:49","date_gmt":"2016-03-23T06:53:49","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=43148"},"modified":"2016-03-24T01:27:54","modified_gmt":"2016-03-23T23:27:54","slug":"requiem-del-triatleta-popular","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/requiem-del-triatleta-popular\/","title":{"rendered":"\u00bfConoces el “Requiem del triatleta popular”? \u00a1Reflexionemos!"},"content":{"rendered":"

Incluso los que deambulamos con m\u00e1s pena que gloria por los vericuetos del triatl\u00f3n amateur sabemos que es imposible mantener el estado de forma ideal durante toda la temporada. Forma f\u00edsica y forma mental, puntualizo, porque la \u2018forma\u2019 en gen\u00e9rico pocas veces se puede coger en conjunto. Cuando sucede, bingo.<\/h3>\n

Tenemos aquella sensaci\u00f3n ef\u00edmera de que somos invencibles<\/strong>, de que destrozaremos el cron\u00f3metro y cualquiera que se entrometa en nuestro camino; de que reventaremos KOMs (cu\u00e1nto da\u00f1o est\u00e1 haciendo Strava…); y realizaremos marcas que quedar\u00e1n grabadas en las retinas de todos aquellos que p\u00fablicamente nos felicitan y secretamente rabian a muerte por nuestros logros (no lo negu\u00e9is, os est\u00e1is viendo reflejados la mayor\u00eda de vosotros).<\/p>\n

Pero una vez llegados a una cierta fase de madurez (por no decir envejecimiento), los momentos bajos parecen cada vez m\u00e1s bajos<\/strong>: nos lesionamos con m\u00e1s frecuencia; por regla general, nos cuesta mucho m\u00e1s recuperarnos y, especialmente, nos resulta dif\u00edcil encontrar un asidero en forma de motivaci\u00f3n para poder reencontrar la dichosa forma.<\/p>\n

\"\"Posiblemente, la lesi\u00f3n f\u00edsica conlleva tambi\u00e9n una \u201clesi\u00f3n mental<\/strong>\u201d que se manifiesta con s\u00edntomas parecidos a los de la depresi\u00f3n cada vez que nos hablan de deporte. Nos cuesta animar al compa\u00f1ero, nos desespera asistir a competiciones en las que no podemos participar y nos da grima cada whatsapp de felicitaci\u00f3n lit\u00fargica por un gran entreno realizado en grupo (curioso, que todos los entrenos realizados coralmente suelen ser \u201centrenacos\u201d, a tenor de lo publicado en las redes. Nunca he le\u00eddo a\u00fan la expresi\u00f3n de \u201centreno de mierda, felicidades chavales\u201d).<\/p>\n

La rabia mal canalizada llega al extremo de odiar aquel runner ocasional que ves correr por el paseo a 7 minutos el quil\u00f3metro mientras tomas conciencia de que t\u00fa apenas puedes levantar la pierna sin dolor.<\/p>\n

Murakami hablaba del \u2018blues del corredor<\/strong>\u2019 despu\u00e9s de afrontar una prueba extrema, aquel hartazgo (o \u2018pasotismo\u2019) que nos invade despu\u00e9s de una temporada larga de preparaci\u00f3n y tras la prueba-objetivo en s\u00ed. Pues bien, si existe el \u2018blues del corredor\u2019 en esas circunstancias, me atrevo a bautizar lo m\u00edo como el \u2018r\u00e9quiem del triatleta popular<\/strong>\u2019: \u201cD\u00edcese del momento m\u00e1s bajo \u2013f\u00edsico o moral- en el que el triatleta popular siente o cree que las cosas nunca m\u00e1s volver\u00e1n a ser iguales, las lesiones se eternizar\u00e1n y la fuerza moral se desvanecer\u00e1 para siempre\u201d. \u00bfOs suena la definici\u00f3n?<\/p>\n

Afortunadamente, la mayor\u00eda de esos r\u00e9quiems son transitorios, aunque me temo que cada vez m\u00e1s frecuentes a medida que vamos sumando a\u00f1os en nuestro DNI. A partir de una cierta edad, ya no solo hay que entrenar las tres disciplinas. Todos sabemos que las transiciones se tienen que preparar<\/strong> tambi\u00e9n a conciencia. Incluso esas tan jodidas que nos trasladan en un instante de creernos dignos de Kona a estar postrados sobre una muleta, bajo una l\u00e1mpara de infrarrojos o junto a nuestra m\u00e1s profunda decepci\u00f3n, tachando pruebas del calendario que querr\u00edamos haber hecho y que no podr\u00e1n ser.<\/p>\n

Por cierto… escribir este art\u00edculo me ha servido de excusa perfecta para saltarme el entreno programado para hoy, 2700m de nataci\u00f3n.<\/p>\n

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Incluso los que deambulamos con m\u00e1s pena que gloria por los vericuetos del triatl\u00f3n amateur sabemos que es imposible mantener el estado de forma ideal durante toda la temporada. Forma f\u00edsica y forma mental, puntualizo, porque la \u2018forma\u2019 en gen\u00e9rico pocas veces se puede coger en conjunto. Cuando sucede, bingo. Tenemos aquella sensaci\u00f3n ef\u00edmera de […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":43158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[4461,24],"class_list":{"0":"post-43148","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"tag-edad","9":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43148"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43148"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43148\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}