{"id":42498,"date":"2016-02-25T08:44:51","date_gmt":"2016-02-25T06:44:51","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=42498"},"modified":"2016-02-27T18:16:00","modified_gmt":"2016-02-27T16:16:00","slug":"maraton-sevilla","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/maraton-sevilla\/","title":{"rendered":"Zurich Marat\u00f3n Sevilla desde el dorsal: \u201cBenditos malditos 42km\u201d"},"content":{"rendered":"

A veces el orden de los factores no afectan al resultado, otras veces s\u00ed\u2026. Ya pensando en esta cr\u00f3nica de la Marat\u00f3n de Sevilla antes de correr, hab\u00eda ideado el t\u00edtulo, pero realmente no sab\u00eda en qu\u00e9 orden situar las palabras.<\/h2>\n

Como yo siempre comento con los compa\u00f1eros, la Marat\u00f3n siempre te pone en tu sitio, no suelen haber grandes sorpresas, son m\u00e1s habituales las decepciones que las alegr\u00edas, pero es que esta distancia tiene algo que la hace especial.<\/span><\/p>\n

\"\"
IMG – vamosacorrer<\/figcaption><\/figure>\n

El a\u00f1o pasado decid\u00ed hacer una gran apuesta por esta marat\u00f3n de Sevilla, venir a buscar una gran marca. Me hab\u00edan hablado estupendamente de Sevilla y de esta carrera. Sin lugar a duda, las referencias estuvieron a la altura. Ya por esas \u00e9pocas nos mov\u00edamos en unos tiempos bastante exigentes para cualquier aficionado como yo, pero decid\u00ed dar un saltito para adelante en lo que se refiere a la mejora de mi condici\u00f3n f\u00edsica y me plantee un objetivo, muy exigente a primera vista. Despu\u00e9s de formarme y dise\u00f1ar el plan para conseguir los objetivos marcados, ya me di cuenta de que iba a ser duro cumplir con ello, pero la motivaci\u00f3n estaba all\u00ed y ten\u00eda muchas ganas de superar mis marcas anteriores. El salto de calidad, b\u00e1sicamente fue, acumular muchos m\u00e1s kil\u00f3metros y horas de entrenamiento a lo que ven\u00eda haciendo los a\u00f1os anteriores, que era b\u00e1sicamente lo que hac\u00eda dif\u00edcil cumplir con el plan. A\u00fan as\u00ed, consegu\u00ed el objetivo, estableciendo un crono de 2 horas y 37 minutos, con lo que las expectativas del plan se hab\u00edan cumplido mayormente con \u00e9xito.<\/span><\/p>\n

As\u00ed llegamos a esta nueva temporada, y me plante\u00e9 cu\u00e1l podr\u00eda ser el pr\u00f3ximo reto. No tard\u00e9 en decidir volver a correr la<\/span> Zurich Marat\u00f3n de Sevilla gracias a sus claves del \u00e9xito<\/span><\/a><\/span>. En un primer momento, solo de pensar en repetir el entrenamiento brutal del a\u00f1o anterior, ya me produc\u00eda alg\u00fan que otro escalofr\u00edo, porque a veces, no saber lo que te espera, hace que vayas entrenando y al mejorar sigues a ello, pero esta vez sab\u00eda exactamente a lo que me expon\u00eda de nuevo y tuve ciertas inquietudes. Bueno, finalmente decid\u00ed volverme a someter al exigente plan de entreno, esta vez con alg\u00fan retoque, para as\u00ed ajustar algunas piezas que no hab\u00edan acabado de encajar el a\u00f1o anterior. El plan empez\u00f3 hace casi 5 meses, ten\u00eda bastante tiempo para prepararme, aunque es verdad que ven\u00eda con una forma f\u00edsica bastante mala despu\u00e9s del verano. Despu\u00e9s de unos primeros meses duros, recuperando la forma y un mes de diciembre lleno de compromisos laborales que me impidieron cumplir bastante con el plan, lleg\u00f3 el mes de enero y con el descenso de esos compromisos, pude acabar con bastantes buenas sensaciones despu\u00e9s de realizar los tests pertinentes. Ya cre\u00eda que lo ten\u00eda todo bien encarado, y llegamos al \u2018mes horribilis\u2019<\/i> de febrero. Una gripe me dej\u00f3 KO durante 2 semanas solo cuando quedaban 4 para la gran cita. Pasadas esas 2 semanas de bastante frustraci\u00f3n, solo me quedaron 2 semanas para poder al menos recuperar algo de las sensaciones buenas con las que acab\u00e9 en enero\u2026.Bien bien, no lleg\u00f3 a ser as\u00ed, pero al menos, mi cuerpo estaba totalmente recuperado. De ah\u00ed ven\u00eda toda mi incertidumbre a la hora de plantearme la marat\u00f3n.<\/span><\/p>\n

\"\"Llegamos pues a la l\u00ednea de salida y con el dorsal puesto, decid\u00ed ir por sensaciones al principio, para ver c\u00f3mo me encontraba y establecer el objetivo durante la carrera. Como siempre, la salida de la carrera, con la sensaci\u00f3n de correr casi en cuesta abajo (por eso dicen que es el marat\u00f3n m\u00e1s llano de Europa) me dio ese plus de confianza que necesitaba para poder mirar de hacer una buena marca. Llevaba un ritmo bastante alto, incluso mejor que la media final del a\u00f1o pasado, as\u00ed que me anim\u00e9 a seguir de esa manera. Me juntaba con los grupitos de 5 o 6 corredores que se iban formando, hasta que alguno se decid\u00eda ir a por el siguiente, con lo que yo me animaba tambi\u00e9n. Hasta por un momento pens\u00e9 en que el orden del t\u00edtulo ser\u00eda diferente: Maldito Benditos 42km<\/i>. Pero bueno, nada m\u00e1s all\u00e1 de la realidad\u2026 todo esfuerzo se paga y a\u00fan m\u00e1s si no est\u00e1s preparado al 100% y lo que est\u00e1s corriendo es una marat\u00f3n. En el kil\u00f3metro 26 ya hubo un primer baj\u00f3n f\u00edsico\u2026.Era incluso antes de lo que se conoce como el terrible muro<\/b> que se produce entre el km 30 y el 32…Pens\u00e9 entonces, \u00a1\u00a1pues no te queda nada para sufrir, chaval!!<\/i>. Por suerte para m\u00ed, y para muchos corredores, es que la gente de Sevilla, se vuelca totalmente en la carrera, y sin dejar de animar, nosotros mir\u00e1bamos de dar lo mejor de nosotros mismos. El punto culminante fue en la plaza Espa\u00f1a (hacer esa rotonda con ese majestuoso edificio de fondo, es una sensaci\u00f3n incre\u00edble), seguidamente nos adentramos por las calles m\u00e1s c\u00e9ntricas de Sevilla. All\u00ed los corredores nos sentimos como Indurain subiendo el Tourmalet, gente haci\u00e9ndote el pasillo por donde solo pasan 2 personas y animando de lo lindo. \u00a1Solo de recordarlo se me pone la piel de gallina! <\/span><\/p>\n

Saliendo ya del centro y de la parte m\u00e1s bonita del recorrido, ya encaramos sobre el km 39 el recorrido hacia la Isla de la cartuja, en la que s\u00f3lo anhelas llegar al Estadio Ol\u00edmpico, ah\u00ed los \u00faltimos 3 kil\u00f3metros se convierten en un infierno. Finalmente y ya entrando en el estadio Ol\u00edmpico roto, a\u00fan me toc\u00f3 hacer un \u00faltimo apret\u00f3n para poder bajar del objetivo m\u00ednimo que me hab\u00eda establecido que era bajar de 2h 45 minutos haciendo una marca de 2h 44 minutos y 55 segundos.<\/span><\/p>\n

Supongo que esta es una buena marca, de hecho recib\u00ed muchas felicitaciones por ello, es verdad que no es la marca que busqu\u00e9 justo al iniciar el periodo de entrenamiento, pero la verdad y viendo c\u00f3mo fueron las \u00faltimas semanas, ya puedo estar contento.<\/span><\/p>\n

\"\"Estoy seguro que volver\u00e9 a correr esta magn\u00edfica Marat\u00f3n, y como no seguir\u00e9 en el empe\u00f1o de seguir disfrutando de esta Maldita Bendita<\/i><\/b> distancia de 42km que me tiene totalmente enganchado.<\/span><\/p>\n

Para acabar, agradecer a la organizaci\u00f3n, a los voluntarios y a la gente de Sevilla, por el enorme apoyo y el trato exquisito que dan a los corredores y que nos ayudan en los peores momentos a superar todas las adversidades. <\/span><\/p>\n

Y como no, a toda la familia del Norte y del Sur, por estar all\u00ed siempre, apoy\u00e1ndonos para que cumplamos nuestros sue\u00f1os, restando horas de tiempo para estar juntos y acompa\u00f1\u00e1ndonos en cada desplazamiento. Sobre todo a ellos: muchas gracias!!! <\/span><\/p>\n

Fotos : vamosacorrer.com<\/i><\/b><\/span><\/p>\n

\"2XU\"<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La cr\u00f3nica en primera persona de un atleta popular de la Zurich Marat\u00f3n Sevilla, una edici\u00f3n que bati\u00f3 records en muchos sentidos.<\/p>\n","protected":false},"author":243,"featured_media":19521,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[1814,100,284,939,24],"class_list":{"0":"post-42498","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"tag-cronica-desde-el-dorsal","9":"tag-dani-calvo","10":"tag-maraton","11":"tag-sevilla","12":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42498"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/243"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42498"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42498\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19521"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42498"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42498"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42498"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}