{"id":42239,"date":"2016-02-16T01:14:25","date_gmt":"2016-02-15T23:14:25","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=42239"},"modified":"2016-02-16T01:14:25","modified_gmt":"2016-02-15T23:14:25","slug":"fisiopensamiento-hazlo-facil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/triatlon-salud\/fisiopensamiento-hazlo-facil\/","title":{"rendered":"Fisiopensamiento: Hazlo f\u00e1cil"},"content":{"rendered":"

E<\/b>n este post no hablar\u00e9 de lesiones, ni de t\u00e9cnica de running, ni de c\u00f3mo recuperarse, etc. Esta vez leer\u00e9is un FISIOPENSAMIENTO que comparto con muchos compa\u00f1eros y que creo que vale la pena que vosotros, los clientes\/pacientes\/v\u00edctimas teng\u00e1is presente, y no solo para entender ciertas acciones fisioterap\u00e9uticas, sino porque es extrapolable a muchos \u00e1mbitos. El no complicarse la vida suele ser la clave para actuar feliz y debidamente.<\/h2>\n

Imaginad que cerramos los ojos y escuchamos los cascos de una animal golpear el suelo. \u00bfEn que animal pensamos? Imagino que la gran mayor\u00eda pensareis en un caballo, pero \u00bfpodr\u00eda ser otro? S\u00ed, sin duda. Podr\u00eda ser una cebra, o una jirafa, pero lo m\u00e1s probable es que sea un caballo.<\/p>\n

Este ejemplo podr\u00eda ser muy gr\u00e1fico para explicar uno de los procedimientos que m\u00e1s habitualmente se usan (o se deber\u00edan usar) en el m\u00e9todo cient\u00edfico, el principio de parsimonia o la navaja de Okham<\/a>. Dicho principio postula que, cuando un fen\u00f3meno o problema puede ser justificado por varias explicaciones, la explicaci\u00f3n m\u00e1s sencilla<\/strong> es la que con toda probabilidad sea la m\u00e1s correcta.<\/p>\n

Volvamos al ejemplo del principio; escucho trotar, \u00bfque puede ser? \u00bfcaballo? \u00bfcebra? \u00bfjirafa?, la teor\u00eda m\u00e1s sencilla es que sea un caballo as\u00ed que lo m\u00e1s probable es que sea un caballo.<\/p>\n

Los fisioterapeutas deber\u00edamos tener muy presente el principio de la navaja de OKHAM. A menudo se nos presentan casos complejos a los cuales les deber\u00edamos buscar la hip\u00f3tesis m\u00e1s sencilla, y empezar a tratarlos como tal. Muy probablemente, el paciente empiece a reaccionar positivamente a nuestro tratamiento sin necesidad de habernos complicado la vida (siempre y cuando nuestra actuaci\u00f3n est\u00e9 bien indicada).<\/p>\n

Adem\u00e1s, cada vez en fisioterapia podemos ejercer tratamientos que tienen m\u00e1s fiabilidad cient\u00edfica<\/strong>, gracias a que afloran investigadores que publican sin cesar, comparando distintos abordajes, viendo cual es m\u00e1s efectivo, o cual es totalmente inocuo. Como CIENCIA M\u00c9DICA que somos, debi\u00e9ramos actuar como tal, como ya hacen ciencias afines a la nuestra (medicina, podolog\u00eda, enfermer\u00eda\u2026), y focalizar nuestra actuaci\u00f3n en los m\u00e9todos y t\u00e9cnicas que est\u00e1n basadas en pruebas cient\u00edficas, huyendo as\u00ed de otros abordajes pseudo-cient\u00edficos (los que piensan en unicornios, no en caballos), que no hacen m\u00e1s que desprestigiar nuestra profesi\u00f3n y despistar al paciente.<\/p>\n

\"keep<\/a>Cierto es que nos queda mucho por aprender y por demostrar, pero tambi\u00e9n es cierto que cada vez avanzamos m\u00e1s<\/strong>. Esto lo vemos en algunas actuaciones que realiz\u00e1bamos de modo dogm\u00e1tico, y quedan en desuso por haberse demostrado que hay otras actuaciones m\u00e1s eficientes. As\u00ed pues, si basamos nuestra fisioterapia en las pruebas cient\u00edficas existentes, seguiremos haci\u00e9ndolo f\u00e1cil, tal y como reza el t\u00edtulo de este post.<\/p>\n

Por \u00faltimo, debemos recordar que los FISIOTERAPEUTAS somos los profesionales capacitados para buscar la m\u00e1xima funcionalidad de un ser vivo, haci\u00e9ndonos valer de medios f\u00edsicos. Somos expertos en movimiento, en funci\u00f3n y en buscar la m\u00e1xima calidad de vida del paciente, y bien sabemos que esto va m\u00e1s all\u00e1 de lo f\u00edsico. La persona es un ser complejo, donde los factores psico-socio-emocionales<\/strong> nos pueden influir a la hora de afrontar una patolog\u00eda.<\/p>\n

Pero no deber\u00edamos mezclar conceptos, ni mucho menos inmiscuirnos en campos que, pese a que nos puedan aportar mucho para la mejora de nuestro paciente, no son competencia nuestra. El buen profesional no es solo aquel que sabe qu\u00e9 hacer, sino aquel que sabe d\u00f3nde tiene que \u201cdejar de hacer<\/strong>\u201d por que ya ha encontrado el l\u00edmite de su conocimiento y\/o de su competencia. Saber a qui\u00e9n derivar un paciente y cuando hacerlo es muy importante. Cabe recordar que, el conocimiento sobre alg\u00fan tema, no nos otorga la competencia para actuar al respecto.<\/p>\n

En definitiva: si aplicamos sentido com\u00fan<\/strong> y conocemos nuestros l\u00edmites y limitaciones, estaremos realizando una mejor atenci\u00f3n a nuestros pacientes. Y encima lo estaremos haciendo sin complicarnos ni complicarles la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuestro fisioterapeuta Miki Martinez nos habla de la importancia de hacerlo f\u00e1cil para actuar de forma correcta y adecuada con cada paciente.\u00a0<\/p>\n","protected":false},"author":265,"featured_media":42243,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[15,9],"tags":[4322,4323,24],"class_list":{"0":"post-42239","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-colaboradores","8":"category-triatlon-salud","9":"tag-fisiopensamiento","10":"tag-hazlo-facil","11":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42239"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/265"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=42239"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/42239\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42243"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=42239"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=42239"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=42239"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}