{"id":40766,"date":"2022-10-17T19:36:53","date_gmt":"2022-10-17T17:36:53","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=40766"},"modified":"2022-10-17T19:50:53","modified_gmt":"2022-10-17T17:50:53","slug":"evita-que-se-te-empanen-las-gafas-de-natacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/evita-que-se-te-empanen-las-gafas-de-natacion\/","title":{"rendered":"\u00bfSe empa\u00f1an tus gafas de nataci\u00f3n? Ev\u00edtalo con estos sencillos trucos"},"content":{"rendered":"

Dentro del triatl\u00f3n y por estad\u00edstica pura el sector ciclista es el que presenta m\u00e1s problemas t\u00e9cnicos<\/strong> pero tambi\u00e9n en el agua podemos sufrir alg\u00fan percance que nos deje fuera de carrera.<\/h3>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Puede pasar que se nos muevan las gafas, que las perdamos\u00a0por culpa de un golpe de otro participante… o que se empa\u00f1en.<\/strong><\/p>\n

\u00bfPor qu\u00e9? Tu cara en el interior de las gafas es m\u00e1s caliente que la superficie exterior de las gafas, en este caso, el agua. Y el efecto de la\u00a0condensaci\u00f3n<\/strong> crea una\u00a0niebla que empa\u00f1a las gafas.\u00a0\u00a1Ev\u00edtalo con estos f\u00e1ciles consejos!<\/p>\n

1. Spray<\/strong>. Desde que este tema ha tomado\u00a0la importancia de un problema de Estado, algunas marcas ya han fabricado productos espec\u00edficos para resolverlo. Un ejemplo es el spray anti-niebla que producen marcas como\u00a0AquaSphere, TYR, Speedo y Frog Spit<\/strong>. En la mayor\u00eda de los casos, el modus operandi<\/em>\u00a0consiste en aplicar el spray y, al cabo de un rato, limpiar las gafas hac\u00eda fuera.<\/p>\n

2. Saliva<\/strong>. Venga va, no nos pongamos delicados. Al fin y al cabo, el deporte nos obliga a veces a utilizar sistemas algo primitivos. Y este es uno de ellos. La propia saliva es una eficaz manera de\u00a0evitar que se te empa\u00f1en las gafas, como m\u00ednimo a corto plazo. Frotar con saliva el interior de las gafas a\u00f1adir\u00e1 una capa a la lente, evitando la condensaci\u00f3n.<\/p>\n

3. Champ\u00fa de beb\u00e9<\/strong>. Todos los triatletas que sean padres desde hace poco no pueden quejarse. El sistema es f\u00e1cil: poner un par de gotas en cada lente y esperar unos 15 minutos, enjuagar bien y listo. Y es que, al igual que el aerosol, el champ\u00fa de beb\u00e9 deja una pel\u00edcula transparente que evitar\u00e1 la condensaci\u00f3n.<\/p>\n

4. Pasta de dientes<\/strong>. Vale, quiz\u00e1 no tienes champ\u00fa de beb\u00e9 en casa, pero pasta de dientes s\u00ed. Sin duda, es uno de los sistemas m\u00e1s habituales entre nadadores y buceadores. Al igual que con el champ\u00fa, la pasta crea una pel\u00edcula que act\u00faa como barrera.<\/p>\n

5. Toallitas antivaho.<\/strong> La mejor y m\u00e1s f\u00e1cil manera de evitar que las gafas de nataci\u00f3n se empa\u00f1en son las toallitas antivaho. No tienen ninguna consecuencia en el mateiral, pues no dejan una capa antivaho permanente en las lentes ni alteran las gadas de ninguna manera.<\/p>\n

6. Crema de afeitar.<\/strong> Echa una peque\u00f1a cantidad en la yema del dedo y p\u00e1sala suavemente por el interior de cada lente de las gafas. Si tienes una toalla suave que no raye la lente, puedes limpiar suavemente el exceso de crema de afeitar. Si no, puedes aclarar r\u00e1pidamente las gafas en el lavabo o en la ducha.<\/p>\n

7. Dejar de juguetear con las gafas.\u00a0<\/strong>Este es un consejo sencillo pero eficaz que recomienda la medallista de plata ol\u00edmpica Keri-anne Payne. Ella considera que, cuando manipulamos constantemente las gafas, es cuando empieza a empa\u00f1arse.\u00a0Intenta dejar las gafas en paz una vez que est\u00e1n puestas y se ajustan c\u00f3modamente. Reajustar y quitarte las gafas con regularidad, pon\u00e9rtelas en la cabeza, etc., permite que la temperatura del interior de las lentes fluct\u00fae, haci\u00e9ndolas m\u00e1s propensas a la condensaci\u00f3n.<\/p>\n

La medallista ol\u00edmpica Cassie Pattern tambi\u00e9n aconseja no tocar el interior de las gafas con los dedos o con toallas cuando se compra un par nuevo, ya que esto podr\u00eda rayar el revestimiento antiniebla del interior. Si necesitas limpiarlas, sum\u00e9rgelas bajo el agua o dale un lamet\u00f3n al interior.<\/p>\n

8. Aplicar fuego.\u00a0<\/strong>Parece una soluci\u00f3n que da miedo, pero funciona. Tendr\u00e1s que sostener un mechero a unos 5 cent\u00edmetros de la lente mientras la giras. El mechero aumentar\u00e1 la temperatura de la lente y, por tanto, ayudar\u00e1 a eliminar el vaho si ya se ha formado. Casi todas las gafas de nataci\u00f3n vienen con una capa antivaho. Es posible que la capa haya fallado y que las gafas se empa\u00f1en. Para hacer que la capa se active de nuevo, es necesario aplicar el calor y esto har\u00e1 que la capa se active. Es una de las formas m\u00e1s sencillas de hacer que sus gafas de nataci\u00f3n sean antiniebla. Obviamente, debes tener cuidado de no quemar las lentes al intentar calentarlas.<\/p>\n

9. Siempre fresco dentro del agua.\u00a0<\/strong>Las gafas de nataci\u00f3n empiezan a empa\u00f1arse cuando la gente suda porque la transpiraci\u00f3n se extiende a las lentes, acumul\u00e1ndose en ellas. Una de las formas de evitar que esto ocurra es mantenerte fresco en el agua. Esto significa beber agua fr\u00eda o bebidas deportivas para mantener baja la temperatura corporal. Al hacer descansos entre series, puede ser \u00fatil echarse agua fr\u00eda en la cara o salir del agua, para permitir que el cuerpo se enfr\u00ede. Cuando el cuerpo deja de sudar, el vaho de las lentes tambi\u00e9n deber\u00eda mejorar. A veces, basta con ventilar las gafas para despejarlas.<\/p>\n

10. Invertir en gafas antiniebla<\/strong>\u00a0de calidad<\/strong>. Aunque no es la opci\u00f3n m\u00e1s econ\u00f3mica, comprar con revestimiento antiniebla de f\u00e1brica o conseguir un par de gafas de nataci\u00f3n antiniebla ya preparadas es muy buena opci\u00f3n. Es importante que todo el mundo recuerde que no son eternas: igual que con todas las gafas, este revestimiento antivaho se desgastar\u00e1 con el tiempo y ver\u00e1s m\u00e1s borroso (aqu\u00ed es cuando combiene hacerse con un par de gafas nuevas).<\/p>\n

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Puede pasar que se nos muevan las gafas… o que se empa\u00f1en. Hoy os traemos buenas soluciones para mejorar este fastidioso problema.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":65025,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16,2033],"tags":[4049,4048,461],"class_list":{"0":"post-40766","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"category-sport","9":"tag-empanar-las-gafas","10":"tag-gafas-de-natacion","11":"tag-swim"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40766"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40766"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40766\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":80103,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40766\/revisions\/80103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/65025"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40766"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40766"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40766"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}