Recientemente\u00a0la OMS anunciaba que el consumo excesivo de carne roja y carne procesada se asociaba con una mayor incidencia de varios tipos de c\u00e1ncer, como el del colon o el rectal y se convirti\u00f3 en tema principal de nuestras conversaciones.<\/p>\n
En menos de una semana, un triatleta de \u00e9lite, Laurent Vidal (5\u00ba clasificado en los JJ.OO Ol\u00edmpicos de 2012) y un deportista popular participante en la m\u00edtica prueba Behobia \u2013 San Sebastian,\u00a0fallec\u00edan por sendos problemas cardiorrespiratorios .<\/p>\n
Cada vez que una noticia de este tipo asalta los diarios y los informativos surgen las especulaciones, las redes sociales arden y muchos \u2018deportistas\u2019 aprovechan, como si de madres con sus hijos se tratara, para abroncar y poner el grito en el cielo ante las barbaridades que esos populares practicantes cometen.<\/p>\n
Se pide que las organizaciones de eventos deportivos limiten la participaci\u00f3n en sus pruebas implementando tiempos de corte, que demanden controles m\u00e9dicos a todos los participantes, en definitiva que vigilen a sus clientes como si esto fuera a acabar con los problemas en las competiciones. Restringir, prohibir o impedir\u00a0 de salida no me parece que es el enfoque que tenemos que darle a esta cuesti\u00f3n.<\/p>\n
Es el momento de reivindicar el sentido com\u00fan. Ese que te dice que no debes correr una carrera de 20km si nunca has pasado de 10km en tus entrenamientos, ese que te dice que no debes completar un triatl\u00f3n de media distancia sin pasar antes por varios de distancia ol\u00edmpica o ese tan com\u00fan que te dice que para aprobar tienes que estudiar. En esta nueva moda de completar retos, retos que nos hacen sentir vivos, acortar plazos no es de sentido com\u00fan. Y disfrutar del camino har\u00e1 que nuestros desaf\u00edos tengan m\u00e1s sentido.<\/p>\n
Aun as\u00ed, los accidentes ocurren. Y estos accidentes no tienen por qu\u00e9 tener un origen en un mal h\u00e1bito o en\u00a0 una aventura deportiva mal planificada. Deportistas de \u00e9lite como Vidal, Jarque o Puerta y otros cientos de deportistas desconocidos han sufrido lo que se conoce por muerte s\u00fabita. El coraz\u00f3n, un gran desconocido todav\u00eda para la medicina como afirman centros como el CNS, se para\u00a0 de forma inesperada. Y se puede parar mientras corremos, mientras dormimos o mientras tomamos un caf\u00e9. Algo que parece que nunca nos puede \u00a0a pasar a nosotros, algo impensable en personas sanas y con buenos h\u00e1bitos de vida, algo absurdo pero que sucede.<\/p>\n
Seguro que hacerse una prueba de esfuerzo anual o un electrocardiograma \u00a0no evita el riesgo al 100%. Seguro que no son suficientes para detectar personas en riesgo de sufrir un episodio de muerte s\u00fabita, pero parece de sentido com\u00fan que si eres capaz de gastar en la inscripci\u00f3n de\u00a0 una carrera o comprarte un neopreno de m\u00e1s de 300\u20ac, tambi\u00e9n parece l\u00f3gico \u2018gastar\u2019 en utilizar todas las posibilidades a nuestro alcance para escanear y revisar nuestro cuerpo.<\/p>\n
No me gustan las alarmas pero as\u00ed como la OMS consigui\u00f3 que valor\u00e1semos m\u00e1s nuestra dieta mediterr\u00e1nea, espero que por lo menos todas las conclusiones sobre los \u00faltimos sucesos deportivos nos hagan poner el foco sobre lo verdaderamente importante. Sentido com\u00fan.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Una reflexi\u00f3n sobre el alarmismo. Es el momento de reivindicar el sentido com\u00fan y de disfrutar del camino har\u00e1 que nuestros desaf\u00edos tengan m\u00e1s sentido.<\/p>\n","protected":false},"author":275,"featured_media":40041,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,1200,2033,1191],"tags":[3881,1479,3882,3831,1758],"class_list":{"0":"post-40033","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-opinion-triatlon","9":"category-sport","10":"category-triatlon","11":"tag-deporte-mata","12":"tag-deportista","13":"tag-hacer-deporte-mata","14":"tag-muerte","15":"tag-muerte-subita"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40033"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/275"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=40033"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/40033\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/40041"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=40033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=40033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=40033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}