Aunque la preparaci\u00f3n del triatl\u00f3n tambi\u00e9n podr\u00eda se parte de esta cr\u00f3nica, me centrar\u00e9 en las horas previas y en la carrera. El d\u00eda empieza pronto, a las 6.40 AM, aunque ya llevaba despierto un rato (cosas de las horas previas a una carrera), desayuno y con todo ya preparado, un rato despu\u00e9s en bici de camino a la zona de transiciones por las calles de Gij\u00f3n cruz\u00e1ndome con la gente que vuelve de fiesta, me miran como si acabase de llegar de otro planeta jejeje. Una vez en la zona de transiciones preparo todo el material, ya voy teniendo pr\u00e1ctica y me van saliendo las cosas de una forma mec\u00e1nica, a\u00fan as\u00ed no me conf\u00edo no vaya a ser que con mi despiste arme alguna.<\/p>\n
El d\u00eda promete respetarnos en cuestiones climatol\u00f3gicas, lo cual ya es un lujo teniendo en cuenta las fechas que son y la zona donde estamos, poco a poco van llegando el resto de los compa\u00f1eros de expedici\u00f3n que hemos llegado desde La Ba\u00f1eza, que hacen m\u00e1s amena con los chascarrillos la espera hasta la salida. Sobre las 8:30 ya estamos listos en la playa para empezar los 1500 metros, un rato de espera en la que nos explican el sentido de la marcha en la nataci\u00f3n y de las vueltas en la bici y carrera a pi\u00e9.<\/p>\n
Sobre las 8:45 nos dan la salida, todos como locos al agua que est\u00e1 a buena temperatura. Me pongo en zona trasera para evitar golpes ya que este es mi peor segmento y no quiero problemas, dejo ir tanto a los de adelante que pierdo la orientaci\u00f3n y en vez de hacer 1500 hago 1780 mtrs en 39:39 minutos…. (Toca remontada). Transici\u00f3n en algo mas de 2 minutos\u00a0y a la bici en un circuito muy r\u00e1pido de ida y vuelta sin apenas complicaciones en forma de repechos. Lo \u00fanico rese\u00f1able era alguna zona de baches y la cantidad de vueltas (5) que deb\u00edamos dar, hubo gente que se pas\u00f3 de vueltas e imagino que alguno se comer\u00eda otras. No es sencillo llevar la cuenta. Por lo dem\u00e1s, muy bien se\u00f1alizada con polic\u00eda en varios puntos conflictivos. La distancia de bici se queda algo corta, sobre unos 36 km que los cierro en 55 minutos. Lo mejor de todo es que voy fresco para ponerme a correr y la T2 la hago en 1 minuto clavado. El sector de carrera, igual que el de bici, es corto para la distancia ol\u00edmpica (8,70 km) en un circuito de 4 vueltas en las que puedes coger\u00a0referencias de los de adelante. Disfruto de este segmento una barbaridad hasta el punto de no hacerse demasiado pesado y encima lamentando que el tramo de bici y de carrera sean m\u00e1s cortos ya que me encuentro con fuerzas para poder mejorar el tiempo si la distancia fuera mayor. El tiempo de la carrera a pie lo cierro en 37:34, lo que hace un total de 2:15.29.<\/p>\n
El resultado es positivo, el marco donde se celebra este triatl\u00f3n es muy chulo, y lo \u00fanico que yo mejorar\u00eda es intentar completar las distancias. Por lo dem\u00e1s, la atenci\u00f3n por parte de los voluntarios es magn\u00edfica as\u00ed como el despliegue de polic\u00eda en las zonas conflictivas del segmento de bici. Lo dicho, un triatl\u00f3n para poder ir con la familia y que todos podamos disfrutar.<\/p>\n
Por Alfredo Fern\u00e1ndez.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
As\u00ed vivimos desde el dorsal las Skoda Triathlon Series de Gij\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":39270,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16,1191],"tags":[],"class_list":{"0":"post-39228","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"category-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39228"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/39228\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/39270"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=39228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=39228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}