{"id":38926,"date":"2015-10-07T00:00:14","date_gmt":"2015-10-06T22:00:14","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=38926"},"modified":"2016-02-26T15:48:43","modified_gmt":"2016-02-26T13:48:43","slug":"cronica-desde-el-dorsal-del-ironman-barcelona-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/cronica-desde-el-dorsal-del-ironman-barcelona-2015\/","title":{"rendered":"Cr\u00f3nica desde el dorsal del Ironman Barcelona 2015"},"content":{"rendered":"

Todos en esta vida tenemos la necesidad de pertenecer a un grupo, sea del tipo que sea. Y si no mirad Vicky Larraz, d\u00f3nde ha terminado desde que dej\u00f3 Ol\u00e9 ol\u00e9, disfraz\u00e1ndose en Tu cara me suena. Y es que un grupo te da seguridad, te apoya, te anima, limpia, fija y da esplendor. A m\u00ed me pasa con el Cerdanyola CH<\/span><\/a>, mi club de triatl\u00f3n. Hace exactamente un a\u00f1o y un d\u00eda me march\u00e9 de Barcelona para no volver (\u00bfel tren de la ma\u00f1ana llega ya sin \u00e9l?) y allende voy, pese a la distancia, luzco con orgullo el trimono verdinegro. As\u00ed que hace unos meses, cuando todos empezaron a apuntarse en tropel al Ironman de Barcelona lo ten\u00eda bien claro: Yo ten\u00eda que estar all\u00ed.<\/span><\/p>\n

Y lo divertido era que fuese una sorpresa, que no se enterase nadie salvo tres afortunados (oye, que bocachancla soy un rato), y aguantarme las ganas hasta llegar a Calella y que el Ironman estuviese calentico calentico. Era una especie de homenaje hacia ellos, no me pregunt\u00e9is por qu\u00e9. Quer\u00eda ver las caras de la gente de “qu\u00e9 co\u00f1os hace este chaval aqu\u00ed”. Y lo consegu\u00ed, porque se enteraron exactamente el s\u00e1bado, cogiendo los dorsales. Imaginad la honda y profunda satisfacci\u00f3n. \ud83d\ude42<\/span><\/p>\n

A partir de ah\u00ed, ya comenzaba realmente la prueba; tocaba ponerse serios. Siete personas que los \u00faltimos meses nos hab\u00edamos dejado la piel entrenando, renunciando a muchas cosas, est\u00e1bamos a pocas horas de enfrentarnos a la madre de todas las pruebas, the mother of the courses. Yo reconozco que soy bastante dejado y me tomo las cosas con una desidia absoluta, pero entiendo que hacer una larga distancia es un compromiso muy grande, sobre todo para un debut. En el caso del Cerdanyola CH, cuatro inconscientes pasaban por el trago de ser primerizos. Y luego, que esa es otra, cada uno asume esas \u00faltimas horas de manera distinta: los callados est\u00e1n m\u00e1s callados, los que no paran de hablar son m\u00e1s habladores todav\u00eda, los que decimos chorradas somos peor que un cap\u00edtulo de Gin Tonic… <\/span><\/p>\n

Por si alguna vez le\u00e9is esta cr\u00f3nica cuando est\u00e1is planificando hacer el Ironman de Barcelona: Calella es un pueblo precioso, pero meter a diez mil personas donde habitualmente viven tres mil tiene muchos inconvenientes, sobre todo a la hora de buscar restaurante para comer. A nosotros nos pas\u00f3 el s\u00e1bado tanto a mediod\u00eda como en la cena, teniendo que esperar hora y media en ambos casos. La gente en todos los locales est\u00e1 desbordada y es una odisea hacer una ingesta alimenticia decente. As\u00ed que mi recomendaci\u00f3n es clara: u hotel, independientemente de la calidad que sea, o comida en el apartamento, aunque toque cocinar. Que si no luego os toca cenar a las once de la noche una pizza de chorizo picante. Y claro, luego pasa lo que pasa.<\/span><\/p>\n

El domingo amanec\u00ed a las seis y veinte de la ma\u00f1ana. Ni mi despertador ni el de Txema hab\u00edan sonado, as\u00ed que suerte que soy de sue\u00f1o flojo, que si no a las nueve de la ma\u00f1ana segu\u00edamos ah\u00ed, ricamente. Desayuno tranquilo, tortilla de dos huevos, un pl\u00e1tano, unas nueces, pechuga de pavo, una barrita energ\u00e9tica, mis dos buenos vasos de agua… Y empiezo a ponerme nervioso cuando me doy cuenta de que Txema lleva veinte minutos en el servicio. \u00bfLe habr\u00e1 pasado algo? Ah, no, espera, que es que se est\u00e1 afeitando. Lo t\u00edpico que haces el d\u00eda de un ironman.<\/span><\/p>\n

\"diegoA las siete y veinte estamos en boxes y empezamos a encontrarnos con la gente. Fotos, bromas, comentarios, recomendaciones, t\u00e1cticas de \u00faltima hora… Vamos, lo t\u00edpico, no os descubro nada. El d\u00eda es cojonudo. No hay viento, y comienza a despejar el cielo. No tenemos el diluvio universal, como en la edici\u00f3n del a\u00f1o pasado<\/span><\/a>. A las ocho y media empieza la ardua tarea de embutirse en el neopreno. Estar gordito es lo que tiene. Repaso los \u00faltimos meses. Pese a los kilos de m\u00e1s me encuentro bien. He entrenado bien la bici y creo que la carrera a pie que llevo encima es suficiente para acabar el marat\u00f3n con dignidad. De la nataci\u00f3n… mejor no hablar. Tras el Ironman de Frankfurt<\/span><\/a>, me lo he tomado con mucha calma. <\/span><\/p>\n

Pero eh, que yo he vendido a todos la moto de que vengo a disfrutar, as\u00ed que a disfrutar, de la manera que sea.<\/span><\/p>\n

La rolling swim start es un invento cojonudo. Te evita las salidas en tropel y te ahorra mucho agobio y patadas. El mar parece que est\u00e1 tranquilo, pero es mentira. Hay una corriente del cop\u00f3n, y ya en las primeras brazadas trago agua como si no hubiera ma\u00f1ana. Arreglo el problema del deshielo en cinco minutitos. Y braceo. Y braceo. Y oye, que bien, parece que bien. No me preocupa en absoluto el tiempo del segmento, aunque creo que con 1h20′, siete minutos peor que el a\u00f1o pasado, me conformo. <\/span><\/p>\n

El recorrido es distinto al del a\u00f1o pasado, con m\u00e1s giros y se hace m\u00e1s ameno, aunque con la corriente que hay es un poco de locura y me toca para un par de veces para buscar las boyas (todo hay que decir que los de la franquicia en esto son unos putos cracks y tienes puntos de referencia en todo momento). Los \u00faltimos trescientos metros, como siempre, se me hacen duros. Pero ya est\u00e1. Salgo del agua en 1h17′. Teniendo en cuenta que el a\u00f1o pasado el mar era una piscina, perfecto.<\/span><\/p>\n

Ahora a por la bici. Empiezo a pedalear y me veo bien, en el tramo del pueblo me cruzo con gente que ha venido a verme (incluso desde Lleida) y me crezco. Joder, que estoy haciendo otro Ironman. \u00a1Vamos, barbas! 140 pulsaciones. La verdad es que llevo todo el verano d\u00e1ndole a las dos ruedas y creo que puedo mejorar mucho con respecto al a\u00f1o pasado. Salimos a la carretera nacional y… bienvenidos a la Cicloturista de Barcelona. Un tr\u00e1fico acojonante. No voy a entrar a valorar el tema del drafting, ya hay mogoll\u00f3n de gente poniendo la voz en grito, diciendo que es una verg\u00fcenza. Ni me compete, ni la verdad, me interesa. Solo dir\u00e9 que para m\u00ed el drafting es como sacarse los mocos en un sem\u00e1foro: a todos nos da asco ver a los dem\u00e1s hacerlo, pero si lo hacemos nosotros en un momento dado pensamos que tampoco es tan grave.<\/span><\/p>\n

As\u00ed que relax, don’t do it.<\/span><\/p>\n

Yo el domingo fui en grupo varios momentos, no me duele reconocerlo. Intent\u00e9 no estar nunca a rueda de nadie, pero los grupos se montan: hay muchos momentos en los que se estrecha la carretera y la gente vamos a lo nuestro. Y dicho \u00e9sto, ni yo pensaba acelerar para ponerme primero, porque me sub\u00eda de pulsaciones, ni iba a bajar y perder el buen ritmo que llevaba. Y supongo que en esas est\u00e1bamos todas. Otra cosa es aprovecharte conscientemente del rebufo. Caraduras y sinverg\u00fcenzas hay siempre. Aprovecho para mandar un fuerte abrazo al dorsal 2499, Frederik, franc\u00e9s, que durante veinte minutos decidi\u00f3 que ir pegadito a m\u00ed era lo mejor para completar un ironman.<\/span><\/p>\n

Pero eh, que cada uno se enga\u00f1e como quiera.<\/span><\/p>\n

En fin. Pasan los kil\u00f3metros y pasa la vida y como de mis barritas y bebo agua e iso y pl\u00e1tano y me planto en el kil\u00f3metro 160 en 4h53′. Buh. Para m\u00ed, eso es ir muy r\u00e1pido, un \u00e9xito. Y de pronto empieza el viento, ese que no ha habido en todo el d\u00eda, d\u00e1ndome de cara. Y paso de ir tranquilamente a 33kms\/h, a 27 a duras penas. Y claro, con las piernas como dos vigas de hierro. As\u00ed que me desmoralizo un poco. Ay madre, que se me acaban las bater\u00edas. Hasta en la vuelta a Calella, en las rampas, tengo que meter plato peque\u00f1o. Vaya. El trabajo de las \u00faltimas cinco horas, al traste. Arrugo la cara, y me despisto un poco. Y me entra sue\u00f1o. Empiezo a bostezar. S\u00ed, a bostezar. Pero mogoll\u00f3n, rollo morsa. Hasta en alg\u00fan momento, cierro instintivamente los ojos. Problem\u00f3n. Y reviso el fin de semana. El viernes dorm\u00ed mal, y el s\u00e1bado no paramos de andar de un lado para otro, y dorm\u00ed en una cama que no es la m\u00eda, y di muchas vueltas. Y claro, me falta la siesta. As\u00ed que decido que en cuanto llegue a boxes, me paro en la zona de bolsas a echar una cabezadita. Con dos cojones. <\/span><\/p>\n

Llego. En 5h40′. Eh, pues bien, quince minutos mejor que el a\u00f1o pasado. Dejo la bici, le doy una palmadita al asiento, te has portado de puta madre, chavala, y tiro para boxes. Me quito las zapas, me siento un poco, valoro fr\u00edamente lo de dormir (lo digo completamente en serio, eh), y decido que no. Me tomo la transici\u00f3n con calma, eso s\u00ed, pero descarto tumbarme. Principalmente porque en cuanto me echase sobre uno de los bancos, vendr\u00eda uno de los voluntarios todo acojonao, ay dios que a \u00e9ste le ha dado un jamacuco. As\u00ed que no. Salgo a correr. Y salgo bien, con cadencia. Es d\u00eda de hacer MMP. Por fin, joder. <\/span><\/p>\n

Nada m\u00e1s salir me encuentro con mi amigo Albert y Raquel, que han venido a animarme. Subid\u00f3n. En el kil\u00f3metro dos, toda la tropa del club. Es tremendo. \u00bfCu\u00e1nta gente hay ah\u00ed? Buah, los pelos como escarpias. Toni Herena me ofrece donettes (soy adicto, por si no lo sab\u00edais), pero no me da tiempo a cogerlo. Para la siguiente vuelta.\"diego <\/span><\/p>\n

En el kil\u00f3metro siete comienza el Marat\u00f3n des Sables: Un tramo de tres kil\u00f3metros, all\u00e1, en medio de la nada, donde apenas hay gente animando, ni nada atractivo, el horror.\u00a0Y habr\u00e1 que pasar por all\u00ed otras tres veces, cop\u00f3n.\u00a0El ritmo va bajando, me cisco un gel y recupero fuerzas, y vuelvo a trotar bien. He puesto el reloj en modo general, de tal manera que me informa del tiempo total de carrera que llevo. Nueve\u00a0horas. Tengo casi tres horas para hacer treinta kil\u00f3metros. Malo ser\u00e1 que no mejore mi marca, \u00bfno? <\/span><\/p>\n

Pero entonces empiezan los calambres. En el brazo (supongo que de ir acoplado), en los gemelos, en el cu\u00e1driceps derecho… Soy el Nikola Tesla del siglo XXI. Me planto de nuevo en la zona donde est\u00e1 la gente del club. Alex Pla me hace la gracia de ofrecerme su croissant de chocolate… Y se queda sin croissant de chocolate. Hala.<\/span><\/p>\n

Voy saludando a toda la gente. Vamos Diego, vamos que vas muy bien, welldone, bravo, congrats, venga ah\u00ed, su tabaco gracias, y yo levanto el pulgar y trato de sonre\u00edr. Me voy quedando sin fuerzas poco a poco, y al llegar al 27, all\u00ed, a tomar por culo de lejos, veo que uhm, que es buen momento para andar. Y Ra\u00fal Caroz, compa\u00f1ero del club, que va ya para su \u00faltima vuelta, se me junta a trote. Y digo que qu\u00e9 co\u00f1os, que voy un rato con \u00e9l, que le acompa\u00f1o, que quiero verle entrar en la alfombra. Y tiro de \u00e9l y me veo con ganas, hasta el 41, que \u00e9l se ve con m\u00e1s ganas todav\u00eda y pega un arre\u00f3n que ni Mo Farah, y me quedo all\u00ed, en medio del gent\u00edo, con pucheros, triste y apenado. Voy en m\u00ednimos, me siento vac\u00edo, y empiezo a pensar que es mi \u00faltimo ironman en una larga temporada, que tengo que asumir muchas cosas, analizar… Vamos, que me entra la depresi\u00f3n del finisher antes de haber acabado. Y vuelvo a bostezar. Y es de noche. Y me pongo a andar. Y me lo tomo con calma. Corriendo iba ya muy lento (a 7kms\/h), y hacer MMP no va a ser posible, as\u00ed que paso de sufrimientos. Quiero disfrutar del final, saborearlo, intentar que quede en mi memoria mucho tiempo. Y entro en las tribunas. Ya est\u00e1, hecho. Alfombra roja, gente gritando, el pantall\u00f3n, miro a izquierda y derecha, saludo al speaker, camino lo m\u00e1s lento posible. Y busco a mi gente. Pienso en Judit. Est\u00e1 a 700 kil\u00f3metros, pero la tengo ah\u00ed, gritando como la que m\u00e1s, seguro. Albert, Raquel, y todos los que llevan el ch\u00e1ndal verdinegro me saludan enfervorecidos. Los pelos como escarpias. Cop\u00f3n, cu\u00e1nto les echo de menos. Y me pongo delante del fot\u00f3grafo, jodi\u00e9ndole la foto a todos los que entran como balas detr\u00e1s de m\u00ed (que tendr\u00e1n prisa, digo yo), y saludo. Y paso la meta donde est\u00e1 el bueno de Gonzalo Marchena para ponerme la medalla. Joder, \u00e9l, no hab\u00eda otro: la \u00faltima que faltaba para hacer de esa entrada la m\u00e1s emotiva que he vivido en mucho tiempo.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Todos en esta vida tenemos la necesidad de pertenecer a un grupo, sea del tipo que sea. Y si no mirad Vicky Larraz, d\u00f3nde ha terminado desde que dej\u00f3 Ol\u00e9 ol\u00e9, disfraz\u00e1ndose en Tu cara me suena. Y es que un grupo te da seguridad, te apoya, te anima, limpia, fija y da esplendor. A […]<\/p>\n","protected":false},"author":267,"featured_media":38929,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16],"tags":[1814,3681,404,1976,3682],"class_list":{"0":"post-38926","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"tag-cronica-desde-el-dorsal","10":"tag-diego-rodriguez","11":"tag-ironman","12":"tag-ironman-barcelona","13":"tag-planeta-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38926"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/267"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38926"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38926\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38929"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38926"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38926"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38926"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}