{"id":38692,"date":"2016-11-21T14:54:41","date_gmt":"2016-11-21T12:54:41","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=38692"},"modified":"2016-11-21T18:08:55","modified_gmt":"2016-11-21T16:08:55","slug":"la-inconsciencia-en-el-deporte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/la-inconsciencia-en-el-deporte\/","title":{"rendered":"La inconsciencia del triatleta, \u00bfdefecto o virtud?"},"content":{"rendered":"

Retos y m\u00e1s retos.<\/strong> Cada fin de semana tenemos la posibilidad de ver como nuevas pruebas aparecen, y\u00a0otras desaparecen. Y es que el triatl\u00f3n est\u00e1 \u201cdescontrolado\u201d en este aspecto, y solo tenemos\u00a0los triatletas populares, que a falta de pruebas, nos sumergimos en m\u00e1s aventuras\u2026. Sin tener en cuenta los procesos de recuperaci\u00f3n o de entrenamiento.<\/h3>\n

Y es que, en el mundo de la resistencia, somos conscientes de la adicci\u00f3n<\/strong> que genera pero a veces no somos conscientes del estr\u00e9s f\u00edsico\/ps\u00edquico que conlleva cada prueba o las consecuencias de cada una de ellas. Calendarios cargados y pretemporadas m\u00e1s y m\u00e1s cortas, sin tiempo de reflexionar hacia donde queremos llegar y hasta donde podemos llegar \u201crealmente\u201d.<\/p>\n

Pero es que nuestra conciencia nos juega malas pasadas<\/strong> cuando realmente estamos siendo inconscientes de donde nos \u201cmetemos\u201d.\u00a0El deporte de resistencia, el de la larga distancia, es exigente, demandante, adictivo y muchas veces se convierte en una obsesi\u00f3n para creernos m\u00e1s de lo que realmente podemos llegar. Es la<\/strong> inconsciencia en el\u00a0deporte<\/strong>.<\/p>\n

\"run<\/a>Nuestras capacidades o aptitudes (esas que tenemos de base) las modificamos, las preparamos para una ocasi\u00f3n especial<\/strong>, un reto que nos hemos impuesto sin m\u00e1s, por la raz\u00f3n que sea. A veces sin ser realistas de lo que realmente podemos llegar a dedicar en entrenamientos durante esa preparaci\u00f3n que, a largo plazo, no genera ning\u00fan tipo de estress, ni obst\u00e1culos a la vista, ni descansos, trabajos, familia etc.<\/p>\n

De todos esos aspectos hemos de sacrificar un poco de cada uno. Conscientes o inconcientes de que,\u00a0a lo largo del tiempo, se va endureciendo y complicando, como la vida misma. Factores \u201ccontrolados\u201d internos como los \u201cincontrolados\u201d externos.<\/p>\n

Conforme va llegando el d\u00eda D van apareciendo dudas, complicaciones, tensiones, muchas veces vividas y pagadas por los que te rodean, que te entienden. Fuimos conscientes de donde \u00edbamos pero a veces muy inconscientes del camino para lograrlo<\/strong>.<\/p>\n

Muchos est\u00e1n preparados para ello, por sus aptitudes; muchos otros no lo estamos por nuestras capacidades. Pero seguimos adelante porque, ahora, cualquier excusa es suficiente para convencerse o convencer a los nuestros que ya que estamos en el l\u00edo, de \u201cperdidos al r\u00edo\u201d.<\/p>\n

Sin m\u00e1s y porque el tiempo pasa r\u00e1pido, y las sesiones que nos hemos saltado, junto a las malas recuperaci\u00f3nes, nos llevan al dia \u201cD\u201d, el d\u00eda del reto. Sea cual sea la modalidad hay muchos nervios, asociados al entorno, pero que cuando nos juntamos en la l\u00ednea de salida somos conscientes de lo que hicimos en apuntarnos<\/strong>, pero inconscientes de lo que representaba. Y sin tiempo de pensar en m\u00e1s, esa mezcla nos da un punto de adrenalina que nos hace salir al 200% y, durante la prueba, lo disfrutamos, lo sentimos, lo sufrimos, lo lloramos, lo compartimos.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

La conciencia la dejamos atr\u00e1s ya que en los momentos dif\u00edciles no queremos ni pensar ni mirar atr\u00e1s, solo cruzar esa tan deseada meta. S\u00ed, aquella que pensaste un dia que era imposible, pero que tu inconciencia te animaba a intentarlo. Donde conscientemente el d\u00eda que te sentaste delante del ordenador con la tarjeta, sin mirar el importe rellenaste tus datos, validaste la operaci\u00f3n, f\u00e1cil.<\/p>\n

Sin certificados, ni aptitudes necesarias, sin m\u00e1s, te convert\u00edas conscientemente en un inconsciente m\u00e1s<\/strong>, sin saber los sacrificios que ibas a tener que hacer.\u00a0Independientemente de lo mucho que nos ha llenado el camino y, sobre todo, el cruzar esa deseada meta sin tiempos, conscientes de que la \u00edbamos a cruzar pero inconscientes de a qu\u00e9 precio.<\/p>\n

PD: Autocr\u00edtica constructiva de un deportista popular<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuestro colaborador Pere Marquina reflexiona acerca de la facilidad con la que nos apuntamos a las carreras. La inconsciencia en el deporte nos domina.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":38697,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16],"tags":[3666],"class_list":{"0":"post-38692","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"tag-inconsciencia-en-el-deporte"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38692"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38692"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38692\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38697"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38692"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38692"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38692"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}