{"id":38690,"date":"2019-01-09T07:00:03","date_gmt":"2019-01-09T05:00:03","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=38690"},"modified":"2019-01-09T00:58:53","modified_gmt":"2019-01-08T22:58:53","slug":"coste-del-triatlon-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/coste-del-triatlon-2\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1nto cuesta empezar a hacer triatl\u00f3n? (El ciclismo)"},"content":{"rendered":"

Seguimos con la serie de art\u00edculos para intentar averiguar (o aproximarnos) el coste de comenzar a practicar triatl\u00f3n. Tras la inversi\u00f3n en nataci\u00f3n, llega el turno de la bicicleta.<\/h3>\n

\"https:\/\/goo.gl\/7cv9fE\"<\/p>\n

Como dec\u00edamos en el primer cap\u00edtulo<\/a>, hacer un c\u00e1lculo de cu\u00e1nto gastar\u00edamos para tener todo el material, en este caso de ciclismo, es muy complicado. El precio de la bicicleta puede disparar mucho el presupuesto o bien todo lo contrario. Hay bicis de segunda mano, de temporadas pasadas, rebajadas, o bien alg\u00fan amigo o familiar nos presta la suya. Incluso\u00a0a lo mejor queremos aprovechar la antigua bicicleta de monta\u00f1a del trastero coloc\u00e1ndole unas cubiertas de carretera. Puede que en la b\u00fasqueda de la bici perfecta encontr\u00e9is una ganga o acab\u00e9is comprando una m\u00e1s cara de lo que visteis d\u00edas despu\u00e9s en otra tienda.<\/p>\n

En cualquier caso, la bicicleta es la inversi\u00f3n m\u00e1s grande<\/strong> e importante en triatl\u00f3n. De hecho es, en teor\u00eda, con lo que m\u00e1s tiempo se va a entrenar y lo que menos se suele renovar. Por eso, es muy dif\u00edcil saber cu\u00e1l ser\u00eda el precio ideal. En resumen, depender\u00e1 en \u00faltima instancia de cu\u00e1nto pod\u00e1is o quer\u00e1is gastar.<\/p>\n

Cuando alguien es profano en el tema y se pone a hablar de cantidades con otros ciclistas o triatletas puede volverse loco con los precios. \u00bfC\u00f3mo es posible que una bici pueda costar m\u00e1s que un coche? La cruda realidad puede ser esa, as\u00ed que empezadlo a asumir. Vamos a suponer que la bicicleta de la que hablamos aqu\u00ed es nueva.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 necesito para entrenar el ciclismo?<\/strong><\/p>\n

CICLISMO: 2810 \u2013 4270 euros<\/strong><\/p>\n

–<\/strong> Bicicleta de carretera<\/strong> (1500 \u2013 2500 euros): Sabemos que el arco de precios es muy amplio y sabemos tambi\u00e9n que se pueden encontrar bicicletas nuevas a partir de 500 euros y de ah\u00ed hasta lo impensable. Pensamos que una bicicleta de gama media es posible comprarla dentro de la franja de precios que hemos recomendado. A pesar de eso estamos seguros que si se dan las circunstancias y ten\u00e9is paciencia pod\u00e9is dar con algo m\u00e1s barato. Lo que s\u00ed que habr\u00eda que tener en cuenta es que vale la pena invertir un poco m\u00e1s en la bicicleta pensando en la calidad de materiales y componentes. Vamos a pedalear mucho sobre ella y quiz\u00e1 no volvamos a renovarla en varios a\u00f1os.<\/p>\n

– Casco<\/strong> (75 \u2013 150 euros): De nuevo el arco de precios vuelve a ser amplio y de nuevo podemos encontrar material m\u00e1s barato. A partir de 100 euros hay un salto cualitativo importante sin necesidad de hacerse con un tope de gama.<\/p>\n

–<\/strong> Zapatillas de ciclismo<\/strong> (100 -150 euros): Las zapatillas de ciclismo suelen ser otro de los materiales que si se cuidan medianamente duran muchos a\u00f1os. Aunque las hay bastante baratas en el arco de precios propuesto se puede encontrar una buena relaci\u00f3n calidad-precio. Existen zapatillas de ciclismo o de triatl\u00f3n aunque para los que no son muy expertos en el arte de las transiciones a carrera este no suele ser un aspecto decisivo.<\/p>\n

– Pedales y calas<\/strong> (60 \u2013 75 euros): Os parecer\u00e1 mentira, pero la gran mayor\u00eda de bicicletas nuevas vienen sin pedales. Os gast\u00e1is 2.000 euros en una bici y no hay pedales. Existen varias marcas y tipos en el mercado pero cada pedal tan solo ser\u00e1 compatible con un tipo de cala, y viceversa.<\/p>\n

La ropa<\/strong><\/p>\n

\"\"
Ropa de Inverse<\/em><\/figcaption><\/figure>\n

Es muy c\u00f3modo entrenar en verano, con calor y buenas temperaturas y salir con tan solo un maillot y un culotte cortos. A medida que las temperaturas empiecen a bajar se necesitar\u00e1n muchas m\u00e1s cosas: guantes, mangas largas, chaquetas, paravientos, calcetines, pa\u00f1uelos, material impermeable. Lo peor de todo es que si no ten\u00e9is m\u00e1s de una pieza de algunas prendas, tampoco habr\u00e1 recambio a no ser que hag\u00e1is la colada muy a menudo o entren\u00e9is muy poco.<\/p>\n

Pasamos a desgranar lo que ser\u00eda una equipaci\u00f3n ciclista que se podr\u00eda aprovechar durante todo el a\u00f1o.<\/p>\n

– Dos maillots de manga corta<\/strong> (60 \u2013 80 euros): Uno para usar mientras se espera a que el otro se lave. Los hay a precios bastante econ\u00f3micos que para empezar no est\u00e1n mal. Ya ver\u00e9is como si segu\u00eds entrenando acab\u00e1is teniendo bastantes de estos.<\/p>\n

– Dos maillots de manga larga<\/strong> (80 \u2013 100 euros): Seguimos la misma l\u00f3gica que para los de manga corta.<\/p>\n

– Dos culottes cortos<\/strong> (100 \u2013 150 euros): La calidad de la badana influir\u00e1 bastante en el precio. Es aconsejable no racanear con eso. Vuestras posaderas os lo agradecer\u00e1n, sobretodo al principio.<\/p>\n

– Dos culottes largos<\/strong> (120 \u2013 170): Algo m\u00e1s caros que los cortos. Mejor que sean de un material que abrigue bien para el invierno.<\/p>\n

– Chaqueta de invierno<\/strong> (125 \u2013 175): Para esos d\u00edas g\u00e9lidos en los que hacen falta varias capas. Es una prenda cara, pero la diferencia entre una de buena calidad y cara y otra m\u00e1s barata es abismal. El fr\u00edo encima de la bici duele mucho.<\/p>\n

– Chubasquero paravientos<\/strong> (75 \u2013 100 euros): Por si os sorprende la lluvia o como protector contra el fr\u00edo y el viento. Hay modelos que se pueden guardar incluso en el bolsillo del maillot y apenas pesan.<\/p>\n

– Calcetines de verano e invierno<\/strong> (60 euros): Dentro de este presupuesto os podr\u00e9is comprar varios pares de calcetines para verano e invierno, t\u00e9rmicos e incluso impermeables. Si sois de las personas que se les enfr\u00edan mucho los pies, ya sab\u00e9is.<\/p>\n

– Guantes de verano e invierno<\/strong> (50 euros): Ajust\u00e1ndose a este presupuesto hay mucha variedad. Los m\u00e1s importantes, de hecho, son los de invierno. No hay nada peor que tener las manos congeladas mientras se desciende por una carretera llena de curvas.<\/p>\n

– Kit de herramientas y reparapinchazos<\/strong> (30 \u2013 50 euros): Un juego de herramientas b\u00e1sico para llevar siempre encima por si surge alg\u00fan imprevisto o hay que reparar alg\u00fan pinchazo.<\/p>\n

– Juego de c\u00e1maras<\/strong> (20 \u2013 30 euros): Dependiendo de la marca y la longitud de la v\u00e1lvula el precio oscila. Es aconsejable tener un m\u00ednimo de dos c\u00e1maras de repuesto.<\/p>\n

– Hinchadores<\/strong> (40 euros): Un hinchador de pie para poder darle una buena presi\u00f3n a las ruedas antes de salir y otro que llevaremos en nuestras salidas por si pinchamos.<\/p>\n

– Bolsa para el sill\u00edn<\/strong> (15 \u2013 30 euros): Servir\u00e1 b\u00e1sicamente para llevar las herramientas y las c\u00e1maras de repuesto.<\/p>\n

– Bidones<\/strong> (10 euros): Seguro que despu\u00e9s de los dos primeros, no volv\u00e9is a comprar nunca. Regalan muchos en las competiciones.<\/p>\n

– Gafas de sol<\/strong> (60 \u2013 120 euros): Ya se sabe que los ojos son una de las zonas m\u00e1s sensibles en lo que se refiere a los rayos ultravioletas. Las gafas de sol espec\u00edficas para el ciclismo no son baratas. Las hay incluso que pasan de los 200 euros. Si las cuid\u00e1is os pueden durar varios a\u00f1os.<\/p>\n

– Otros<\/strong> (150 euros): Por si nos dejamos algo en la lista, pod\u00e9is asignar una peque\u00f1a cantidad para otros gastos que si bien no consideramos imprescindibles si que pueden hacer mucho m\u00e1s c\u00f3modas vuestras salidas: unas perneras, manguitos, cubrebotas, pa\u00f1uelos para la cabeza, bidones de Co2 para hinchar ruedas, camisetas t\u00e9rmicas interiores, kit de mantenimiento y limpieza, etc.<\/p>\n

En el siguiente art\u00edculo hablaremos del material imprescindible para entrenar la carrera a pie<\/strong>. Tambi\u00e9n haremos un repaso a otros gastos y elementos que son necesarios tener en cuenta durante el proceso de entrenamiento y el d\u00eda de la competici\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

En el segundo cap\u00edtulo de Enric S. Bonilla sobre el coste del triatl\u00f3n, analizamos todo el material indispensable para entrenar el ciclismo.<\/p>\n","protected":false},"author":261,"featured_media":38703,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[16,17,15,2033,1191],"tags":[111,923,24],"class_list":{"0":"post-38690","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-en-red","8":"category-actualidad","9":"category-colaboradores","10":"category-sport","11":"category-triatlon","12":"tag-ciclismo","13":"tag-triathlon","14":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38690"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/261"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38690"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38690\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38703"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38690"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38690"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38690"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}