{"id":38255,"date":"2015-09-09T23:51:00","date_gmt":"2015-09-09T21:51:00","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=38255"},"modified":"2015-09-09T23:52:45","modified_gmt":"2015-09-09T21:52:45","slug":"luis-alvarez-un-superhombre-de-hierro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/luis-alvarez-un-superhombre-de-hierro\/","title":{"rendered":"Luis \u00c1lvarez: un superhombre de hierro"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Completa pruebas Ironman como el que salta a la comba. De realizar tres o cuatro al a\u00f1o ha pasado a completar 13 o 14, llegando a acumular\u00a0tres o cuatro el mismo mes. Es la <strong>adicci\u00f3n Ironman<\/strong> llevada al extremo. Sin duda, la historia de Luis \u00c1lvarez merece ser contada aunque, a su vez, tendr\u00eda que ir acompa\u00f1ada de una frase al estilo: \u201cNo lo prueben en sus casas\u201d.\u00a0 Porque el principal logro de este mexicano est\u00e1 al alcance de muy pocos: m\u00e1s de un centenar de triatlones Ironman finalizados, lo que incluye haber completado todos los Ironman que existen alrededor del mundo: Barcelona, Arizona, Melbourne, Jap\u00f3n, Sud\u00e1frica y un largo etc\u00e9tera.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u201cPara hacer todo esto no hay que tener ninguna cualidad f\u00edsica, solamente <strong>determinaci\u00f3n y pasi\u00f3n<\/strong>\u201d. Esta es la receta de \u00c1lvarez\u00a0que, aunque no lo parezca, afronta cada Ironman con la m\u00e1xima ilusi\u00f3n y respeto posibles. Un ritmo de v\u00e9rtigo que le ha permitido situarse como el segundo hombre con m\u00e1s Ironman disputados de la historia de la franquicia. Superados los 100, persigue al estadounidense <strong>John Wragg<\/strong>, l\u00edder con cerca de 170 triatlones Ironman completados.<\/p>\n<p><strong>Triatl\u00f3n y mucho m\u00e1s<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un r\u00e9cord que se vio amenazado seriamente a principios del a\u00f1o 2013, cuando sufri\u00f3 una fractura de disco en la espalda durante un viaje de negocios en Alemania. Su diagn\u00f3stico era simple: no podr\u00eda hacer ninguna carrera en dos a\u00f1os. Eso es lo que reflejaban los m\u00e9dicos, pero su perseverancia e\u00a0hiperactividad le dec\u00edan algo distinto. Dos meses despu\u00e9s se convert\u00eda en <em>finisher<\/em> del Ironman Frankfurt. Pero hay m\u00e1s: d\u00edas antes de la cita alemana consigui\u00f3 alcanzar la cima del Mont Blanc (4.810m), el techo de los Alpes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Porque no solo el triatl\u00f3n es el \u00fanico deporte que practica Luis \u00c1lvarez. Adem\u00e1s de bici de monta\u00f1a y escalada, <strong>el alpinismo<\/strong> es su otra gran pasi\u00f3n. Su objetivo es uno: completar el Grand Slam, es decir, escalar los picos m\u00e1s altos de cada continente. Y curiosamente, lo hace compagin\u00e1ndolo con el triatl\u00f3n, todo en la misma semana. Adem\u00e1s de la experiencia del Mont Blanc, \u00c1lvarez disput\u00f3 el Ironman Sud\u00e1frica tras escalar el Kilimanjaro (Tanzania) y el Ironman UK tras subir el Elbrus (Rusia). Todo un reto f\u00edsico y mental.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero no solo de triatl\u00f3n vive el mexicano. CEO de una empresa que es n\u00famero uno del mundo en la fabricaci\u00f3n de tanques de combustible, si pudiese \u00c1lvarez\u00a0pedir\u00eda que los d\u00edas tuvieran m\u00e1s de 24 horas. \u201cTrabajo m\u00e1s de 50 horas a la semana en la oficina, y a parte hay el entrenamiento. Sin duda, hay que ser inteligente en el uso del tiempo. Me levanto a las <strong>4 de la madrugada<\/strong>; desayuno, como y ceno en mi escritorio y me muevo en motocicleta para no perder tiempo en el tr\u00e1fico\u201d explica. Al contrario de lo que se podr\u00eda pensar, entrena poco para afrontar sus retos pero los entrenamientos son \u201c<strong>de calidad y no de cantidad<\/strong>\u201d.<\/p>\n<p><strong>Cinco kil\u00f3metros como detonante<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Luis \u00c1lvarez empez\u00f3 a fumar a los 12 a\u00f1os y con 24 <strong>pesaba cerca de 94 kilos<\/strong>. Una vida sedentaria que dio un giro de 180\u00ba a causa de una frustraci\u00f3n. La que sinti\u00f3 cuando, en una clase universitaria, fue el \u00fanico de 36 alumnos que no complet\u00f3 el examen f\u00edsico, basado en caminar cinco kil\u00f3metros en una pista de atletismo. A partir de ese momento, 10km, 21, 42\u2026 y larga distancia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En 1991 (29 a\u00f1os) se convirti\u00f3 por primera vez en hombre de hierro en el mejor escenario posible: Kona. Y le gust\u00f3 tanto la prueba hawaiana que ha vuelto m\u00e1s de una docena de veces. Precisamente, su Ironman n\u00ba 100 fue en Kona y lo hizo acompa\u00f1ado\u00a0de su hijo Jos\u00e9 Manuel, que con 18 a\u00f1os debutaba en la distancia.<\/p>\n<p><strong>Un fin de semana de r\u00e9cord<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por si todo esto fuera poco, Luis \u00c1lvarez posee otro r\u00e9cord m\u00e1s, tambi\u00e9n de otra galaxia. El a\u00f1o pasado, el mexicano y su compa\u00f1ero Jeff Jonas finalizaron <strong>dos Ironman en dos d\u00edas<\/strong>, en un fin de semana. Y para redondear, en dos continentes distintos. El s\u00e1bado participaron en el Thomas Cook Ironman Mallorca y el domingo, en el Little Debbie Ironman Chattanooga. Tras terminar la prueba espa\u00f1ola por la noche, volaron en\u00a0un jet alquilado hasta la ciudad americana (en el estado de Tennessee). Ya el domingo, ambos terminaron el Ironman Chattanooga y, por lo tanto, el incre\u00edble reto, en poco m\u00e1s de 15 horas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Con tantos Ironman en el calendario por hacer, \u00c1lvarez no los puede afrontar al m\u00e1ximo. Pero tampoco es su objetivo: \u201c<strong>Voy a participar, no a competir<\/strong>\u201d. Un ejemplo es lo que pas\u00f3 en el Ironman Jap\u00f3n: \u201c\u201cDurante la prueba hac\u00eda mucho fr\u00edo as\u00ed que pas\u00e9 por mi hotel a cambiarme la ropa y de paso me di un buen ba\u00f1o\u201d. Tambi\u00e9n con tantas horas de competici\u00f3n y entrenos, es inevitable sufrir lesiones: \u201cHe tenido <strong>todas las lesiones del mundo<\/strong>: condromalacia, fascitis plantar, bursitis, tendinitis, lesiones de rodilla, hombro etc. Lo peor fue la operaci\u00f3n de la rodilla, que me dej\u00f3 dos a\u00f1os sin poder correr, pero a\u00fan as\u00ed hac\u00eda maratones y Ironman caminando\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">La de Luis \u00c1lvarez es una historia \u00fanica, tanto en el mundo como en la propia franquicia estadounidense. Y el mexicano quiere seguir escribiendo m\u00e1s p\u00e1ginas de \u00e9xito. Entre sus pr\u00f3ximos objetivos, ser el triatleta m\u00e1s longevo de la historia en completar un Ironman, r\u00e9cord que posee Lew Hollander con 84 a\u00f1os. <strong>\u00bfQui\u00e9n se atreve a apostar que no lo conseguir\u00e1?<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Participaci\u00f3n en todos los Ironman del mundo (en total m\u00e1s de 100 Ironman finalizados) y dos Ironman en dos d\u00edas. Descubre la historia de Luis \u00c1lvarez.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":38257,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,1191],"tags":[218,404,3637,372,3636,2552,923,24],"class_list":{"0":"post-38255","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-triatlon","9":"tag-im","10":"tag-ironman","11":"tag-john-wragg","12":"tag-kona","13":"tag-luis-alvarez","14":"tag-record","15":"tag-triathlon","16":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38255"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38255"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38255\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38257"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38255"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38255"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38255"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}