{"id":38122,"date":"2015-09-07T03:00:09","date_gmt":"2015-09-07T01:00:09","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=38122"},"modified":"2015-09-07T03:00:09","modified_gmt":"2015-09-07T01:00:09","slug":"ruben-ruzafa-de-stage-en-sierra-nevada","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/ruben-ruzafa-de-stage-en-sierra-nevada\/","title":{"rendered":"Rub\u00e9n Ruzafa, de stage en Sierra Nevada"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Tras su victoria en el Campeonato de Europa XTERRA celebrado en Gran Breta\u00f1a, el malague\u00f1o Ruben Ruzafa se ha concentrado en Sierra Nevada para preparar su siguiente competici\u00f3n. Durante dos semanas, el vigente campe\u00f3n del mundo ITU de triatl\u00f3n cros entrenar\u00e1 en altura con el objetivo de preparar en las mejores condiciones el intento de revalidar su cetro en el Campeonato del Mundo ITU de Triatl\u00f3n Cros. Invicto desde que conquist\u00f3 el t\u00edtulo de campe\u00f3n del mundo XTERRA en 2013, Rub\u00e9n Ruzafa aprovech\u00f3 para participar en una carrera popular de 10 kil\u00f3metros. &#8220;\u00a1Carrera de 10km en Motril para coger ritmo y sufrir un poco!&#8221; escrib\u00eda en su cuenta de Twitter.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tras el Campeonato del Mundo ITU, Ruzafa se centrar\u00e1 en el XTERRA Maui, prueba que acoge el Campeonato del Mundo de la franquicia. &#8220;15 d\u00edas en Sierra Nevada de cara al Mundial de triatl\u00f3n cross ITU. \u00a1Hoy visita de entrenadores, entrenamiento a gancho con Guillermo Mediano y supervisi\u00f3n de Mikel Zabala!&#8221; escrib\u00eda en su cuenta de Instagram. El malague\u00f1o, con ganas de m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El triatleta malague\u00f1o Rub\u00e9n Ruzafa ha elegido Sierra Nevada como lugar de concentraci\u00f3n para preparar el Campeonato del Mundo de Tiatl\u00f3n Cross.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":38185,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16,1191],"tags":[],"class_list":{"0":"post-38122","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"category-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38122"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=38122"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/38122\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38185"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=38122"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=38122"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=38122"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}