{"id":36376,"date":"2015-06-27T09:40:04","date_gmt":"2015-06-27T07:40:04","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=36376"},"modified":"2015-06-27T09:41:09","modified_gmt":"2015-06-27T07:41:09","slug":"skoda-triatlon-series-madrid-los-detalles-de-la-carrera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/competiciones\/skoda-triatlon-series-madrid-los-detalles-de-la-carrera\/","title":{"rendered":"Skoda Triatl\u00f3n Series Madrid: los detalles de la carrera"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">En marcha\u00a0el Skoda Triathlon Series Triatl\u00f3n Villa de Madrid en un fin de semana en el que la madrile\u00f1a Casa de Campo se convertir\u00e1 en un frenes\u00ed de competiciones. Desde el\u00a0<a href=\"http:\/\/skodatriathlonseries.org\/madrid\/horariossalidas.html#contingut-center\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>viernes a partir de las 17.00<\/strong><\/a> los participantes pueden recoger su dorsal para evitar colas y agobios en el d\u00eda de la carrera. Estas son algunas de las <a href=\"http:\/\/skodatriathlonseries.org\/madrid\/guiatriatleta.html#contingut-center\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><strong>recomendaciones espec\u00edficas<\/strong><\/a> de cara a la prueba madrile\u00f1a.<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Sin neopreno.<\/strong> Podr\u00eda haber alguna duda con respecto a la temperatura del agua pero seg\u00fan ha informado la organizaci\u00f3n \u2018la charca\u2019 est\u00e1 a m\u00e1s de 24 grados. Tritraje y al agua, s\u00f3lo <strong>los mayores de 50<\/strong> podr\u00e1n hacer uso del neopreno salvo sorpresa.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Buscar un lugar c\u00f3modo en la nataci\u00f3n.<\/strong> El lago de la Casa de Campo es de unas dimensiones reducidas y muchas veces se hace un poco de \u2018efecto embudo\u2019. Si no se es demasiado ducho en la nataci\u00f3n, es recomendable ocupar la parte trasera del grupo o bien salir por los laterales para ir m\u00e1s tranquilo.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Cuidado con el calor.<\/strong> El azar ha querido que la carrera se dispute en el fin de semana m\u00e1s caluroso de lo que llevamos de a\u00f1o en Madrid. El s\u00e1bado se rozar\u00e1n los 40 grados y el domingo se superar\u00e1n, esta coyuntura endurecer\u00e1 mucho las condiciones y har\u00e1 que los triatletas tengan que cambiar algunos detalles de su planificaci\u00f3n. Los m\u00e1s afectados ser\u00e1n los del Ol\u00edmpico que comenzar\u00e1n el s\u00e1bado a las 16.00 con el sol en plenitud. Se ver\u00e1n bastantes viseras.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Protegerse la piel.<\/strong> Aunque es verdad que la Casa de Campo goza de sombras abundantes, la fuerza del sol golpear\u00e1 con intensidad. Ser\u00e1 recomendable darse unas refriegas de protecci\u00f3n solar un rato antes para ir bien protegido, pero del corte del tritraje no nos va a salvar nadie.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>El factor Garabitas.<\/strong> Es la parte m\u00e1s exigente del circuito en bici y supone cinco o seis minutos de agobio ascendente en algunos casos. Los participantes de la distancia ol\u00edmpica se medir\u00e1n al cerro en cinco ocasiones por lo que es recomendable regular.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Hidratarse antes de la carrera a pie.<\/strong> La dureza del recorrido y las calurosas condiciones climatol\u00f3gicas har\u00e1n esencial la nutrici\u00f3n durante la carrera. En la distancia Sprint no ser\u00e1 tan necesario, pero en la Ol\u00edmpica, Short y Half ser\u00e1 aconsejable cargar algunos geles, barritas y los bidones bien cargados de bebida isot\u00f3nica. S\u00f3lo los participantes del Half tienen derecho a coger bidones en los avituallamientos.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"http:\/\/www.skodatriathlonseries.org\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone  wp-image-36186\" src=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2.jpg\" alt=\"Skoda 2\" width=\"295\" height=\"172\" srcset=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2.jpg 800w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2-700x409.jpg 700w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2-300x175.jpg 300w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2-768x448.jpg 768w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2-696x406.jpg 696w, https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Skoda-2-719x420.jpg 719w\" sizes=\"(max-width: 295px) 100vw, 295px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La madrie\u00f1a Casa de Campo se viste de gala para recibir el arranque del circuito Skoda Triathlon Series, con un fin de semana de competiciones en Madrid.<\/p>\n","protected":false},"author":272,"featured_media":36377,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[19,1191],"tags":[],"class_list":{"0":"post-36376","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-competiciones","8":"category-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36376"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/272"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=36376"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/36376\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/36377"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=36376"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=36376"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=36376"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}