{"id":35191,"date":"2015-05-21T15:45:15","date_gmt":"2015-05-21T13:45:15","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=35191"},"modified":"2016-03-08T16:14:05","modified_gmt":"2016-03-08T14:14:05","slug":"miguel-angel-fidalgo-cesar-varela-me-educa-para-que-persista-en-el-esfuerzo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/miguel-angel-fidalgo-cesar-varela-me-educa-para-que-persista-en-el-esfuerzo\/","title":{"rendered":"Miguel \u00c1ngel Fidalgo: “C\u00e9sar Varela me educa para que persista en el esfuerzo”"},"content":{"rendered":"

En el d\u00e9cimo programa de Transiciones<\/a>, tuvimos la oportunidad de charlar con Miguel \u00c1ngel Fidalgo. El triatleta mallorqu\u00edn tuvo que abandonar en el Thomas Cook Ironman 70.3 Mallorca, y volvi\u00f3 a competir en Barcelona con a\u00fan m\u00e1s ganas. Finalmente obtuvo un meritorio quinto puesto.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Cu\u00e9ntanos, \u00bfc\u00f3mo fue el Ironman 70.3 Barcelona?<\/h4>\n

Pues estoy muy contento con el resultado, desde luego. En la nataci\u00f3n hab\u00eda grandes nadadores y se rompi\u00f3 des del principio. Yo forc\u00e9 bastante y luego tuve que soltar creo que a los 700 u 800 metros. Entonces ya perd\u00ed el grupo delantero, que llevaba un ritmo que por supuesto no era el m\u00edo y me qued\u00e9 con el grupo con el que creo que deber\u00eda de haber ido des del principio. Fuimos a un buen ritmo toda la nataci\u00f3n. Despu\u00e9s de la transici\u00f3n, en los primeros kil\u00f3metros ya no se ve\u00edan los de delante. Por detr\u00e1s vino Van Lierde y dos o tres chicos m\u00e1s. Van Lierde me parece que cogi\u00f3 las riendas y todo fue a un ritmo bastante elevado sobre todo en los 3 puertos que hab\u00eda en el circuito ciclista. A partir de ah\u00ed, pues era apretar mucho en las subidas y en las bajadas estar atento para no quedarme o perder referencias. La verdad es que no lo vi muy claro en muchas bajadas. Ya en la carrera a pie a hacer lo que cada uno pueda.<\/p>\n

Lo que cada uno pueda o a sufrir. \u00bf No?<\/h4>\n

S\u00ed, es lo mismo. Yo creo que desde luego por como acab\u00e9, creo que no lo podr\u00eda haber hecho mejor. Porque a falta de 3 kil\u00f3metros para llegar a meta, baj\u00e9 una barbaridad el ritmo que llevaba. Confiaba en que podr\u00eda aguantarlo hasta meta pero me acuerdo que cuando vi el cartel de kil\u00f3metro 18, mir\u00e9 el gps y vi que empezaba a bajar el ritmo.\u00a0 No s\u00e9 que pas\u00f3, pero de repente me vi que en el \u00faltimo kil\u00f3metro y medio, para ir a un ritmo medio, estaba pr\u00e1cticamente frito, y all\u00ed ya no pude hacer nada. Si hubiese venido m\u00e1s gente por detr\u00e1s me hubiese adelantado porque ya iba roto.<\/p>\n

Adem\u00e1s, vienes de competir en el Thomas Cook Ironman 70.3 en Mallorca, que se celebr\u00f3 la semana pasada. \u00bfCrees que te puede haber pasado factura en esos \u00faltimos kil\u00f3metros de la carrera a pie?<\/h4>\n

Yo creo que s\u00ed, que en ese aspecto s\u00ed que fue un poco desagradecida la carrera de Mallorca, porque a\u00a0falta de 5 kil\u00f3metros yo lo di todo. Debieron ser 15 minutos en los que sufr\u00ed menos, pero fue por problemas de la ci\u00e1tica. Yo creo que aunque no llegase a meta y no consiguiese un buen resultado, desde luego ten\u00eda la tostada casi como todo el mundo. Eso creo que lo not\u00e9 especialmente en la bici. En los \u00faltimos kil\u00f3metros de la bici en Barcelona not\u00e9 un peque\u00f1o tir\u00f3n y s\u00ed que me la jugu\u00e9.\u00a0 Afortunadamente sali\u00f3 bien.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 piensa uno cuando en la misma l\u00ednea de salida se encuentra a Jan Frodeno, Frederik Van Lierde, Sylvain Sudrie, Eneko Llanos\u2026?<\/h4>\n

Bueno realmente haces lo que puedes. En la media y en la larga distancia desde luego intentas seguir las referencias. Yo por ejemplo, me considero una persona d\u00e9bil por lo que respecta a llevar el ritmo, sobre todo en el segmento ciclista, donde no tengo datos. Te sientes afortunado y haces lo que puedes pero normalmente ellos hacen lo que tienen que hacer y casi siempre suelen ganar al menos en las pocas veces que he coincidido con ellos.<\/p>\n

Como comentas, una de cal y una de arena en estos dos Ironman 70.3. Evidentemente, la valoraci\u00f3n que t\u00fa haces es positiva. \u00bfQu\u00e9 papel juega tu entrenador actual C\u00e9sar Varela?<\/h4>\n

Adem\u00e1s\u00a0de, como cualquier entrenador, pasarte los entrenamientos, te gu\u00eda en el rendimiento f\u00edsico. Sobre todo, me educa para que persista en el esfuerzo. Porque desde luego, en esto del triatl\u00f3n, hay que ser bastante estable con los resultados y no decaer si no salen las cosas. En ese aspecto s\u00ed que me ayuda mucho e intenta sacar lo positivo de las competiciones y me fuerza a que siga. Si en Barcelona, por ejemplo, hubiera salido una mala carrera, seguro que \u00e9l me hubiera ayudado a sacar lo positivo. Eso es lo que m\u00e1s se\u00f1alo a parte de los entrenamientos.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 objetivos tienes de ahora en adelante?<\/h4>\n

Ahora b\u00e1sicamente har\u00e9 dos triatlones de media distancia m\u00e1s, seguramente a finales de este mes. En dos semanas lo m\u00e1s posible es que haga el Challenge de Salou y despu\u00e9s no estoy completamente seguro pero quiz\u00e1\u00a0haga el 70.3 de Staffordshire. La idea es afrontar el Ironman de Austria el 28 de junio, que si bien no lo he preparado tanto como lo hice el a\u00f1o pasado para el Ironman de Mallorca, el \u00faltimo mes estaba bastante m\u00e1s preocupado. Espero que los entrenamientos que vaya llevando me permitan hacer un buen Ironman, dentro de que es el segundo que hago. Primero el Ironman de Austria y despu\u00e9s ya ver\u00e9 como afronto el final de temporada.<\/p>\n

En Staffordshire tienes otro rival de grand\u00edsima entidad como es Javi G\u00f3mez Noya. \u00bfQu\u00e9 supone competir contra \u00e9l?<\/h4>\n

Para m\u00ed ser\u00e1 una alegr\u00eda, imagino que \u00e9l estar\u00e1 delante todo el rato. Y yo estar\u00e9 en mi grupo nadando, haciendo lo que pueda en bici. Me alegrar\u00e9 mucho si gana, que creo que es lo que har\u00e1.<\/p>\n

Foto: RBabot Photography<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Charlamos con el mallorqu\u00edn Miguel \u00c1ngel Fidalgo, que en dos semanas ha competido en el Ironman 70.3 Mallorca y el Ironman 70.3 Barcelona.<\/p>\n","protected":false},"author":252,"featured_media":30878,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,10,1191],"tags":[2546,404,3095,2911,415],"class_list":{"0":"post-35191","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-entrevistas-triatlon","9":"category-triatlon","10":"tag-fidalgo","11":"tag-ironman","12":"tag-ironman-70-3-barcelona","13":"tag-miguel-angel-fidalgo","14":"tag-transiciones"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35191"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/252"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35191"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35191\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/30878"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35191"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35191"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35191"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}