{"id":34689,"date":"2015-05-07T13:05:34","date_gmt":"2015-05-07T11:05:34","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=34689"},"modified":"2016-04-21T14:02:35","modified_gmt":"2016-04-21T12:02:35","slug":"albert-moreno-el-nivel-de-exigencia-siempre-tiene-que-ser-alto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/albert-moreno-el-nivel-de-exigencia-siempre-tiene-que-ser-alto\/","title":{"rendered":"Albert Moreno: \u201cEl nivel de exigencia siempre tiene que ser alto”"},"content":{"rendered":"

En Transiciones<\/a>, tu podcast semanal de triatl\u00f3n, tuvimos la oportunidad de charlar con Albert Moreno<\/strong> en nuestro octavo programa. El joven triatleta catal\u00e1n volvi\u00f3 a la competici\u00f3n en Pais d\u2019Aix despu\u00e9s de una lesi\u00f3n que lo mantuvo apartado durante varios meses. Nos coment\u00f3 sus sensaciones en la prueba francesa y como ha superado su lesi\u00f3n. Ahora vuelve con ganas e ilusi\u00f3n para llegar con las pilas bien cargadas a su pr\u00f3xima parada, el Ironman 70.3 de Barcelona.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo fue esta vuelta de la lesi\u00f3n con ese duod\u00e9cimo puesto en Pais d\u2019Aix?<\/strong><\/p>\n

La verdad es que siempre es dif\u00edcil volver a la competici\u00f3n despu\u00e9s de 7 meses y de haber pasado algunas dificultades. En la carrera se hizo un grupo bastante numeroso un minutito delante m\u00edo en el agua, y ellos marcaron el ritmo de la carrera. En mi grupo \u00e9ramos 5 o 6, y la verdad es que nadie quer\u00eda tirar. En la bici cuando yo iba delante, me ten\u00eda que abrir y nadie pasaba, y con eso al final te caen los minutos que ni te das cuenta. Corriendo me encontr\u00e9 bien, pero claro si se hace una bici tan p\u00e9sima.<\/p>\n

\u00bfDespu\u00e9s de tantos meses de lesi\u00f3n, la valoraci\u00f3n cu\u00e1l es?<\/strong><\/p>\n

La valoraci\u00f3n siempre tiene que ser buena, ya estamos metidos de nuevo en competici\u00f3n. Y la parte buena es que no me resent\u00ed de la lesi\u00f3n. Yo creo que necesitaba empezar para volver a meterme en competici\u00f3n y poco a poco ir cogiendo m\u00e1s tono.<\/p>\n

\u00bfSe pasan momentos complicados y duros en una lesi\u00f3n como la que has sufrido?<\/strong><\/p>\n

Hombre pues si, porque ves que nadas y pedaleas pero notas que est\u00e1 ah\u00ed y que molesta. Vas entrenando, vas con un poco de cuidado y no terminas de ver el momento en que dices que vas a empezar a correr y seguro que no te duele. Cuando empiezas a correr y te vuelve a doler, siempre hay alguna duda que otra.<\/p>\n

Imaginamos que ese miedo est\u00e1 ah\u00ed pero adem\u00e1s Albert 1 hora 15 en la media marat\u00f3n final de Pais d\u2019Aix despu\u00e9s del paliz\u00f3n de bici. \u00bfC\u00f3mo lo haces?<\/strong><\/p>\n

M\u00e1s que el tiempo es igual si fue hora 15 u hora 17, lo bueno es que fue un minuto m\u00e1s lento que el primer parcial de Ritchie Nichols que hizo el mejor parcial en Dubai, con todos los gallitos ah\u00ed en la Challenge, y corr\u00ed m\u00e1s r\u00e1pido que el que gan\u00f3. Es un punto que estoy contento, la verdad es que sinceramente no hay que enga\u00f1ar a nadie, llevo corriendo dos semanas. Estuve parado dos meses, luego trot\u00e9 3 d\u00edas para ver como iba y despu\u00e9s ya empece esas dos semanas. La pasada y la de la carrera, haciendo 60 kil\u00f3metros en cada una ellas. Como ver\u00e9is no es un entreno como para estar delante. Tambi\u00e9n el hecho de que no hice una bici muy exigente hizo que despu\u00e9s estuviera mejor para correr. La verdad es que estoy bien, lo he hecho bien en esta carrera, pero falta mucho.<\/p>\n

Con este nivel de exigencia, hay mucho margen de mejora seg\u00fan tus palabras, por tanto la valoraci\u00f3n creo que es positiva. \u00bfA\u00fan as\u00ed, \u00a0estas sorprendido por el rendimiento en esta carrera?<\/strong><\/p>\n

No lo s\u00e9. Es lo que te dec\u00eda, en la bici, tir\u00e1bamos, nos par\u00e1bamos y al final no te bajas igual de cascado que si haces una bici superexigente. Creo que yo mismo hubiera corrido un poco m\u00e1s lento si hubiera apretado m\u00e1s en la bici. Lo bueno es que en la carrera a pie es que corr\u00ed todo el rato al mismo ritmo. Tampoco ten\u00eda muchas aspiraciones, no venia de un entreno bueno y casi todas las vueltas las clav\u00e9 en el tiempo. Esa es la parte buena de la carrera, la parte positiva.<\/p>\n

Con estas sensaciones con las que regresas de Francia, siguiente parada Ironman 70.3 Barcelona. \u00bfC\u00f3mo te lo planteas?<\/strong><\/p>\n

Tengo buenas sensaciones. En bici he mejorado aunque no se ve en Francia, en Calella ya he hecho el circuito y lo voy a volver a hacer este jueves. Sin miedo, sin reservar nada. Si alguien se quiere poner detr\u00e1s y me quiere pasar pues que lo haga. Yo creo que es una carrera para disfrutar. Ayer no me dol\u00edan nada las piernas, hoy tampoco, y antes al acabar una carrera siempre acababa reventado. Siempre acababa cargado de piernas, esta vez no pas\u00f3 y estoy bien. Y de cara a Barcelona, hay mucho nivel, pero al final es lo divertido. Siempre digo que si te clasificas en Europa para un mundial, es mucho m\u00e1s complicado que si lo haces en Asia, o alg\u00fan otro sitio. Yo creo que es eso, el nivel de exigencia siempre tiene que ser alto, y correr con los mejores siempre es m\u00e1s divertido.<\/p>\n

Esta semana ha vuelto a correr Marcel Zamora. Supongo que habr\u00e1s hablado con \u00e9l. \u00bfC\u00f3mo est\u00e1?<\/strong><\/p>\n

Pues si ha vuelto a competir, y tambi\u00e9n lo necesitaba despu\u00e9s de un tiempo un poco dubitativo con molestias. Pero ya sab\u00e9is que Marcel vuelve, corre y siempre lo hace bien. Y creo que como siempre dar\u00e1 mucho que hablar esta temporada.<\/p>\n

Foto: Blog Sportsdrinkrecuperation<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Correr con los mejores siempre es m\u00e1s divertido”. As\u00ed se plantea Albert Moreno su pr\u00f3xima cita, el Ironman 70.3 Barcelona, con un cartel de lujo.<\/p>\n","protected":false},"author":252,"featured_media":34740,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,10,1191],"tags":[535,3095,558,1455,1806,3215,24],"class_list":{"0":"post-34689","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-entrevistas-triatlon","9":"category-triatlon","10":"tag-albert-moreno","11":"tag-ironman-70-3-barcelona","12":"tag-lesion","13":"tag-lesiones","14":"tag-moreno","15":"tag-recuperat-ion","16":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34689"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/252"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34689\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34740"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}