{"id":34202,"date":"2015-04-22T14:32:34","date_gmt":"2015-04-22T12:32:34","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=34202"},"modified":"2015-04-26T20:53:48","modified_gmt":"2015-04-26T18:53:48","slug":"novedades-literarias-para-corredores-y-triatletas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/novedades-literarias-para-corredores-y-triatletas\/","title":{"rendered":"Novedades literarias para corredores y triatletas"},"content":{"rendered":"

Ma\u00f1ana jueves ser\u00e1 23 de abril<\/strong>, una fecha muy se\u00f1alada en Catalu\u00f1a: es la Diada de Sant Jordi <\/strong>y se celebra el d\u00eda del libro y de la rosa, un d\u00eda festivo de reivindicaci\u00f3n cultural. Adem\u00e1s, se acerca la Feria del Libro de Madrid<\/strong>, que se celebrar\u00e1 entre el 29 de mayo y el 14 de junio.<\/p>\n

Los libros salen a la calle y muchos ser\u00e1n los deportistas que querr\u00e1n comprarse uno. Es por ello que repasamos de forma breve las principales novedades en materia de running y triatl\u00f3n, sin olvidar la complet\u00edsima gu\u00eda<\/a> que ofreci\u00f3 en su momento Marc Cornet en Triatletas en Red. Un manual breve que os permite acercaros a las librer\u00edas y a las paradas situadas en plena\u00a0calle con una primera idea de lo que hay actualmente en el mercado. \u00a1Qu\u00e9 disfrut\u00e9is\u00a0y a leer!<\/p>\n

– !A correr!<\/strong> (Alma Obreg\u00f3n): Una historia de crecimiento personal gracias al running que relata este deporte como una forma de vida m\u00e1s que como una moda pasajera. Su relato va combinado con consejos \u00fatiles para principiantes.<\/p>\n

– El gran libro del marat\u00f3n y el medio marat\u00f3n<\/strong> (Runner’s World): Se muestran los principios b\u00e1sicos del entrenamiento en una extensa gu\u00eda que habla tambi\u00e9n de nutrici\u00f3n, material, prevenci\u00f3n de lesiones entre muchos otros temas. Los autores, el experimentado equipo de la revista RUNNER’S WORLD.<\/p>\n

– Confesiones de una runner<\/strong> (Elena Sanz):\u00a0Elena Sanz, mami que lleva unos a\u00f1os corriendo\u00a0y reflexionando sobre lo que ello supone en su vida y entorno, comparte experiencias y su personal historia de superaci\u00f3n, en la que cualquier mujer (y hombre) puede verse reflejada.<\/p>\n

– Triatl\u00f3n. T\u00fa tambi\u00e9n puedes<\/strong> (Antonio Rossi): El periodista Antonio Rossi ofrece su particular historia con el triatl\u00f3n, con el objetivo de animar a todo aquel que quiera probar suerte en este deporte. La frase de portada lo dice todo:\u00a0“Empieza de cero y acaba subi\u00e9ndote a un p\u00f3dium”.<\/p>\n

– Gu\u00eda de alimentaci\u00f3n para runners<\/strong> (Albert Grabulosa): Un libro de referencia para los corredores,\u00a0cuyo objetivo es fijar unas bases nutricionales estables con las que mejorar la salud y el rendimiento f\u00edsico de los corredores, y tambi\u00e9n aquellos que no lo son.<\/p>\n

– Correr para pensar y sentir<\/strong> (Francesc Torralba): Este fil\u00f3sofo hace 25 a\u00f1os que corre cada d\u00eda y ha participado en m\u00faltiples pruebas, como la\u00a0marat\u00f3n. Es por ello que comparte en este libro sus vivencias personales con un deporte que le permite conectarse con s\u00ed mismo.<\/p>\n

– 42 kil\u00f3metros para amar el marat\u00f3n<\/strong> (Alfredo Varona): Una radiografia exhaustiva de la m\u00edtica distancia de Fil\u00edpides gracias a 42 personajes remarcables, entre ellos Antonio Serrano, Mart\u00edn Fiz y Fabi\u00e1n Roncero.<\/p>\n

– Mujeres que corren<\/strong> (Cristina Mitre): Uno de los libros que mejor trata el running desde la perspectiva de las mujeres\u00a0que se han apuntado a practicar este deporte. Indumentaria, alimentaci\u00f3n y m\u00e9todos de entrenamiento, entre otros temas.<\/p>\n

– Correr, comer, vivir<\/strong> (Scott Jurek): Campe\u00f3n de ultramarat\u00f3n, este norteamericano hace referencia en su libro al\u00a0veganismo, un m\u00e9todo alimentario que \u00e9l mismo se ha aplicado. El t\u00edtulo dice mucho de su filosof\u00eda vital.<\/p>\n

\u00a0 \u00a0\u00a0\"Correr<\/a>\u00a0 \u00a0\"elena\"<\/a>\u00a0\u00a0\"guia\"<\/a>\u00a0\u00a0\"octavio\"<\/a>\u00a0\u00a0\"biblia\"<\/a>\u00a0 \u00a0\u00a0\"400<\/a>\u00a0\u00a0\"52<\/a>\u00a0\u00a0\"non<\/a><\/p>\n

– La preparaci\u00f3n en el corredor de monta\u00f1a<\/strong> (Octavio P\u00e9rez): Un repaso minucioso de aspectos relacionados con la preparaci\u00f3n f\u00edsica, mental y nutricional necesaria para afrontar carreras de monta\u00f1a.<\/p>\n

– Entrenamiento de fondo para mujeres<\/strong> (L. Miguel Landa y Dong Liu): Como ya indica el t\u00edtulo del libro, una gu\u00eda para mujeres que quieren adentrarse en la larga distancia de la mejor manera posible.<\/p>\n

– Correr para vivir<\/strong> (Victor Garc\u00eda y Javier Serrano): Una interesante combinaci\u00f3n entre un corredor con grandes resultados, Victor Garc\u00eda, y un periodista, Javier Serrano, de la que sale este libro, que trata tanto los valores del corredor como aspectos t\u00e9cnicos de carrera.<\/p>\n

– La Biblia del triatleta<\/strong> (Joe Friel): Aunque no es novedad por su fecha de publicaci\u00f3n (2010), puede ser muy \u00fatil para todos aquellos que se hayan animado a practicar el triatl\u00f3n. Un libro espec\u00edfico con todo tipo de informaci\u00f3n.<\/p>\n

–\u00a052 IM. 52 Ironman en 52 semanas<\/strong> (Ricardo Abad): El famoso triatleta navarro recoge en este libro su incre\u00edble gesta de completar 52 Ironman, uno a la semana, durante 52 semanas.<\/p>\n

– Non stop: la vida como reto<\/strong> (Emma Roca): La campeona del mundo de raids y corredora de \u00e9lite explica en casi 250 p\u00e1ginas su ritmo de vida fren\u00e9tico. Emma es madre, bombera, corredora y bioqu\u00edmica. Un libro altamente recomendado.<\/p>\n

– Insularidad<\/strong> (Ralph del Valle): Finalista del Premio Desnivel de Literatura 2014, este libro retrata la parte m\u00e1s escondida de los corredores, aquella que dif\u00edcilmente se ve. Una historia intimista de huida y redenci\u00f3n.<\/p>\n

– Las 400 mejores carreras del mundo<\/strong> (geoPlaneta): Una de las Biblias del running. Una recopilaci\u00f3n de pruebas que quitan el hipo, de todo tipo y por todo el planeta: maratones, marchas, ultras, rutas etc.<\/p>\n

– La dieta inteligente<\/strong> (Alimmenta): Un libro ideal para bajar de peso de forma racional y mejorar la salud. Adelgazar de forma positiva, aprendiendo y cambiando los h\u00e1bitos. Lejos de las muchas dietas milagro que existen\u00a0hoy en d\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Llega la Diada de Sant Jordi y es hora de comprar libros. Te ofrecemos un breve repaso a las principales novedades literarias de running y triatl\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":34206,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16,2033],"tags":[2138,3265,138,3264,24],"class_list":{"0":"post-34202","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"category-sport","10":"tag-libros","11":"tag-literatura","12":"tag-running","13":"tag-sant-jordi","14":"tag-triatlon"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34202"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=34202"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/34202\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/34206"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=34202"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=34202"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=34202"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}