De la piscina al mar. Ese es el cambio que ha tenido que afrontar Dani Molina, con todo lo que conlleva. Nos lanzamos al agua. “Para nadar en aguas abiertas es importante dominar diferentes aspectos t\u00e9cnicos como la respiraci\u00f3n bilateral, respirar hacia delante cada 6-8 brazadas o tomar la boya cerca y de forma r\u00e1pid<\/em>a” comenta Dani Molina. “El objetivo es saber adaptar la t\u00e9cnica a la situaci\u00f3n de la prueba. No se nada igual en grupo que en solitario<\/em>“. Es por esa raz\u00f3n por la que el paratriatleta madrile\u00f1o realiza muchos entrenamientos de nataci\u00f3n con el neopreno.<\/p>\n Dani Molina<\/strong> se siente c\u00f3modo nadando con el neopreno. “Realizo muchos entrenamientos con mi Orca Alpha<\/strong> en aguas abiertas, me gusta sentir la sensaci\u00f3n de carrera con el neopreno<\/em>“.\u00a0De vez en cuando, Molina tambi\u00e9n entrena en piscina con el neopreno para hacer tanto series de velocidad como sesiones largas y sentir las sensaciones de competici\u00f3n.\u00a0“A nivel \u00e9lite en un triatl\u00f3n sprint, nadar con el neopreno supone pr\u00e1cticamente una diferencia de un minuto. Adem\u00e1s, con la reglamentaci\u00f3n actual, a partir de los 18 grados de temperatura del agua, es voluntario llevarlo<\/em>“. Lo habitual en paratriatl\u00f3n es utilizar siempre el neopreno para competir.<\/p>\n “Orca ha revolucionado los neoprenos para bien<\/em><\/strong>” dice Dani Molina, que ha estado testeando neoprenos en Fuerteventura este mes de enero. Para el triatleta madrile\u00f1o, con su nuevo Orca Alpha “no tienes que cambiar la t\u00e9cnica de nado y a m\u00ed me ayuda a poder levantar las piernas<\/strong>“,\u00a0<\/em>lo que ayuda a Dani a salir mejor situado del agua y sobre todo, menos cansado para afrontar el resto de la carrera. “El Orca Alpha es un neopreno que te da la sensaci\u00f3n de no llevar nada<\/strong>, tienes una libertad de movimientos total. Despu\u00e9s de probarlo me quedaba la sensaci\u00f3n de llevar una malla muy fina, pero con la ventaja de que no se empapa ni pasas fr\u00edo por la capa de titanio que lleva para mantener la temperatura del cuerpo<\/em>” confiesa el madrile\u00f1o, que afirma que el cambio de la versi\u00f3n 2014 a la de 2015 ha sido brutal y destaca la rapidez para quit\u00e1rselo.<\/p>\n Molina aprovecha para dar diversos consejos a los que se inician en la nataci\u00f3n en aguas abiertas<\/strong>. “Antes de tirarme al agua, en cualquier prueba, lo mas importante es analizar todo lo que pueda influir en el segmento de la nataci\u00f3n: oleaje, corrientes, viento, situaci\u00f3n de las boyas y salida del agua<\/em>“. Por otro lado, tambi\u00e9n destaca la importancia de buscar referencias<\/strong> fuera del agua que ayuden al nadador a orientarse durante la prueba.<\/p>\n La gama de neoprenos Orca<\/strong> se completa con el Predator<\/strong>, para distancias m\u00e1s largas y dirigido a nadadores no tan experimentados por su mayor flotabilidad respecto al Alpha<\/strong>; y con el Sonar<\/strong>, el mejor en calidad-precio que aporta una gran flotabilidad y no es muy r\u00edgido. Est\u00e1 dise\u00f1ado para personas que se inicien en las aguas abiertas. Entre el Orca Predator y el Orca Sonar encontramos el 3.8<\/strong>, un neopreno de perfil medio, que no es muy r\u00edgido y tiene una buena flotabilidad.<\/p>\n El 21 de marzo Dani Molina debuta por fin en esta temporada 2015. Lo har\u00e1 tras una estancia de una semana y media en Lanzarote, disputando la cuarta edici\u00f3n del\u00a0TRI 122 LANZAROTE, sobre las distancias de 1.000 metros nadando, 60 en bicicleta y 10 de carrera a pie. El objetivo, seguir preparando el Ironman 70.3 Barcelona<\/a> el pr\u00f3ximo mes de mayo.<\/p>\n Foto:\u00a0Dani Molina<\/i><\/b>.\u00a0Orca Image Bank. by Gin\u00e9s D\u00edaz<\/i><\/p>\n Nos enfundamos el Orca Alpha para nadar en aguas abiertas con Dani Molina, rumbo a su debut en el Ironman 70.3 Barcelona del 17 de mayo.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":32447,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16,2033],"tags":[],"class_list":{"0":"post-32442","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-en-red","9":"category-sport"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32442"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=32442"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/32442\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/32447"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=32442"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=32442"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=32442"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Orca](\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-content\/uploads\/Orca-Triathlon.jpg\")
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