El esfuerzo y la constancia son sus dos aliados en su que hacer. Ambos la ayudan a estar totalmente en forma en los entrenamientos y en carrera, y es que esta chica es fort\u00edsima f\u00edsica y mentalmente. Es por ese motivo que Saleta Castro es el referente del triatl\u00f3n femenino espa\u00f1ol en larga distancia.<\/p>\n
La reina de la resistencia cierra esta temporada con un sabor agridulce. Por un lado esta contenta con sus resultados, pero por otro lamenta haber competido menos de lo que esperaba. Firm\u00f3 una quinta plaza en el Ironman de Lanzarote y un bronce en Zarautz. Hacer un podio en esta \u00faltima prueba en Euskadi le hac\u00eda especial ilusi\u00f3n, al ser una carrera tan t\u00edpica. A\u00fan as\u00ed, Hawai era su reto, pero de momento tendr\u00e1 que seguir intent\u00e1ndolo. Al fallar en el Ironman de los Cabos, y llegar en el puesto n\u00famero 15 se qued\u00f3 sin opciones de entrar para el Campeonato del Mundo Ironman.<\/p>\n
Saleta Castro es una chica de competici\u00f3n, la adrenalina que desprenden y las sensaciones que le dan las carreras la tienen enganchada des de que era pr\u00e1cticamente una ni\u00f1a. Es por esa raz\u00f3n que al haber acortado la temporada este a\u00f1o, enfoca el 2015 con muchas ganas y sobretodo compitiendo m\u00e1s. Esta temporada la triatleta quiere centrarse en el segmento de ciclismo y hacer una buena base de entrenamientos para intentar alcanzar el punto que cree que le falta para Hawai. A partir del 1 de septiembre su preparaci\u00f3n ser\u00e1 espec\u00edficamente para sumar puntos para subir en el ranking y llegar a competir en Hawai en 2016.<\/p>\n
Por lo tanto, la temporada se basar\u00e1 en entrenamientos y tambi\u00e9n carreras. La primera ser\u00e1 el 8 de marzo, el Tri Santa Cruz Endurance Triathlon, un triatl\u00f3n de distancia half en Tenerife. A finales de mes, concretamente el d\u00eda 21, disputar\u00e1 el Lighthouse en Fuerteventura, una prueba ol\u00edmpica sin drafting. El 2 de mayo Saleta vuelve a Lanzarote, en la prueba Volcano un triatl\u00f3n tambi\u00e9n sin drafting. Se quedar\u00e1 en Lanzarote hasta el 24 de mayo que volver\u00e1 al Ironman de Lanzarote donde seguro que intentar\u00e1 estar entre las primeras. A\u00fan tiene que planificar el verano, donde cree que har\u00e1 alg\u00fan half entre julio y agosto. A final de temporada disputar\u00e1 el Ironman de Mallorca, el Campeonato de Espa\u00f1a de Ibiza de larga distancia y el Ironman de Cozumel.<\/p>\n
Intentar\u00e1 conquistar todas esas pruebas pero sin lugar a dudas, su objetivo final es el padre de todos los \u201cIronman\u201d, el de Hawaii. \u00c1nimo Saleta, \u00a1a por Hawai!<\/p>\n
Foto: saletacastro.es<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
La triatleta gallega Saleta Castro ha cerrado un 2014 complicado en el que no ha conseguido su objetivo, ir a Haw\u00e1i. Lo tiene entre ceja y ceja para 2015.<\/p>\n","protected":false},"author":252,"featured_media":31113,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,1191],"tags":[2892,383,24,242],"class_list":{"0":"post-31102","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-triatlon","9":"tag-monografico-triatlon","10":"tag-saleta-castro","11":"tag-triatlon","12":"tag-where-is-the-limit"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31102"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/252"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31102"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31102\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/31113"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31102"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31102"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31102"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}