![\"\"](\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/ene%20nutricio\/enenutricio.jpg\" "\\"enenutricio\\"")
correcta y un buen entrenamiento obtendr\u00e1 los mejores resultados en una competici\u00f3n, por el contrario otra persona con las mismas cualidades pero con una dieta inadecuada alcanzar\u00e1 resultados menos satisfactorios.<\/p>\nBarcelona, 26 de Septiembre de 2012. ENE, Estudio de Nutrici\u00f3n Especializada, ofrece Talleres de Educaci\u00f3n Nutricional para todas aquellas personas que el deporte forma parte de sus vidas. Por lo tanto, tendr\u00e1n que adaptar sus h\u00e1bitos nutricionales en funci\u00f3n de la intensidad del ejercicio f\u00edsico consiguiendo as\u00ed un \u00f3ptimo rendimiento deportivo.<\/p>\n
El ejercicio f\u00edsico es una actividad muy importante en todas las etapas de la vida y es necesaria su pr\u00e1ctica habitual para mantener un buen estado de salud. El rendimiento f\u00edsico est\u00e1 muy relacionado con la nutrici\u00f3n, as\u00ed pues el deportista con una dieta correcta y un buen entrenamiento obtendr\u00e1 los mejores resultados en una competici\u00f3n, por el contrario otra persona con las mismas cualidades pero con una dieta inadecuada alcanzar\u00e1 resultados menos satisfactorios.<\/p>\n
Un equipo de nutricionistas y dietistas ofrecer\u00e1n un taller te\u00f3rico con degustaci\u00f3n final de tentempi\u00e9s energ\u00e9ticos y revitalizantes. Aprenderemos a saber elegir una u otra barrita energ\u00e9tica, geles o bebidas isot\u00f3nicas.<\/p>\n
La alimentaci\u00f3n es la manera de proporcionar al organismo las sustancias esenciales para el mantenimiento de su vida. Existen muchas opciones de alimentarse y es responsabilidad del deportista saber escoger qu\u00e9 alimentos son m\u00e1s convenientes para su salud, y que \u00e9stos influyan de manera positiva en su rendimiento f\u00edsico. Una dieta adecuada, en t\u00e9rminos de cantidad y calidad, antes, durante y despu\u00e9s del entrenamiento, es imprescindible para optimizar el rendimiento del deportista.<\/p>\n
PARTE TE\u00d3RICA<\/strong><\/p>\n En este taller se pretende dar recomendaciones y consejos diet\u00e9ticos antes, durante y despu\u00e9s del ejercicio f\u00edsico. Destinado a todas aquellas personas que el deporte forme parte de sus vidas y quieran realizarlo con un estado f\u00edsico, ps\u00edquico y nutricional \u00f3ptimo. Los contenidos que se trataran durante el taller ser\u00e1n:<\/p>\n Aspectos diet\u00e9tico \u2013 nutricionales:<\/span><\/p>\n PARTE PR\u00c1CTICA<\/strong><\/p>\n Degustaci\u00f3n final de tentempi\u00e9s energ\u00e9ticos y revitalizantes. Aprenderemos a saber elegir una u otra barrita energ\u00e9tica, geles o bebidas isot\u00f3nicas.<\/p>\n [highlight color=”yellow”]Taller Educaci\u00f3n Nutricional Dieta en el Deporte DESCUENTO ESPECIAL DEL 20% SI TE IDENTIFICAS COMO LESCTOR DE TRIATLETASENRED.COM<\/span><\/p>\n Web Oficial<\/a> ENE ORGANIZA TALLERES DE EDUCACI\u00d3N NUTRICIONAL PARA DEPORTISTAS Barcelona, 26 de Septiembre de 2012. ENE, Estudio de Nutrici\u00f3n Especializada, ofrece Talleres de Educaci\u00f3n Nutricional para todas aquellas personas que el deporte forma parte de sus vidas. Por lo tanto, tendr\u00e1n que adaptar sus h\u00e1bitos nutricionales en funci\u00f3n de la intensidad del ejercicio f\u00edsico consiguiendo as\u00ed […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":2904,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,9],"tags":[267],"class_list":{"0":"post-2901","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-actualidad","8":"category-triatlon-salud","9":"tag-ene-nutricio"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2901"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2901"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2901\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2901"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2901"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2901"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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\nTaller te\u00f3rico-pr\u00e1ctico: 25\u20ac
\nMi\u00e9rcoles 26 de Septiembre de 2012 de 19.30 \u2013 20.30h.
\nENE, Estudio de Nutrici\u00f3n Especializada.
\nRector Ubach, 6, bajos. Barcelona. Tel. 93 200 64 55
\nwww.enenutricio.es\u00a0 enenutricio@enenutricio.es
\nFecha de inscripci\u00f3n: del 06 Sept. al 25 de Sept. 2012[\/highlight]<\/p>\n
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