{"id":27866,"date":"2014-10-09T02:35:39","date_gmt":"2014-10-09T00:35:39","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=27866"},"modified":"2014-11-03T00:41:44","modified_gmt":"2014-11-02T22:41:44","slug":"eva-wutti-ironman-barcelona-se-adapta-a-la-perfeccion-a-mi-tipo-de-carrera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/eva-wutti-ironman-barcelona-se-adapta-a-la-perfeccion-a-mi-tipo-de-carrera\/","title":{"rendered":"Eva Wutti: “Ironman Barcelona se adapta a la perfecci\u00f3n a mi tipo de carrera”"},"content":{"rendered":"

Ella es Eva Wutti. Austr\u00edaca de 25 a\u00f1os. Este domingo se ha proclamado vencedora del Ironman Barcelona con un tiempo de 8:49:21, rebajando en dos minutos la marca que hizo en el Challenge Barcelona Costa-Maresme 2013. Desde hace relativamente poco se dedica al triatl\u00f3n profesional de larga distancia y, adem\u00e1s, es estudiante de derecho.<\/strong><\/p>\n

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Conocemos a una joven Eva Wutti. \u00bfC\u00f3mo fueron tus inicios? <\/strong><\/p>\n

Hice cros hasta los dieciocho a\u00f1os. Fue entonces cuando dej\u00e9 de practicarlo porque en mi equipo local no hab\u00eda gente de mi edad y no me motivaba lo suficiente. Empec\u00e9 a nadar, pero no se me daba muy bien y en atletismo consegu\u00eda m\u00e1s \u00e9xitos. M\u00e1s adelante me apunt\u00e9 al equipo de triatl\u00f3n local, que iba creciendo cada vez m\u00e1s, y empec\u00e9 a competir. Cuando no pude con la distancia ol\u00edmpica, sobre todo por el h\u00e1ndicap de la nataci\u00f3n, intent\u00e9 hacer triatlones de media distancia. Llegu\u00e9 a competir en campeonatos y pude ganarlos. Y entonces me qued\u00e9 con pruebas de larga distancia.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo ha llegado Eva Wutti al triatl\u00f3n profesional? <\/strong><\/p>\n

De hecho, es una satisfacci\u00f3n poder decir que he tomado\u00a0la decisi\u00f3n de \u00a0convertirme en triatleta profesional. He ido creciendo paso a paso y fue el a\u00f1o pasado cuando prob\u00e9 correr carreras de larga distancia. Recuerdo que la primera de \u00e9stas fue horrorosa y tuve que abandonar porque mi est\u00f3mago no estaba en las condiciones adecuadas y corr\u00eda con demasiados problemas. Despu\u00e9s me di otra oportunidad, en el Ironman de Copenhague 2013 y fue bastante bien; realmente me fue\u00a0m\u00e1s f\u00e1cil completar esta carrera de larga distancia que una de corta distancia. Y ahora estoy haciendo carreras de larga distancia, aunque haya tenido actuaciones no muy buenas ni f\u00e1ciles, pero es divertido y no me planteo hacer nada m\u00e1s diferente por ahora.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo recuerdas tu primera carrera como profesional?<\/strong><\/p>\n

Mi primera carrera como profesional fue el Ironman Austria 70.3, d\u00f3nde qued\u00e9 cuarta. Estaba muy seria y concentrada y ten\u00eda mucha presi\u00f3n. Recuerdo que el d\u00eda anterior a la prueba varias personas me dijeron que hab\u00eda dado\u00a0un paso muy grande, porque ya no corr\u00eda como grupo de edad, sino como atleta profesional, pero yo sab\u00eda que iba a competir para divertirme.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo es un d\u00eda de Eva Wutti?<\/strong><\/p>\n

Normalmente, cuando estoy en casa (en Viena), me levanto muy pronto, entre las cinco y las seis de la ma\u00f1ana, y hago mi entreno de nataci\u00f3n entre las seis y las ocho. Despu\u00e9s voy a la universidad, donde estudio derecho. Al mediod\u00eda suelo hacer el entreno de bici y despu\u00e9s, sobre las tres o cuatro de la tarde, es mi hora de comer. La mayor\u00eda de veces corro por la tarde y me voy a dormir entre las nueve y las diez de la noche.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo compaginas los entrenos a nivel profesional y estudiar en la universidad?<\/strong><\/p>\n

Es un poco complicado, pero no tengo prisa. Lo llevo bien durante la temporada de invierno, porque me organizo y as\u00ed todo es m\u00e1s f\u00e1cil. Cuando empiezan los viajes largos y estancias fuera de casa es cuando se complica todo, porque no puedo asistir a clase todo lo que deber\u00eda.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 elementos influyen en tu calendario de competiciones?<\/strong><\/p>\n

Normalmente me propongo un gran objetivo, una prueba importante en Alemania y los alrededores, porque de all\u00ed es mi principal sponsor. Pero el otro elemento esencial son los puntos. Quiero obtener mi clasificaci\u00f3n\u00a0para Kona, y por ello tengo que escoger las carreras que me pueden servir para alcanzar la plaza. Este a\u00f1o intent\u00e9 el Ironman de Frankfurt, una carrera muy bonita donde me gusta mucho competir y, adem\u00e1s, puedes conseguir muchos puntos. M\u00e1s adelante fui al Ironman Texas, pero la carrera no fue la esperada y tuve que abandonar. Y Barcelona se adec\u00faa a la perfecci\u00f3n a mi tipo de carrera. Ya estuve el a\u00f1o pasado y me encant\u00f3.<\/p>\n

Por ello has escogido Barcelona otra vez.<\/strong><\/p>\n

S\u00ed, porque puedo conseguir mi clasificaci\u00f3n\u00a0para Hawaii. Tuve que escoger entre Mallorca o Barcelona y me gusta mucho m\u00e1s esta \u00faltima.<\/p>\n

\u00bfSigues una planificaci\u00f3n para tu alimentaci\u00f3n\/nutrici\u00f3n?<\/strong><\/p>\n

Sinceramente no hago una dieta ni sigo una planificaci\u00f3n muy duras. Normalmente como lo que quiero, pero cuando soy m\u00e1s exigente es con la alimentaci\u00f3n de las competiciones (antes, durante y despu\u00e9s), porque este a\u00f1o he tenido algunos problemas. Por este motivo busqu\u00e9 apoyo de un nutricionista y realmente he notado el cambio. Intento tener mucho cuidado para no comer \u201ccomida basura\u201d, no me supone un gran esfuerzo porque no me gusta mucho, pero si me privo de los dulces como los pasteles\u2026 (risas)<\/p>\n

Al igual que con la nutrici\u00f3n, \u00bfhaces un control exhaustivo de tu cuerpo?<\/strong><\/p>\n

Antes de ir a Texas no iba regularmente al fisioterapeuta. Pero debido a sufrir algunos problemas all\u00ed, entend\u00ed que deb\u00eda visitar al especialista de manera continua para que ning\u00fan fallo me afectara en mi rutina. Desde entonces intento ir, al menos, una vez por semana.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1l es tu carrera favorita?<\/strong><\/p>\n

Tu carrera favorita es siempre aquella que has ganado, pero me gusta mucho Ironman Barcelona porque es muy llana y realmente me siento c\u00f3moda con sus recorridos. Es correcta para poder entrenar los d\u00edas previos por\u00a0el clima suave y tambi\u00e9n son muy importantes los espectadores. Y por supuesto me encanta Ironman Copenhague, ya que fue mi primera victoria en una carrera de larga distancia. Aunque mi experiencia fue mejorable, me gusta tambi\u00e9n Ironman Frankfurt.<\/p>\n

\u00bfLas carreras llanas son tu tipo de carrera ideal?<\/strong><\/p>\n

S\u00ed. Normalmente, prefiero entrenar en terrenos monta\u00f1osos, pero en lo que a carreras se refiere, me es favorable que sean llanas y r\u00e1pidas.<\/p>\n

\u00bfAlguna carrera no sali\u00f3 como esperabas y quieres volver para sacarte la espinilla?<\/strong><\/p>\n

Sin ir m\u00e1s lejos, este a\u00f1o en Frankfurt. Mis condiciones no eran las adecuadas en carrera y tuve que abandonar. Puse todo mi esfuerzo para llegar a la l\u00ednea de meta, pero no pudo ser. Pero esto no cambia la opini\u00f3n que tengo sobre esta prueba, que me encanta. Es especial. Estoy segura que volver\u00e9 y lo har\u00e9 mejor.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 aspectos tiene que cuidar al detalle un triatleta para preparar bien un Ironman?<\/strong><\/p>\n

Es importante que el triatleta no cambie la alimentaci\u00f3n y las\u00a0pautas de nutrici\u00f3n que sigue durante la temporada\u00a0pero\u00a0tampoco creo que deba cambiar aspectos de su vida cotidiana. Considero que en los d\u00edas previos a la competici\u00f3n el atleta no se debe \u201cirritar\u201d por nervios o estr\u00e9s y recomiendo descansar lo m\u00e1ximo posible estos d\u00edas, en lugar\u00a0de entrenar. Realmente la preparaci\u00f3n se ha hecho durante los meses previos, no los d\u00edas anteriores. Un aspecto que para m\u00ed es muy importante es poder llegar al lugar de la prueba con tiempo suficiente, sobre todo si \u00e9sta se celebra en un pa\u00eds diferente, para poderse aclimatarse al lugar y conocer el recorrido. Pero lo m\u00e1s importante es que el participante se sienta preparado y fuerte.<\/p>\n

Conocer\u00a0el recorrido de la prueba es importante para ti. \u00bfPor este motivo viniste aqu\u00ed hace tres semanas? <\/strong><\/p>\n

S\u00ed, vine muy pronto porque el tiempo en Oslo este a\u00f1o estaba siendo bastante malo. Llov\u00eda casi cada d\u00eda y las temperaturas eran bastante bajas. Por ello decid\u00ed cogerme tiempo y venir para Barcelona tres semanas antes, para as\u00ed aclimatarme con los recorridos, las carreteras y el lugar.<\/p>\n

\u00bfTu objetivo es Hawaii 2015?<\/strong><\/p>\n

S\u00ed. Despu\u00e9s del Ironman Barcelona har\u00e9 tambi\u00e9n el Ironman Arizona en noviembre. Y la primavera que viene har\u00e9 dos carreras m\u00e1s para poder clasificarme\u00a0para Hawaii 2015.<\/p>\n

@laaujimenez<\/a><\/p>\n

@nurr3<\/a><\/p>\n

Foto: Ironman Barcelona<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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