El Reto<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>\n El reto consist\u00eda en estar corriendo durante 48 horas en un circuito ovalado de 770 metros, el circuito era de arena y gran parte del mismo hab\u00eda bastante desnivel, tanto positivo como negativo.<\/p>\n La raz\u00f3n<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n La raz\u00f3n del mismo, recaudar fondos para la Fundaci\u00f3n Meni\u00f1os, la cual se encarga de adopciones especiales, temporales, reunificaci\u00f3n familiar, preservaci\u00f3n familiar,\u00a0 etc\u2026<\/p>\n No es la primera vez que realizo un reto para esta fundaci\u00f3n, pero si la primera que me enfrento a una distancia tan brutal.<\/p>\n Mis pies<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n Si poco complejo era ya de por s\u00ed un reto en el que hab\u00eda que correr durante 48 horas, medito y creo que no es mala opci\u00f3n intentar hacerlo el m\u00e1ximo tiempo posible con zapatillas miminmalistas, para ello lo tengo f\u00e1cil, uso unas New Balance MT-00 <\/strong>con las que estoy dispuesto a dejarme en la pista las suelas.<\/p>\n El apoyo<\/span><\/strong><\/p>\n<\/div>\n Bien es cierto que para que una carrera se realice bien y llegue a buen puerto tenemos que sentirnos apoyados en todo momento, el factor psicol\u00f3gico es una parte muy importante en este tipo de carreras, y estar arropado es casi una garant\u00eda de que todo va a salir bien.<\/p>\n LA CARRERA<\/em><\/strong><\/span><\/em><\/strong><\/p>\n<\/div>\n Pues pocos minutos despu\u00e9s de las doce del mediod\u00eda, arrancaba este impresionante reto acompa\u00f1ado de una multitud de amigos, familiares, y corredores del Principado de Asturias, por delante muchas horas, muchos kil\u00f3metros y muchos sue\u00f1os.<\/p>\n Es algo especial, sentir\u00e9 tan apoyado, no pienso cuantas horas tengo que estar, ni calculo cuantas vueltas tendr\u00e9 que dar, tan solo paso a paso a golpe de zancada dejo que pase el tiempo en compa\u00f1\u00eda de Pedro Cuenca<\/strong> y un mont\u00f3n de atletas, con buenas charlas.\u00a0 Estoy disfrutando, me encuentro psicol\u00f3gicamente muy fuerte, y las ganas que tengo de hacerlo bien, hacen que pueda olvidar todo lo que est\u00e1 por delante.<\/p>\n As\u00ed\u00a0 pasa la media marat\u00f3n, esta vez hab\u00eda sido cuidadoso con todos y cada uno de los detalles de carrera, lo que facilita que los kil\u00f3metros pasen sin que apenas nos enteremos, pronto entre risas y charlas pasa la marat\u00f3n y sigo sin notar ning\u00fan tipo de molestia, sensaci\u00f3n de agotamiento, pero el sol segu\u00eda presente y golpeaba con fuerza.<\/p>\n Seg\u00fan avanzaban las horas, en compa\u00f1\u00eda de Jose Luis Lopez Somoano<\/strong> me doy cuenta que una fina capa de sal cubre parte de nuestro cuerpo, necesito recuperar sales y le indico a el que debe hacer lo mismo. Hasta el momento me he hidratado bien y tambi\u00e9n he comido con bastante frecuencia, eso es indicador de que todo va funcionando, pero no debo descuidar ning\u00fan aspecto de este tipo, o me saldr\u00e1 cara la broma.<\/p>\n Llega la primera noche con ella dos maratones concluidas, \u00a0el hasta luego de Somoano<\/strong>, \u00e9l me ha acompa\u00f1ado durante m\u00e1s de 50 kil\u00f3metros, me ha motivado, dado fuerzas y ha hecho suya una causa que es de todos, lo admiro, siempre pensando en los dem\u00e1s no solo se conforma con apoyar las causas, si no que colabora con ellas hasta el m\u00e1ximo esfuerzo, hombre de acci\u00f3n, con su adi\u00f3s mis zapatillas se empiezan a desgarrar justo donde dobla el pie, pero me falta poco para sobrepasar los 110 km, esa es la meta minimalista que me marco, no quiero arriesgar a un corte en el pie que pueda suponer el abandono de reto, as\u00ed que continuo hasta esa justa distancia, me pregunto cuantas personas en el mundo habr\u00e1n cubierto una distancia as\u00ed con tan solo 4 mm de suela en la era actual, no lo s\u00e9 pero seguro que pocas han corrido de forma minimalista 110 kil\u00f3metros en una pista tan peque\u00f1a.<\/p>\n Psicol\u00f3gicamente uno creo que no se plantea estos retos, simplemente los hace, ser\u00eda un suicidio el ir contando las vueltas o los minutos que faltan para que pasen 48 largas horas, as\u00ed que la mejor opci\u00f3n es olvidarse y avanzar, siempre avanzar.<\/p>\n De madrugada me siento bien por lo que no necesito caf\u00e9, Red bull ni absolutamente nada para evitar tener sue\u00f1o, simplemente no lo tengo, al menos de forma tan exagerada como en la mayor\u00eda de carreras a las que asisto, aun as\u00ed decido que las 4 y las 6 son buen momento para hacer dos micro descansos de media hora. Eso es lo que me permito descansar toda la noche, el resto trotar un poco suave y caminar.<\/p>\n Con la llegada del nuevo d\u00eda llegan nuevas caras, entre ellas las de Luis de Foxtrot<\/strong> y la del alcalde de Corvera, nuevos sentimientos afloran, con nuevas ilusiones y muchas ganas, el cansancio ya es latente, pero las ganas de so\u00f1ar y de correr son aun m\u00e1s grandes que todo eso.<\/p>\n Con los primeros rayos de sol llega Hector Moro <\/strong>otra de esas important\u00edsimas personas para la sociedad, es grato saber que hay gente como tu haciendo cosas para mejorar el mundo, el se ha propuesto acompa\u00f1arme unas cuantas horas y no duda en hacerlo, tambi\u00e9n casi al mismo tiempo que el llegan multitud de Esportanos<\/strong> decididos a hacer kil\u00f3metros y kil\u00f3metros, con ellos tambi\u00e9n lo hace Millariega<\/strong>, que ganas de verlo y rodar con el, creo que no corr\u00edamos de verdad desde el Campeonato de Espa\u00f1a, y as\u00ed me siento motivado a gusto, con la familia volcada en mis retos y la sociedad deseando participar, formar parte de algo hist\u00f3rico algo incre\u00edble. Llega la tarde con ella otro gran deportista Lorenzo del Pozo <\/strong>el cual provoca en mi una reacci\u00f3n mucho m\u00e1s motivadora haciendo que rodemos vertiginosamente para alcanzar a las nueve de la tarde los 200 kil\u00f3metros.<\/p>\n As\u00ed lo hacemos lo que favorece que la noche que me queda, esa que tiene pinta de ser menos dura que la anterior me la pueda tomar con m\u00e1s calma, y descansar algo en caso de necesidad.<\/p>\n As\u00ed lo hago, pasan las horas repito los descansos y continuo buscando esa meta, pienso en muchas cosas, entre ellas que este reto me est\u00e1 siendo m\u00e1s f\u00e1cil, pero m\u00e1s en todos los aspectos, Pero esto no es suficiente, el paso de las horas hace que note una peque\u00f1a tendinitis, la cual la fisioterapeuta tiene que deshacer en dos ocasiones, pero todo se queda en eso, un susto. Me siento feliz muy feliz, el objetivo de la Fundaci\u00f3n est\u00e1 casi cumplido, ya todo el mundo sabe qui\u00e9n es Meni\u00f1os, y la cifra que estamos recaudando no est\u00e1 nada mal.<\/p>\n Amanece el segundo d\u00eda con el paseo matutino del alcalde y de Guzm\u00e1n, ya solo queda esperar que venga m\u00e1s y m\u00e1s gente para poner un broche de Oro a un evento \u00fanico e impresionante, ahora es cuando empiezo a mirar de reojillo todo el camino que he recorrido, y sinceramente estoy en la misma pista en el mismo kil\u00f3metro cuadrado del cual empec\u00e9 a correr sin parar intentando escaparme a ning\u00fan sitio, comienza un nuevo d\u00eda y con el \u00a0comienzo a correr de nuevo, tengo que llegar a esos 250 kil\u00f3metros por que dije que lo har\u00eda y por qu\u00e9 est\u00e1n muy cerca, para ello me vuelve acompa\u00f1ar Jose, Luis, Guzman, Lorenzo\u2026\u2026 entre todos me llevan en volandas a una meta llena de gente, aun faltan 20 minutos para terminar, pero lo que parec\u00eda imposible se ha conseguido, ya hab\u00edamos llegado a los 250 kil\u00f3metros, no s\u00e9 como agradecer a todo el mundo lo que ha hecho, as\u00ed que invito a todos a una vuelta de honor, una m\u00e1s de regalo donde todos podemos decir adi\u00f3s a lo que han sido dos d\u00edas de ensue\u00f1o.<\/p>\n Hemos cumplido todos los objetivos, se han recaudado casi 2000 euros para la Fundaci\u00f3n, hemos llevado su nombre a trav\u00e9s de las ondas a todo el territorio y la gente al fin sabe que existen y a que se dedican.<\/p>\n Pasaran mil horas y yo seguir\u00e9 sin saber c\u00f3mo compensar todo lo que me hab\u00e9is dado, si hay un ejercicio de fe sin duda es este, y un ejercicio de poder tambi\u00e9n.<\/p>\n Emocionalmente esto ha sido un tesoro, deportivamente un regalo, no todos los d\u00edas se corren 110 kil\u00f3metros en minimalista, no siempre se corren 48 horas con 250 kil\u00f3metros, solo me cabe daros a todos y cada uno de vosotros las gracias.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/Antonio%20Madrinan\/corvera1.jpg\" "\\"corvera1\\"")
Mi planteamiento de carrera, es sencillo, tirar hasta donde pueda, el ritmo inicial no es demasiado r\u00e1pido, nos permite a todo el grupo ir charlando sin ning\u00fan tipo de problema, se respira un ambiente especial, los ni\u00f1os hacen su aparici\u00f3n estelar para deleitarnos con alg\u00fan que otro broche y sacarnos siempre una sonrisa, en las carpas mi equipo de Esportate\u00a0 <\/strong>junto con \u00a0mi novia Sheyla \u00a0est\u00e1n realizando inscripciones y atendiendo a\u00a0 todo el mundo que por all\u00ed se acerca.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/Antonio%20Madrinan\/corvera4.jpg\" "\\"corvera4\\"")
Me encuentro bien f\u00edsicamente y psicol\u00f3gicamente, as\u00ed que sigo aliment\u00e1ndome con frecuencia, la gente viene, va, algunos se quedan, otros repiten pero todos colaboran y ayudan con lo que pueden para sacar este reto adelante,\u00a0 como me gusta ver a la sociedad implicada, en todos sus estratos, en todas sus capas.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/Antonio%20Madrinan\/corvera2.jpg\" "\\"corvera2\\"")
no se cual es la fuerza que me empuja a ir tambi\u00e9n, pero realmente me encuentro impresionantemente fresco, a ello seguro que ayuda los masajes de descarga que me da la fisio, la cual con sumo cuidado mima dos veces al d\u00eda mis piernas para que rindan al m\u00e1ximo.<\/p>\n