{"id":2311,"date":"2012-08-29T06:28:49","date_gmt":"2012-08-29T06:28:49","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=2311"},"modified":"2013-11-17T17:57:25","modified_gmt":"2013-11-17T17:57:25","slug":"entrevistamos-a-toni-marsal-el-cual-participara-en-el-ultraman-de-uk","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/entrevistas-triatlon\/entrevistamos-a-toni-marsal-el-cual-participara-en-el-ultraman-de-uk\/","title":{"rendered":"Entrevistamos a Toni Marsal, participante del Ultraman UK este fin de semana"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: justify;\">Toni Marsal es uno de esos deportistas que asumen retos importantes desde el m\u00e1s absoluto anonimato. De hecho algunos compa\u00f1eros de su actual club, el CE Where Is The Limit, descubrir\u00e1n al leer esta entrevista que Toni se enfrenta este pr\u00f3ximo fin de semana al Ultraman UK en Gales. Una ultra triatl\u00f3n al alcance de muy pocos.<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para nuestros lectores que desconozcan la prueba a la que te enfrentas, \u00bfqu\u00e9 distancias y disciplinas exige el Ultra Man?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El ultraman es una prueba de ultra distancia que se celebra en tres d\u00ed\u00adas, el primero se nada 10km y se sigue con 140km de bici, el segundo d\u00eda se hacen 280km de bici y el tercero se corre una doble marat\u00f3n, 85km.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Un atleta, aunque amateur, debe tener un cierto curr\u00ed\u00adculum deportivo para afrontar una prueba tan &#8220;ultra&#8221; y tu ya has pasado por diversos tris de larga distancia e incluso la m\u00ed\u00adtica marat\u00f3n des sables. \u00bfQue supone para ti\u00ad este nuevo reto y como lo has preparado?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Sin duda es el reto mas duro al que me he enfrentado hasta el momento, le tengo much\u00edsimo respeto, no solo por las distancias, sino por las condiciones climatol\u00f3gicas que tendremos en Gales (en especial el agua, que estar\u00e1 \u00a1a 13-14grados!).<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Lo he preparado con mucha constancia y disciplina, bajo mi punto de vista, es el \u00fanico secreto que tiene la larga distancia. Hay que saber encontrar el equilibrio entre los entrenos como en el descanso y para conseguirlo, este\u00a0 a\u00f1o me he dejado aconsejar por Carles Tur, al que le estoy muy agradecido.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Es especialmente interesante para nuestros triATLETAS en RED que nos descubras de que modo combinas las obligaciones laborales o familiares con tus entrenos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>En mi caso el no tener hijos ayuda hacer posible o m\u00e1s f\u00e1cil poder conciliar dichas obligaciones, pero sin duda hay que hacer puzles para poder encajar todas las piezas. Dedico los mediod\u00edas para poder entrenar y cuando hay que doblar las noches. <\/strong><strong>Pero en general, como todo el mundo, las grandes cargas de volumen en fin de semana. Al final una prueba as\u00ed se prepara acumulando muchos meses de volumen y muchas carreras en las piernas.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfHas elegido United Kingdom por alg\u00fan motivo especial?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Tenia muchas ganas de poder medirme a estas distancias, actualmente, <\/strong><strong>solo se celebran en Haw\u00e1i, Canad\u00e1 y UK, por eso decid\u00ed ir a Gales, por proximidad.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00bfCu\u00e1l es la infraestructura que has preparado para la prueba y el presupuesto aproximado que exige?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El presupuesto es bastante elevado, entre inscripci\u00f3n y viajes de los acompa\u00f1antes (es obligatorio llevar una asistencia de dos personas) ronda los 2.500 \u20ac.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para afrontar esos gastos \u00bfDispones de sponsors?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>El no ser deportista que le gusta moverse en redes sociales, no dispongo de patrocinadores si de alg\u00fan colaborador. Pero como os pod\u00e9is imaginar hay muy pocos atletas en un deporte tan minoritario como este que tengan el lujo de poder competir sin tener que poner dinero. Es mi pasi\u00f3n y en ella invierto el dinero.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y despu\u00e9s del Ultraman. \u00bfQue te queda por hacer? \u00bfAlguna otra locura en mente?<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Despu\u00e9s del ultraman&#8230; ufff de momento intento estar concentrado en ir acabando las diferentes fases de la carrera\u00a0 ya ser\u00e1 muy duro.<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a class=\"vc_btn vc_btn-blue vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"https:\/\/twitter.com\/toniwitl\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">@toniwitl<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a class=\"vc_btn vc_btn-orange vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"http:\/\/www.ultramanuk.com\/\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">ultaman UK<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Toni Marsal es uno de esos deportistas que asumen retos importantes desde el m\u00e1s absoluto anonimato. De hecho algunos compa\u00f1eros de su actual club, el CE Where Is The Limit, descubrir\u00e1n al leer esta entrevista que Toni se enfrenta este pr\u00f3ximo fin de semana al Ultraman UK en Gales. Una ultra triatl\u00f3n al alcance de [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,10],"tags":[230,231,229],"class_list":{"0":"post-2311","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-actualidad","7":"category-entrevistas-triatlon","8":"tag-toni-marsal","9":"tag-ultra-distancia","10":"tag-ultraman"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2311"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2311"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2311\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2311"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2311"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2311"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}