{"id":2163,"date":"2012-08-23T09:27:24","date_gmt":"2012-08-23T09:27:24","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=2163"},"modified":"2012-08-27T07:34:51","modified_gmt":"2012-08-27T07:34:51","slug":"cronica-del-im-nyc-por-pablo-segura-parte-i","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/cronica-del-im-nyc-por-pablo-segura-parte-i\/","title":{"rendered":"Cr\u00f3nica del IM NYC por Pablo Segura parte I"},"content":{"rendered":"<h4>De manos de Pablo Segura nos llega la primera parte de la cr\u00f3nica del IM de Nueva York<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">En primer lugar deciros que la decisi\u00f3n de correr este IM la tom\u00e9 hace m\u00e1s de un a\u00f1o ya que la organizaci\u00f3n sac\u00f3 las plazas en junio 2011 y como es conocido las 2.500 se agotaron en 12\u00b4. Por tanto, obligada decisi\u00f3n. Personalmente y al ir solo (Sina tiene un pico de trabajo en agosto que le impide ausentarse del trabajo), me lo plante\u00e9 como algo para disfrutar. Conozco bien NY\u00a0 y un 11 de agosto las temperaturas son duras para el deporte tanto por el habitual calor como, sobretodo, por la elevad\u00edsima humedad de la ciudad .Los que hab\u00e9is estado en agosto sab\u00e9is de lo que hablo y en determinados momentos resulta agobiante aun cuando vengas habituado de la que tenemos en Barcelona.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Como ven\u00eda del IM de Niza la verdad es que sab\u00eda que la carrera a pie ser\u00eda muy larga para mi. Es mi sector preferido pero sin hacer ni una transici\u00f3n y con escasos km\u00b4s de bici no existen los secretos. (Espero que en Cozumel a finales de a\u00f1o y esta vez si, acompa\u00f1ado por Sina en su octavo IM, pueda correr un marat\u00f3n decente).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Llegu\u00e9 a NYC el mi\u00e9rcoles con el habitual trasiego de bolsas y maletas y la primera sensaci\u00f3n fue la esperada: calor y humedad disparadas. Por tanto, paciencia. Una vez alojado me fui hacia la expo y una sorpresa positiva. He estado en muchas carreras en los \u00faltimos 20 a\u00f1os pero no recuerdo una expo similar (quiz\u00e1s el marat\u00f3n de Berl\u00edn \u00f3 NYC se le acercan).Como \u00a0siempre, estamos en la cuna del capitalismo, se vende de todo e IM explota la marca hasta en las cosas m\u00e1s banales pero todo se vende. Por mi parte compr\u00e9 unos recuerdos y algo de ropa conmemorativa que me convenci\u00f3. Los precios por las nubes.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" title=\"pablo1\" src=\"https:\/\/dl.dropbox.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/pablo%20segura\/0213_00858.jpg\" alt=\"\" width=\"298\" height=\"448\" \/>A partir de aqu\u00ed ya me junt\u00e9 con Juan Craveri, 37 IM\u00b4s a sus espaldas, 1 EPIC, 5 Ultraman, etc.; conoc\u00ed a Juan en MD Sables y me parece una excelente persona con la que compartir experiencias. Sus colegas argentinos, Ale y Nacho se unir\u00edan a nosotros los siguientes d\u00edas. La compa\u00f1\u00eda como suele suceder en estos eventos siempre es muy agradable. Las personas que compartimos este estilo de vida solemos coincidir en muchos puntos vitales. Digamos que el viajar de forma regular te oxigena la mente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entrando en cuestiones de carrera el jueves recibimos la noticia que ninguno quer\u00edamos aceptar. Se hab\u00eda producido un vertido unos millas por encima del puente GW y el Hudson presentaba unos niveles de contaminaci\u00f3n en cloritina (sic), no aptos para el ba\u00f1o (y menos para nadar 3.8 km).Nervios, comentarios,las redes sociales en plena ebullici\u00f3n y empiezo a ver una respuesta algo ambigua de la organizaci\u00f3n. No se pronuncia y mantiene cierta desinformaci\u00f3n hasta el viernes a \u00faltima hora. Como suele suceder en estos tiempos todos nos enteramos del \u201cgreen light\u201d por Twitter bastante antes del comunicado oficial. Nunca entender\u00e9 estas dos velocidades informativas\u2026.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A partir de aqu\u00ed el protocolo habitual y empezamos a ver el aut\u00e9ntico tal\u00f3n de Aquiles de esta carrera. La log\u00edstica es (muy) complicada. Nos vamos a hacer el check in bajo un aguacero y comprobamos que desde la expo a la transici\u00f3n son 45\u00b4 de ferry. Llegamos a la transici\u00f3n bajo la lluvia y el descontrol entras con una simple foto a la bici y las bolsas al suelo (comparado con Niza, Zurich, Calella, esto es un poco desconcertante).Las bolsas al suelo bajo un \u00a0aguacero significa que toda la ropa bici y run se mojar\u00e1n como as\u00ed sucedi\u00f3 a partir de aqu\u00ed \u00a0ferry de vuelta ( 45\u00b4) y ya cada uno a descansar hasta ma\u00f1ana. Esta log\u00edstica significa que el d\u00eda de la carrera todo se anticipa. Diana a las 03:00 am y recogida en shuttle a las 03:30.Ferry a las 04:00 y hacia la transici\u00f3n en barcos abarrotados. Antes de todo esto una conversaci\u00f3n telef\u00f3nica con Sina que me anima. Ella ha comprobado el tiempo que vamos a tener y\u00a0 me lo dice claramente: \u201dVais a pasar un d\u00eda duro. No seas d\u00e9bil de cabeza\u201d. Tomo nota!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Y contin\u00faa el protocolo: comprobar que la Argon est\u00e1 ok,\u2026ruedas, cambio, etc\u2026..y a hacer tiempo puesto que a las 06:15 otros ferrys nos llevan a la swim start a 3.8 km de la transici\u00f3n. Cogimos junto a Juan, Ale, Nacho y un par de colegas argentinos de los \u00faltimos ferrys ya que se preve\u00eda m\u00e1s corriente a favor a partir de las 07:45 am. Las salidas eran limpias puesto que nos lanz\u00e1bamos al agua de forma casi individual, yo entr\u00e9 a las 07:22 y el primer contacto fue el previsto. Agua templada y de color chocolate no se ve nada. Empiezo a nadar y muy c\u00f3modo sin golpes ni nada .Todo bien. Al ser una nataci\u00f3n lineal ten\u00edamos una boya distinta a los<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">1.900m por donde pas\u00e9 en 29\u00b4 (ya percib\u00ed que iba a hacer un tiempo irreal por la corriente). Acab\u00e9 muy descansado, salgo del agua ayudado por voluntarios, miro el tiempo y 54\u00b4 me re\u00ed por dentro porque yo nunca he bajado de 1.20 y aunque creo que he mejorado bastante la t\u00e9cnica no se puede bajar 25\u00b4tu nataci\u00f3n si no tienes corriente a favor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a  class=\"vc_btn vc_btn-pink vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/cronica-del-im-nyc-por-pablo-segura-parte-ii\/\" >Parte II<\/a><\/p>\n<a class=\"vc_btn vc_btn-orange vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"https:\/\/twitter.com\/pablosegura\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">@pablosegura<\/a>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De manos de Pablo Segura nos llega la primera parte de la cr\u00f3nica del IM de Nueva York En primer lugar deciros que la decisi\u00f3n de correr este IM la tom\u00e9 hace m\u00e1s de un a\u00f1o ya que la organizaci\u00f3n sac\u00f3 las plazas en junio 2011 y como es conocido las 2.500 se agotaron en [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"rank_math_lock_modified_date":false,"footnotes":""},"categories":[17,16],"tags":[218,217,177],"class_list":{"0":"post-2163","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","6":"category-actualidad","7":"category-en-red","8":"tag-im","9":"tag-ironman-new-york","10":"tag-pablo-segura"},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163"}],"collection":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2163"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2163\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2163"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2163"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2163"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}