{"id":20257,"date":"2014-02-21T06:33:53","date_gmt":"2014-02-21T05:33:53","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=20257"},"modified":"2014-03-03T06:47:45","modified_gmt":"2014-03-03T05:47:45","slug":"formas-de-competir-corriendo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/en-red\/formas-de-competir-corriendo\/","title":{"rendered":"Diferentes opciones para &#8220;correr&#8221;"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: justify;\">Ahora ya no solo vale con ponerse un pantal\u00f3n, una camiseta y salir a correr, el \u201cRUN\u201d, se ha convertido en algo m\u00e1s que eso, es todo un fen\u00f3meno social y \u00a0para iniciarse lo primero que hay que hacer\u00a0 es aprender que para distinguirnos del resto de los mortales y meternos en el papel \u00a0ya nunca m\u00e1s diremos que soy corredor y salgo a correr, eso est\u00e1 de MODE, \u00a0a partir de ahora ser\u00e1s runner y practicas el run.<\/h5>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/3trixo.blogspot.com.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"https:\/\/dl.dropboxusercontent.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/colaboradores\/Banners\/trejoter.jpg\" width=\"557\" height=\"103\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dejando de lado esta nota de humor que no por ello exenta de raz\u00f3n, en esta publicaci\u00f3n vamos intentar explicar de manera breve, las diferentes formas \u00a0de practicar este deporte, desde la m\u00e1s sencilla hasta las formas m\u00e1s complejas\u00a0 de salir a correr y competir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si eres de los que practicas deporte y sales a correr por el mero placer de hacerlo y por mantener un estado \u00f3ptimo de salud y de forma f\u00edsica sin m\u00e1s pretensiones ni exigencias que las mencionadas, estar\u00edamos hablando de un corredor que practica <b>\u201c<\/b><strong>FOOTING\u201d<\/strong> o <b>\u201c<\/b><strong>JOGGING\u201d<\/strong> estas son las dos palabras anglosajonas que definen nuestra forma de salir a correr.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para el resto de la gente que corre podemos distinguir \u00a0tres variantes de competici\u00f3n, los corredores de asfalto, los \u00a0de pista y los corredores de monta\u00f1a, para casi todos nosotros las dos primeras formas de competir son muy conocidas, para asfalto, b\u00e1sicamente contar\u00edamos con los 10kms,la media marat\u00f3n y la prueba reina el marat\u00f3n en lo que respecta a la pista estamos en un caso parecido al anterior, todas sus expresiones de competici\u00f3n son de sobras conocidas para el gran p\u00fablico ya que durante a\u00f1os y sigue siendo as\u00ed en la actualidad, son la base de los Juegos Ol\u00edmpicos y de un sin fin de eventos retransmitidos por medios de comunicaci\u00f3n de todo el mundo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En cambio, desde hace unos a\u00f1os, una corriente nueva se ha adue\u00f1ado de las monta\u00f1as, probablemente y en un inicio desarrollada por corredores que provenientes de otras disciplinas y hastiados por el nivel de exigencia, encontraban en la monta\u00f1a una forma perfecta de buscar nuevos retos y nuevos l\u00edmites a todo esto deber\u00edamos a\u00f1adir los deportistas que siendo amantes de la naturaleza y del correr, encontraban en la fusi\u00f3n de ambas pasiones una nueva forma de competir y de esta forma naci\u00f3 el a d\u00eda de hoy conocido como <b>\u201c<\/b><strong>TRAIL RUNNING\u201d<\/strong>\u00a0 y con ella todas sus formas de expresi\u00f3n, los hay que ven en el mero hecho de correr por la monta\u00f1a una forma de cuidarse, estar\u00edamos ante un traslado del footing a una versi\u00f3n monta\u00f1era, los hay que practican competiciones que viven de trasladar a la monta\u00f1a sus hom\u00f3nimas en asfalto, 10km,21kms y 42kms, hay otras formas como \u00a0el <b>\u201c<\/b><strong>KM VERTICAL\u201d<\/strong>, \u00a0que consiste en salvar un desnivel positivo de 1000mts en un tramo muy reducido de kms y por \u00faltimo destacar\u00edamos la de m\u00e1s reciente incorporaci\u00f3n, el <b>\u201c<\/b><strong>SKY<\/strong> <strong>RUNNING\u201d<\/strong>, a pesar de ser una palabra anglosajona esta denominaci\u00f3n ha sido acu\u00f1ada por la federaci\u00f3n Italiana de monta\u00f1a y en los \u00faltimos a\u00f1os ha sido una de la formas de competici\u00f3n que ha ganado m\u00e1s adeptos, empujada por supuesto por atletas de la talla de Kilian Jornet,Anton krupicka, Nuria Picas, Emma Roca, Iker Carrera, Emilie Frosberg y un largo etc\u2026 esta disciplina tiene una cautivadora mezcla de competici\u00f3n, aventura, viaje, reto personal y siempre en parajes muy duros donde los desniveles positivos y la dureza juegan un papel m\u00e1s que importante, tal ha sido su auge que ya cuentan con sus propios juegos, los \u201c<strong>SKY GAMES<\/strong>\u201d y por lo que parece es una de las disciplinas que hoy por hoy cuenta con un mayor \u00edndice de crecimiento.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Seguramente no est\u00e1n todas las que son, pero si hemos intentado resumir y acercar las m\u00e1s conocidas por la gran mayor\u00eda de aficionados a correr.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a class=\"vc_btn vc_btn-blue vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"https:\/\/twitter.com\/j0setrejo\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">@j0setrejo<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><em><strong>imagen de portada de blogspot.com<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ahora ya no solo vale con ponerse un pantal\u00f3n, una camiseta y salir a correr, el \u201cRUN\u201d, se ha convertido en algo m\u00e1s que eso, es todo un fen\u00f3meno social y \u00a0para iniciarse lo primero que hay que hacer\u00a0 es aprender que para distinguirnos del resto de los mortales y meternos en el 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