![\"\"](\"https:\/\/dl.dropboxusercontent.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/varies\/aa\/image005.jpg\")
En la imagen podr\u00e9is comprobar como todos los fabricantes, en este caso el frontal, marcan en su packagin correspondiente, las medidas de eficiencia he intensidad que hemos comentado.<\/p>\nLo primero a tener en cuenta para la elecci\u00f3n de la misma son las horas de uso que les vayamos a dar, de esta situaci\u00f3n depender\u00e1 si neces\u00edtanos algo de poco peso y funcionamiento con pilas o algo menos ligero pero que por el contrario nos d\u00e9 m\u00e1s luz y su alimentaci\u00f3n sea a trav\u00e9s de bater\u00eda.<\/p>\n
En el primero de los casos encontraremos una gama amplia en el mercado y a muy buen precio ,sin necesidad de buscar en proveedores especializados aunque esto \u00faltimo no sea una recomendaci\u00f3n. Que debemos tener en cuenta a la hora de elegir un frontal? Sobre todo la intensidad de su fuente de luz, medida en LUMENS y la potencia de la misma, que nos dar\u00e1 el metraje de iluminaci\u00f3n, bas\u00e1ndome en la propia experiencia os dir\u00eda que por debajo de 120 LUMENS \u00a0no es recomendable comprar un frontal ,m\u00e1s si cabe cuando practiques trail ,ya que por debajo de esa eficiencia en las trialeras \u00a0t\u00e9cnicas lo pasar\u00edas mal, es mejor perder algo m\u00e1s de dinero en la compra pero ganar en prevenci\u00f3n de lesiones.<\/p>\n
En la imagen podr\u00e9is comprobar como todos los fabricantes, en este caso el frontal, marcan en su packagin correspondiente, las medidas de eficiencia he intensidad que hemos comentado.<\/p>\n
Si en cambio eres de los que practica ciclismo de carretera o BTT tus necesidades ser\u00e1n distintas, aqu\u00ed los focos son los reyes, las distancias se acortan con la velocidad y por lo tanto la intensidad y potencia de las luces sin duda han de marcar la diferencia.<\/p>\n
Para este tipo de entrenamiento lo recomendable son focos por encima de los 1000 lumens, de estos la gran mayor\u00eda llevan una alimentaci\u00f3n en formato de bater\u00eda ya que el consumo de luz es mucho mayor y por lo tanto el almacenaje de la energ\u00eda ha de ser proporcional al gasto, casi todos estos tipos de foco son adaptables para poder ser utilizados tambi\u00e9n como frontales aunque su sistema de bater\u00eda \u201cPETACA\u201d les otorga un uso un poco molesto. Igual que ocurre con los forntales en las caracter\u00edsticas t\u00e9cnicas del foco encontraremos todas las medidas necesarias para elegir lo que m\u00e1s se adecue a nuestra necesidad.<\/p>\n
Por \u00faltimo, solo recordar que en bicicleta no solo sirve con ver, tambi\u00e9n hemos de facilitar el ser vistos as\u00ed que no hemos de olvidar que la luz trasera roja es igual de necesaria que la delantera ,probablemente incluso m\u00e1s.<\/p>\n