{"id":12549,"date":"2013-05-21T06:02:39","date_gmt":"2013-05-21T06:02:39","guid":{"rendered":"http:\/\/triatletasenred.com\/?p=12549"},"modified":"2013-05-28T04:45:27","modified_gmt":"2013-05-28T04:45:27","slug":"cronica-del-im-de-lanzarote","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/actualidad\/cronica-del-im-de-lanzarote\/","title":{"rendered":"#IMLanzarote nos dej\u00f3 una espectacular resaca de Kms"},"content":{"rendered":"<h4 style=\"text-align: justify;\">\u00a1Vaya resac\u00f3n de kil\u00f3metros! Ha sido incre\u00edble el fin de semana que hemos vivido con las mejores pruebas de larga distancia del panorama nacional en tan s\u00f3lo 24 horas.<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pero fue la prueba reina, el m\u00edtico Ironman de Lanzarote, el que nos hizo vibrar de la emoci\u00f3n. A las 7:00, hora habitual de las pruebas de larga distancia y obligada en distancia Ironman, sonaba el pistoletazo de salida en la playa de Puerto del Carmen para que 1800 triatletas empezasen su sue\u00f1o ente un escenario in\u00e9dito: llov\u00eda en Lanzarote por primera vez en todas sus ediciones.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft\" alt=\"\" src=\"https:\/\/dl.dropboxusercontent.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/colaboradores\/Kicke%20Cabello\/imlz1.jpg\" width=\"196\" height=\"297\" \/>En la primera referencia al paso por el 1900, Stephen Bayliss comandaba el grupo cabecero en el que viajaban Faris Al-Sultan, Iv\u00e1n Tejero, Miquel Blanchart y Philip Graves. En los \u00faltimos metros Bayliss estiraba algo el grupo para intentar ganar algunos segundos en la transici\u00f3n. A 2&#8242; sal\u00eda Bert Jammaer, 7&#8242; ced\u00eda Santamar\u00eda y 8&#8242; Vel\u00e1zquez. Eran los brit\u00e1nicos los primeros en salir de boxes, con Faris intercalado entre ellos. Tras una transici\u00f3n lenta, Blanchart sal\u00eda 5\u00ba pues se hab\u00eda puesto ya los calcetines.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde el principio del sector ciclista, era el campe\u00f3n del mundo en 2005, Faris Al-Sultan, el que pon\u00eda el ritmo en cabeza de carrera siendo el primero en pasar por el avituallamiento de El Golfo, seguido de los brit\u00e1nicos. Segu\u00eda lloviendo en la isla, para luego dar paso al Sol y el viento habitual, lo que dar\u00eda unos parciales duros, como siempre. Stephen Bayliss no iba a tener su d\u00eda y empezaba a ceder tiempo con la cabeza, donde Faris ya se iba en solitario marcando un ritmo que le permiti\u00f3 bajar de las 5 horas en el parcial. La sorpresa la dar\u00eda Miquel Blanchart en este sector, su tal\u00f3n de Aquiles. Se manten\u00eda tercero y en la subida al Mirador del R\u00edo pasaba a Graves. Los \u00faltimos 30 kms se le har\u00edan dif\u00edciles, seg\u00fan contaba en meta. Finalmente, Graves se baj\u00f3 a correr a 10 minutos del l\u00edder, y Blanchart a algo m\u00e1s de 11 minutos. Gracias a los calcetines, recort\u00f3 nada menos que 1&#8242; a Faris en boxes con una segunda transici\u00f3n rapid\u00edsima, como ya hizo Eneko en Melbourne. El estonio Kotsegarov era 4\u00ba a 17 minutos y tras \u00e9l un atleta de grupos de edad (Markus Ganser 40-44), que hab\u00eda marcado un tremendo parcial ciclista con 4h56, s\u00f3lo Al-Sultan fue m\u00e1s r\u00e1pido que \u00e9l. Bayliss era 6\u00ba, Jammaer 7\u00ba, Vel\u00e1zquez 10\u00ba y un tremendo Diego Paredes en su debut llegaba 11\u00ba. La nota negativa eran los abandonos de Alejandro Santamar\u00eda que ven\u00eda arrastrando una lesi\u00f3n en el piramidal desde Sud\u00e1frica, e Iv\u00e1n Tejero, que volv\u00eda a reencontrarse con sus fantasmas en forma de pinchazos, el triatl\u00f3n no est\u00e1 siendo justo con ellos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"alignright\" alt=\"\" src=\"https:\/\/dl.dropboxusercontent.com\/u\/3879676\/triATLETAS\/imatges\/colaboradores\/Kicke%20Cabello\/imlz2.jpg\" width=\"252\" height=\"168\" \/>Sal\u00eda Miquel como una exhalaci\u00f3n de los boxes marcando un primer parcial demasiado r\u00e1pido con 3&#8217;29\/km de media en los primeros 6 km, un ritmo que le permit\u00eda alcanzar la segunda plaza pronto. Al paso por la media marat\u00f3n hab\u00eda ca\u00eddo la diferencia a 6 minutos con el alem\u00e1n. Por desgracia unos problemas estomacales le obligaron a parar para aliviar. Tras reanudar, era dif\u00edcil mantener el ritmo de la primera mitad y se dedic\u00f3 a afianzar la segunda plaza. En el \u00faltimo tramo, Kotsegarov rebasaba a Graves que pese a ser 4\u00ba, mejoraba bastante su DNF de 2012. Jammaer era 5\u00ba, Diego Paredes 10\u00ba y ganador de su GE, aunque no quiere ir a Kona este a\u00f1o, Vel\u00e1zquez 11\u00ba y 8\u00ba PRO. Bayliss revent\u00f3 y acab\u00f3 llegando en 10 horas justas pasando un calvario, su esposa no corr\u00eda mejor suerte, un mal d\u00eda para el <i>Iron Couple.<\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En f\u00e9minas tambi\u00e9n hubo mucha emoci\u00f3n. La holandesa Hanneke de Boer de grupos de edad sal\u00eda primera tras los 3800 metros a nado, con Saleta Castro a 40 segundos mientras que el dorsal 1, Bella Bayliss perd\u00eda 3 minutos. Aguantar\u00edan as\u00ed las posiciones hasta que aparecio\u00f3 un misil llamado Kristin M\u00f6ller para dinamitar la carrera, marcando un buen parcial en bici que le permit\u00eda recuperar sus 6 minutos perdidos en la nataci\u00f3n y aumentar su renta hasta bajarse con 13 minutos a correr respecto a Heleen Bij de Vaate. Las siguientes triatletas marchaban en tan s\u00f3lo 2 minutos: Tara Norton, Bella Bayliss y Saleta Castro. M\u00f6ller seguir\u00eda machacando a pie, registrando un parcial similar al de muchos hombres con 2h58m en la marat\u00f3n. Aqu\u00ed llegar\u00eda la explosi\u00f3n de Norton y Bayliss, que acabar\u00edan abandonando la carrera despu\u00e9s de ser adelantadas por Saleta, siendo as\u00ed la gallega tercera en meta. Como dije en la previa, buscaba entrar por la puerta grande en la isla que la hizo de hierro, y as\u00ed lo hizo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En resumen, Blanchart y Saleta, las grandes esperanzas de la LD nacional confirman su progresi\u00f3n copando por m\u00e9ritos propios las primeras plazas de un Ironman tan duro como \u00e9ste y plant\u00e1ndole cara a los mejores haci\u00e9ndonos vibrar durante toda la carrera. Sin duda la antesala de la batalla hawaiana que nos espera en 2014.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a class=\"vc_btn vc_btn-red vc_btn-sm vc_btn_square \" href=\"http:\/\/twitter.com\/kickecr\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">@kickecr<\/a><\/p>\n<pre>Fuente: Facebook Active Lanzarote Sands Beach y\u00a0Facebook Ironman Lanzarote<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a1Vaya resac\u00f3n de kil\u00f3metros! 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