{"id":103412,"date":"2026-09-22T13:17:51","date_gmt":"2026-09-22T11:17:51","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=103412"},"modified":"2026-09-22T13:17:51","modified_gmt":"2026-09-22T11:17:51","slug":"blummenfelt-autocritico-tras-niza-fui-conservador-y-desafortunadamente-reaccione-un-poco-tarde","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/portada\/blummenfelt-autocritico-tras-niza-fui-conservador-y-desafortunadamente-reaccione-un-poco-tarde\/","title":{"rendered":"Blummenfelt, autocr\u00edtico tras Niza: \u201cFui conservador y desafortunadamente reaccion\u00e9 un poco tarde\u201d"},"content":{"rendered":"

El noruego Blummenfelt analiza sus errores en el Mundial 70.3 y verbaliza sus dudas, sus ‘y si’ y su decepci\u00f3n tras ser segundo en Niza, sin perder el foco de Kona.<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Kristian Blummenfelt<\/strong> quer\u00eda romper su sequ\u00eda de t\u00edtulos<\/a> en Niza, pero dieciocho segundos le separaron de Hayden Wilde y de la corona del Mundial Ironman 70.3<\/a>.<\/strong> D\u00edas despu\u00e9s de un resultado amargo, el noruego sigue repasando en su canal de Youtube<\/strong><\/a> una carrera que pudo haber terminado de otra manera y que, sin embargo, acab\u00f3 reducida a una diferencia m\u00ednima. Algo para lo que no hay un \u00fanico error, tampoco una respuesta \u00fanica y s\u00ed, muchos escenarios hipot\u00e9ticos en los que meditar y cuestionar lo que quiz\u00e1 habr\u00eda hecho diferente<\/strong>.<\/p>\n

\u00abQuiz\u00e1 esta vez fui un poco demasiado conservador en la bicicleta<\/strong><\/em>\u00bb, admite. La frase resume buena parte de sus dudas, tambi\u00e9n la de los fantasmas del pasado que condicionaron su actuaci\u00f3n hace poco m\u00e1s de una semana.<\/p>\n

LOS FANTASMAS DE 2019 Y 2025 ATENAZARON A BLUMMENFELT<\/strong><\/h4>\n

Y es que, Blummenfelt no quiso repetir errores y eso le llev\u00f3 a cometer otros nuevos. Seg\u00fan reconoce, en 2019 hab\u00eda terminado la bicicleta completamente vac\u00edo. El a\u00f1o pasado, al llegar a la Promenade de Niza, volvi\u00f3 a comprobar que hab\u00eda pagado demasiado caro el esfuerzo sobre la bicicleta: \u00abUna de las lecciones que aprend\u00ed en 2019 cuando estaba subiendo a la cima del Col de Vence fue que estaba completamente agotado y lo mismo cuando baj\u00e9 a la Promenade el a\u00f1o pasado: no ten\u00eda las piernas para correr que quer\u00eda tener<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Por eso, su intenci\u00f3n en 2026 era llegar a la segunda transici\u00f3n con suficiente energ\u00eda<\/strong> para correr y decidi\u00f3 ser prudente. Tal vez pec\u00f3 de serlo en demas\u00eda en un contexto en el que la nataci\u00f3n le hab\u00eda dejado en \u00abuna buena posici\u00f3n<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

BLUMMENFELT PEC\u00d3 DE CONFIANZA EN EL ASCENSO AL COL DE VENCE\u00a0<\/strong><\/h4>\n

Tal y como concede, salir cerca del grupo delantero le llev\u00f3 a afrontar el segmento ciclista con la seguridad de estar \u2018dentro\u2019 de la carrera. Una sensaci\u00f3n capciosa que le indujo a rodar a su propio ritmo y eludir entrar en una lucha permanente por las posiciones<\/strong>.<\/p>\n

Tal y como relatamos en la cr\u00f3nica, Blummenfelt no solo parec\u00eda c\u00f3modo en ese alambre, sino que ahora confirma que lo estaba, as\u00ed como que en sus c\u00e1lculos ceder entre minuto y medio o dos con los l\u00edderes era una distancia que todav\u00eda consideraba recuperable porque ten\u00eda m\u00e1s en las piernas. \u00abSent\u00ed que pod\u00eda presionar m\u00e1s fuerte si lo necesitaba, pero tambi\u00e9n pens\u00e9 que estaba lo suficientemente cerca de la parte delantera como para estar bien<\/em><\/strong>\u00bb declara.<\/p>\n

Sin embargo, con la perspectiva que le da el tiempo y el v\u00eddeo, Blummenfelt admite que fue ah\u00ed donde cometi\u00f3 el primero de sus errores<\/strong> pues esa laxitud le pas\u00f3 factura en la parte final de Col de Vence<\/strong> donde perdi\u00f3 la rueda de Gustav Iden<\/strong> y no consigui\u00f3 volver a engancharse cuando el ritmo de la parte delantera cambi\u00f3.<\/p>\n

“DESCONOC\u00cdA LAS REFERENCIAS REALES Y ME ESTRES\u00c9 EN EL DESCENSO”<\/strong><\/em><\/h4>\n

A partir de ah\u00ed, tuvo que afrontar el descenso solo y esa soledad alter\u00f3 la percepci\u00f3n del tiempo y ritmo del noruego peor de lo que en realidad era, propiciando un estado ansioso y tensi\u00f3n que pod\u00eda haber evitado. \u00abRealmente no sab\u00eda cu\u00e1nto tiempo estaba perdiendo.<\/strong> Me sent\u00eda estresado. En mi cabeza, estaba pensando que tal vez estar\u00eda como tres minutos y medio, cuatro minutos por detr\u00e1s de la cabeza despu\u00e9s de ese descenso<\/strong><\/em>\u00bb.<\/p>\n

Cuando revis\u00f3 los tiempos tras finalizar la carrera descubri\u00f3 que hab\u00eda rodado mejor de lo que cre\u00eda \u00abCreo que estaba rodando al mismo ritmo que la mayor\u00eda de los rivales en el descenso y lo hice mejor de lo que lo pensaba durante la carrera<\/em><\/strong>\u00bb pero el pedalear sin referencias conden\u00f3 a Blummenfelt a nuevos quebraderos de cabeza y \u201cy si\u201d. En este caso, si deber\u00eda haber sido m\u00e1s agresivo antes, en el ascenso<\/strong>. Porque ahora revela que tras el segmento ciclista su objetivo no estaba ya en ganar el Mundial, que ya lo hab\u00eda descartado, sino en alcanzar el podio<\/strong>. \u00abCuando volv\u00ed a T2, todav\u00eda pensaba que un podio era realista<\/em>\u00bb. Nada m\u00e1s.<\/p>\n

EL ‘TORO’ ARRANC\u00d3 A CORRER SIN CREER EN SI MISMO: UNA ASPIRACI\u00d3N MENOR<\/strong><\/h4>\n

Blummenfelt renunci\u00f3 ah\u00ed y moment\u00e1neamente a la victoria seg\u00fan se desprende de sus declaraciones en su canal. No cre\u00eda en ella y adem\u00e1s era consciente que para ganar necesitaba algo m\u00e1s, m\u00e1s propio y cercano a un \u2018milagro\u2019 en el que se uniese un medio marat\u00f3n propio extraordinario y una debacle de Wilde como la que protagoniz\u00f3 el neozeland\u00e9s en 2024. Por eso, seg\u00fan comenta sus intereses estaban en otro lugar \u00abEra consciente de que necesitaba que Hayden se desbocara como lo hizo hace dos a\u00f1os en Taup\u014d para luchar por la victoria y me preguntaba a cu\u00e1nto estaba el grupo de Jelle y Gustav<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Establecida la meta, Kristian admite que reestructur\u00f3 su estrategia de carrera a pie por fases. La primera, no precipitarse \u00abEmpec\u00e9 a correr bien, me sent\u00eda bien, me sent\u00eda muy relajado y deb\u00eda hidratarme bien en esa fase<\/em><\/strong>\u00bb. La segunda, alcanzar a ese paso el kil\u00f3metro 10-12 antes de aumentar el ritmo. \u00abSimplemente quer\u00eda llegar a la marca de 10-12 kil\u00f3metros antes de realmente acelerar a fondo<\/em><\/strong>\u00bb. T\u00e1ctica que como se prob\u00f3 funcion\u00f3. Tras bajarse de la bici en decimosexta posici\u00f3n, poco a poco empez\u00f3 a recuperar posiciones antes de alcanzar alrededor del kil\u00f3metro 10 a Iden, que iba cuarto en ese momento, y despu\u00e9s continu\u00f3 en busca de Geens y Lasse Nygaard Priester.<\/p>\n

EL PUNTO DE INFLEXI\u00d3N DE NIZA<\/strong><\/h5>\n

La caza del belga y el alem\u00e1n vertebr\u00f3 para Blummenfelt el punto \u00e1lgido de un medio marat\u00f3n cuyo desarrollo cambi\u00f3 de manera ostensible despu\u00e9s del kil\u00f3metro 15<\/strong> cuando Priester comenz\u00f3 a perder terreno. \u00abCuando Geens pas\u00f3 a Lasse vi que este se estaba quedando atr\u00e1s muy r\u00e1pido y pens\u00e9: tengo que subirme a este tren de inmediato, pasar a Lasse lo m\u00e1s r\u00e1pido posible para asegurarme de que sus sue\u00f1os de subir al podio se hagan a\u00f1icos. As\u00ed que pas\u00e9 a Lasse tan r\u00e1pido como pude y me fui a por Jelle<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

“DESAFORTUNADAMENTE LLEGU\u00c9 O REACCION\u00c9 TARDE”<\/strong><\/em><\/h4>\n

Seg\u00fan relata Blummenfelt aquella decisi\u00f3n y aquel cambio de ritmo termin\u00f3 teniendo una importancia mayor de la que pod\u00eda parecer. \u00abEsa fue tal vez la peque\u00f1a aceleraci\u00f3n que necesitaba para llegar a mi velocidad m\u00e1xima al final<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

A partir de ese instante, tal y como revela, ya no corri\u00f3 por un podio que ya hab\u00eda asegurado. Por primera vez desde que hab\u00eda perdido el contacto con Iden en el Col de Vence, Kristian crey\u00f3 que tal vez pod\u00eda ganar. Pero quedaba poco tiempo y este jug\u00f3 a favor de Wilde<\/strong>.<\/p>\n

Pese a tenerlo todo en contra Blummenfelt sigui\u00f3 recortando diferencias a pasos agigantados y alentado por las referencias que fue recibiendo y esa din\u00e1mica hiper positiva unida a la esperanza de un pinchazo de Wilde llev\u00f3 al noruego a so\u00f1ar con cambiar el orden del TOP2 \u00abEra posible hacer algo de da\u00f1o en la parte final<\/em>\u00bb. Como todo el mundo sabe, ese 1:05:12 no fue suficiente y el subcampe\u00f3n del mundo se rinde a la evidencia \u00abCreo que, desafortunadamente, llegu\u00e9 o reaccion\u00e9 un poco tarde<\/strong>\u00bb.<\/p>\n

“ESTOY UN 20% FELIZ Y UN 80% DECEPCIONADO. TENGO SENTIMIENTOS ENCONTRADOS”<\/strong><\/em><\/h4>\n

Una sensaci\u00f3n ingrata y agridulce que Blummenfelt mantiene con el paso de los d\u00edas, la de ser otra vez subcampe\u00f3n pese a completar el mejor medio marat\u00f3n de la historia de los Ironman 70.3. \u00abEstoy como un 20% feliz por haber podido subir al podio con la media marat\u00f3n m\u00e1s r\u00e1pida en un triatl\u00f3n y un 80% decepcionado porque no fue suficiente para conseguir el t\u00edtulo mundial<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

“EL A\u00d1O PASADO PERD\u00cd EL MUNDIAL, ESTA VEZ ME HE GANADO EL SEGUNDO PUESTO”<\/em><\/strong><\/h5>\n

Un estado en el que ahonda y verbaliza con absoluta franqueza \u00abT<\/em><\/strong>engo sentimientos encontrados con la carrera, al haber conseguido otro segundo puesto<\/strong><\/em>\u00bb. Una plata muy diferente a la del curso pasado en el mismo escenario \u00abSiento que en esta ocasi\u00f3n he ganado ese segundo puesto. A diferencia del a\u00f1o pasado donde definitivamente perd\u00ed el primer puesto<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

EL TORMENTO DE BLUMMENFELT: TRES PREGUNTAS SIN POSIBILIDAD DE RESPUESTA<\/strong><\/h4>\n

Percepci\u00f3n positiva que, sin embargo, no ha evitado que Blummenfelt se cuestion\u00e9 en retrospectiva las decisiones que tom\u00f3 aquel domingo 13 de septiembre \u00abMe pregunto si deber\u00eda haber hecho algo diferente en la carrera, si deber\u00eda haber sido m\u00e1s agresivo en la subida para minimizar la p\u00e9rdida que ya ten\u00eda all\u00ed, o si deber\u00eda haber rodado m\u00e1s fuerte en el camino de vuelta por el paseo mar\u00edtimo, o si deber\u00eda haber empezado a aumentar el ritmo antes en la carrera a pie<\/em><\/strong>\u00bb.<\/p>\n

Tres preguntas que como \u00e9l mismo reconoce quedar\u00e1n sin respuesta. \u00abSupongo que es dif\u00edcil decirlo, y son respuestas que nunca obtendr\u00e9, lo cual es un poco molesto\u00bb.<\/strong><\/p>\n

“COMPETIMOS POR T\u00cdTULOS, NO SOLO POR TIEMPOS R\u00c1PIDOS”<\/strong><\/em><\/h4>\n

Con el Mundial Ironman 70.3 ya en el caj\u00f3n de los recuerdos, pero completamente hambriento de oros, \u00a0Kristian Blummenfelt ya prepara el Mundial Ironman de Kona del pr\u00f3ximo mes de octubre. Uno para el que ya avisa \u00abQuiero superarme en Haw\u00e1i con respecto a c\u00f3mo lo hice en Niza<\/em><\/strong>\u00bb.<\/em><\/p>\n

Una ecuaci\u00f3n en la que solo cabe el n\u00famero uno como resultado porque, siguiendo la l\u00ednea, filosof\u00eda y mentalidad de su compatriota y atleta Jakob Ingebrigtsen en alusi\u00f3n a las elecciones de Josh Kerr, Blummenfelt sentencia \u00abEstamos entrenando y compitiendo por t\u00edtulos mundiales, no solo por tiempos r\u00e1pidos en la carrera a pie<\/em><\/strong>\u00bb. El siguiente cap\u00edtulo espera en Haw\u00e1i.<\/p>\n