{"id":101923,"date":"2026-05-27T20:35:53","date_gmt":"2026-05-27T18:35:53","guid":{"rendered":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/?p=101923"},"modified":"2026-05-27T20:35:53","modified_gmt":"2026-05-27T18:35:53","slug":"montraveta-se-confiesa-en-exclusiva-tras-club-la-santa-ironman-lanzarote-es-el-resultado-mas-especial-de-mi-vida","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miurltemporal.com/main/triatletasenred.sport.es\/portada\/montraveta-se-confiesa-en-exclusiva-tras-club-la-santa-ironman-lanzarote-es-el-resultado-mas-especial-de-mi-vida\/","title":{"rendered":"Montraveta se ‘confiesa’ en exclusiva tras Club La Santa Ironman Lanzarote: “Es el resultado m\u00e1s especial de mi vida”"},"content":{"rendered":"

El catal\u00e1n se abre en canal para descubrir la trastienda de un bronce que esconde mucho m\u00e1s que 226 kil\u00f3metros y un d\u00eda: entrenamiento, sacrificio, gesti\u00f3n, planificaci\u00f3n o estrategia.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

\u201cHa salido el trabajo no solo de esta pretemporada, sino de todos los a\u00f1os dedicados al triatl\u00f3n de mucha constancia y sacrificio<\/em><\/strong>\u201d. As\u00ed nos define Jordi Montraveta<\/strong> en exclusiva para nuestro podcast Triatl\u00f3n en Vena<\/em><\/strong> lo sucedido el pasado s\u00e1bado en Club La Santa Ironman Lanzarote<\/strong> donde firm\u00f3 la tercera posici\u00f3n detr\u00e1s de Sam Laidlow y Patrick Lange<\/strong><\/a> en lo que considera el resultado \u201cm\u00e1s especial<\/em>\u201d<\/strong> de toda su trayectoria deportiva.<\/p>\n

No por la tercera posici\u00f3n, a priori \u2018peor\u2019 que la segunda posici\u00f3n de 2025 pero lejos de la realidad, sino por su rendimiento<\/strong> que califica como \u201cel mejor con diferencia<\/em>\u201d<\/strong> y por el nivel de una starlist donde a los dos campeones mundiales se sumaron varios deportistas con TOP10 en el Mundial Ironma haciendo de aquel \u201cun d\u00eda para enmarcar y recordar toda mi vida<\/em><\/strong>\u201d nos cuenta \u2018Montra\u2019 quien ahora ya puede confesar que \u201cno me esperaba estar en el podio, pero s\u00ed que quer\u00eda luchar por el TOP5 o lo que fuera posible<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

LAS CIRCUNSTANCIAS DEL BRONCE: MUCHO M\u00c1S QUE UNA SIMPLE CARRERA Y UN TRIATLETA<\/strong><\/h4>\n

Una jornada que para entender su plena magnitud es necesario comprender que para que fuera posible \u201cse dieron muchas cosas<\/em><\/strong>\u201d como certifica Jordi. Por un lado, una pretemporada<\/strong> a\u00fan m\u00e1s exigente de las anteriores, con m\u00e1s entrenamientos y m\u00e1s trabajo. \u201cAqu\u00ed al final no hay secreto. Como m\u00e1s entrenas y m\u00e1s te lo ocurras, m\u00e1s recompensa<\/em><\/strong>\u201d reflexiona el triatleta.<\/p>\n

“ESTAR A ESTE NIVEL IMPLICA RENUNCIAR A MUCH\u00cdSIMAS COSAS”<\/strong><\/em><\/h5>\n

El catal\u00e1n no se queda ah\u00ed y nos ahonda en la encrucijada como profesional que supone competir a nivel como el suyo \u201cEstoy en un punto en el que dedico much\u00edsimo tiempo a entrenar. Es una burrada lo mucho que se tiene que entrenar para estar a este nivel y cada a\u00f1o se tiene que entrenar m\u00e1s y cada a\u00f1o se tiene que hacer m\u00e1s cosas y cuidar m\u00e1s la nutrici\u00f3n y cuidar m\u00e1s la hidrataci\u00f3n y descansar mejor y para subir el nivel siempre tienes que sacrificar m\u00e1s cosas<\/em><\/strong>\u201d. Un coste de elevado precio especialmente desde el prisma personal y familiar \u201cllegar a este nivel no es nada f\u00e1cil e implica renunciar a much\u00edsimas cosas. S\u00ed, voluntariamente, pero igualmente es complicado y no deja de ser la realidad<\/em>\u201d <\/strong>asume y sentencia \u2018Montra\u2019.<\/p>\n

EL HOMBRE A LA SOMBRA, CARLES TUR<\/strong><\/h5>\n

Por otro, la complicidad de su escuadra, el Club Triatl\u00f3 Prosan<\/strong> para permitirle libertad absoluta en su calendario y la uni\u00f3n con su entrenador, Carles Tur<\/strong>, para dibujar su futuro dentro del triatl\u00f3n no desde una visi\u00f3n cortoplacista, sino largoplacista en sus frutos: \u201cten\u00edamos muy claro, que esto era una carrera de fondo, que no estas cosas no se consiguen en pocos a\u00f1os, sino que se necesitan muchos a\u00f1os de constancia y dedicaci\u00f3n<\/em><\/strong>\u201d nos comenta Jordi cuyas loas para con su t\u00e9cnico que no quedan ah\u00ed, en el \u00e1mbito del conocimiento y gesti\u00f3n deportiva, sino que se extiende a lo personal. Una figura crucial para no solo brindar la mejor preparaci\u00f3n f\u00edsica del mundialista, sino tambi\u00e9n para mantener la implicaci\u00f3n viva en esas largas temporadas a la sombra que son el d\u00eda a d\u00eda de un hombre cuyas apariciones son escasas y selectivas \u201cla pasi\u00f3n que le pone en todo lo que hace y sobre todo la confianza que tiene tambi\u00e9n en m\u00ed, hace que yo tenga un puntito m\u00e1s de compromiso con el trabajo diario y de confianza en el d\u00eda de la carrera<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

EL FACTOR HUMANO: <\/strong>“HA SIDO UNA PRETEMPORADA MUY COMPLICADA DE GESTIONAR”<\/strong><\/em><\/h5>\n

Y, finalmente, conjugar tal demanda competitiva con el contexto privado de un Montraveta que debe combinarlo con sus obligaciones laborales y diferentes situaciones \u201cpersonales\u201d que ponen de manifiesto las (pocas) garant\u00edas y facilidades de conciliaci\u00f3n existentes en nuestro territorio en comparaci\u00f3n con otros para con los llamados a ser la punta de lanza del triatl\u00f3n. \u201cHa sido una pretemporada tambi\u00e9n muy complicada a nivel de gesti\u00f3n que ha hecho que a\u00fan est\u00e9 m\u00e1s orgulloso y satisfecho de la gesta del s\u00e1bado<\/em><\/strong>\u201d nos confesaba Jordi.<\/p>\n

EL AN\u00c1LISIS Y PLAN MILIM\u00c9TRICO DE MONTRAVETA: “SAB\u00cdA QUE IBA A HABER MICHAS ‘PETADAS’ ESTE A\u00d1O EN LANZAROTE”<\/em><\/strong><\/h3>\n

M\u00e1s all\u00e1 de estos puntales, Jordi Montraveta nos desentra\u00f1a las claves de su \u00e9xito en Club La Santa Ironman Lanzarote desde una perspectiva estrat\u00e9gica. El catal\u00e1n lo tiene claro y nos sit\u00faa el conocimiento de la prueba al mil\u00edmetro, su mejora en el rendimiento de un curso a otro y su capacidad para hacer \u201csu carrera\u201d con independencia de los movimientos del resto como las claves de su podio.<\/p>\n

\u201cYo ten\u00eda claro que ser\u00eda el un a\u00f1o que iba a haber muchas, muchas, muchas petadas, no solo por el por el calor que hab\u00eda previsi\u00f3n de mucho m\u00e1s calor que otros a\u00f1os, sino tambi\u00e9n por el nivel<\/em><\/strong>\u201d. La ambici\u00f3n desmedida como \u2018hombre del mazo\u2019 que augur\u00f3 Montra se cumpli\u00f3 y tal y como se\u00f1ala la m\u00e1xima de esas situaciones se reprodujo con extremada precisi\u00f3n en Lanzarote \u201cSiempre que se compite con gente de m\u00e1s nivel se va m\u00e1s a tope, se va m\u00e1s al l\u00edmite, se hace una carrera menos t\u00e1ctica e implica que siempre haya m\u00e1s petadas<\/em><\/strong>\u201d tal y como sucedi\u00f3, aunque el factor slot perdido fue otro detonante crucial seg\u00fan matiza: \u201cGente muy buena acab\u00f3 retir\u00e1ndose pensando en el slot. Era o intentar conseguir un buen resultado en Lanzarote o darlo por perdido y buscarlo en otra carrera sin fatigarse en esta competici\u00f3n. Y, as\u00ed fue<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

Una explosi\u00f3n que nunca lleg\u00f3 en el caso de Montraveta, sino todo lo contrario logrando un rendimiento superlativo en el que mejor\u00f3 un par de minutos en el agua, complet\u00f3 el segmento ciclista diez minutos m\u00e1s veloz de lo que lo hab\u00eda hecho nunca y finaliz\u00f3 la carrera con un marat\u00f3n en 2h39min in\u00e9dito para \u00e9l<\/strong> en ese escenario hasta ahora.<\/p>\n

LA IMPORTANCIA DE ENCONTRAR EL MATERIAL PERFECTO PARA UNO VALE UN SALTO CUALITATIVO EN EL AGUA<\/strong><\/h4>\n

Optimizaci\u00f3n en los tres segmentos para los que Jordi tiene respuesta. Nos relata que su \u201csaltito m\u00e1s en el agua\u201d tiene nombres propios: el del material adem\u00e1s mantener su rendimiento en los entrenamientos. \u201cHe dado en la tecla con el neopreno. El Zoggs Predator me ha dado un plus de dos minutos que no es mucho, pero en mi caso s\u00ed lo es.<\/em><\/strong> Con \u00e9l estoy mucho m\u00e1s c\u00f3modo, se me cargan menos los brazos y me permite nadar mucho m\u00e1s fluido<\/em>\u201d. Y los n\u00fameros lo certifican, id\u00e9ntico decimos\u00e9ptimo parcial del d\u00eda \u2013 pero con m\u00e1s nivel en acci\u00f3n \u2013 y dos minutos m\u00e1s r\u00e1pido (52:19 del s\u00e1bado versus el 54:29 de 2025). \u201cMejorar en el agua no es nada f\u00e1cil y estoy muy contento por ello<\/em><\/strong>\u201d nos explica sin ocultar su satisfacci\u00f3n.<\/p>\n

EL DRAFTING DE 20 METROS Y EL FACTOR PSICOL\u00d3GICO: LAS CLAVES DEL SEGMENTO CICLISTA DE MONTRAVETA<\/strong><\/h4>\n

M\u00e1s confiado se hallaba ante un progreso efectivo sobre la bici donde esa decena de minutos no le ha pillado por sorpresa. \u201cSab\u00eda que pod\u00eda mejorar un punto respecto al a\u00f1o pasado porque entrenando ten\u00eda un puntito m\u00e1s<\/em><\/strong>\u201d. Sin embargo, reconoce que no pronosticaba tal diferencia: \u201cDiez es much\u00edsimo, contaba con m\u00e1ximo 5 minutos<\/em><\/strong>\u201d. M\u00e1s en una carrera con el desnivel de la conejera y la entrada en vigor del drafting de 20 metros, en contraste de los 12 metros pasados.<\/p>\n

Un cambio que, seg\u00fan analiza, le benefici\u00f3: \u201cNos hace hacer una bici y una carrera m\u00e1s honesta, m\u00e1s solitaria y a nuestro ritmo y eso es algo que creo que me benefici\u00f3 much\u00edsimo respecto a otros a\u00f1os y me permiti\u00f3 seguir mi plan<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

Un plan trazado y ejecutado a la perfecci\u00f3n cuya llave pas\u00f3 por conocer en qu\u00e9 puntos \u201capretar m\u00e1s\u201d y en cu\u00e1les \u201cguardar\u201d. \u201cLas del s\u00e1bado en Club La Santa Ironman Lanzarote son las mejores que he tenido nunca en bici en larga distancia<\/em><\/strong>\u201d nos revela Montraveta quien va m\u00e1s all\u00e1 y apunta a otro factor determinante, la psicolog\u00eda<\/strong> del remontar \u201cel hecho de ir remontado, pasar gente y codearte con triatletas que hace unos a\u00f1os eran \u00eddolos ayud\u00f3 a nivel mental<\/em><\/strong>\u201d. Un ascenso que fue clave para insuflarle la confianza y creencia suficiente y necesaria para \u201cbuscar pelear por lo mejor posible hasta el final<\/em><\/strong>\u201d y dar una continuidad inesperada a los dos \u00faltimos podios logrados en la cita.<\/p>\n

“SEGUIR A LANGE HUBIESE SIDO UNA MUERTE ANUNCIADA”\u00a0 <\/em>EL PLAN PERFECTO DE MONTRAVETA PARA UN MARAT\u00d3N DE ENSUE\u00d1O<\/strong><\/h4>\n

Algo que ten\u00eda que refutar en la carrera a pie. Un marat\u00f3n en el que nos cuenta mejorar sus registros estaba a su alcance, pero \u201chab\u00eda que ejecutarlo despu\u00e9s de nadar y hacer una bici a tope<\/em>\u201d.\u00a0 Su cuerpo respondi\u00f3, dej\u00f3 atr\u00e1s los problemas f\u00edsicos que le azotaron tras Infinitri Pe\u00f1\u00edscola<\/strong><\/a> y todo ello le permiti\u00f3 correr siguiendo al pie de la letra su estrategia: \u201cTen\u00eda muy claro que lo importante era hacer bien los \u00faltimos 10K y que, si llegaba entero al 30K, a partir de ah\u00ed era donde se iban a marcar las diferencias. As\u00ed fue<\/strong>\u201d<\/em>.<\/p>\n

Tan indiscutible y obvia aquella resoluci\u00f3n que ni siquiera el adelantamiento de Patrick Lange le hizo salirse un mil\u00edmetro del plan trazado. \u201cCuando me pas\u00f3 Patrick Lange en el marat\u00f3n, ten\u00eda muy claro que no ten\u00eda ni probar de seguirlo porque era una muerte anunciada<\/em><\/strong>\u201d e inmutable y seguro de su planteamiento Jordi llev\u00f3 a buen puerto su tercera plaza.<\/p>\n

Un tercer caj\u00f3n del que nos cuenta lleg\u00f3 tan cargado de emoci\u00f3n que casi le pasa factura en carrera, cuando vio que aquel resultado estaba por materializarse: \u201cYa fuera por los nervios o de la emoci\u00f3n de estar en el podio, se me subieron las pulsaciones al ponerme tercero y en ese momento tuve que decirme \u00abVale, rel\u00e1jate, queda mucho a\u00fan, sigue, sigue, porque si vas a estas pulsaciones hasta el final no vas a terminar\u00bb<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

“ESTE \u00c9XITO NO ES ALGO QUE ME HAYA GANADO SOLO EL D\u00cdA DE CARRERA, SINO DURANTE MESES TRABAJANDO D\u00cdA A D\u00cdA”<\/strong><\/em><\/h4>\n

Y es que el bronce en Club La Santa Ironman Lanzarote no fue un bronce cualquier<\/strong>, ni uno m\u00e1s. Fue uno que llevaba el peso de todos aquellos que est\u00e1n detr\u00e1s de su camino deportivo esper\u00e1ndole en casa y que mencion\u00e1bamos al inicio del art\u00edculo y la charla; de una pretemporada dif\u00edcil y unas semanas previas en las que nos confiesa pens\u00f3 que igual deb\u00eda renunciar a estar en la isla por las molestias en el cu\u00e1driceps.<\/p>\n

Y en ello pens\u00f3 en cada paso que daba hacia la meta: \u201cEn los momentos duros de la carrera, record\u00e9 todos esos meses sacando los entrenamientos adelante. Eso me dio la fuerza para darlo todo y no tirar la toalla, porque ten\u00eda muy claro que esto me lo he ganado no solo el d\u00eda de la carrera, sino todos esos meses trabajando muy duro d\u00eda a d\u00eda<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

“ME DICEN HACE 12 A\u00d1OS QUE LUCHAR\u00cdA CON LANGE Y NO ME LO CREER\u00cdA”<\/strong><\/em><\/h4>\n

Un compendio de razones a las que se le uni\u00f3 la faceta m\u00e1s \u2018fan\u2019 de \u2018Montra\u2019 disputando la posici\u00f3n mano a mano con su referente juvenil, Lange: \u201cPoder competir de t\u00fa a t\u00fa con Patrick, uno de mis referentes es una sensaci\u00f3n indescriptible. Te lo dicen hace 12 a\u00f1os y no te lo crees<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n

\u201cFue una carrera brutal en la que puedo decir que disfrut\u00e9 m\u00e1s de lo que sufr\u00ed<\/em><\/strong>\u201d. Pero Jordi Montraveta es inconformista y ya nos anuncia que quiere m\u00e1s: \u201cAhora vamos a preparar Kona<\/em><\/strong>\u201d.<\/p>\n