¿Te perdiste la gesta de Gómez Noya, Dapena, Corachán y Noguera en tierras gallegas? Revive con nosotros esta competición histórica…
Nadar en un río es muy distinto a hacerlo en el mar o en un lago. Te damos varias recomendaciones…
Ironman publicó recientemente un artículo en el que mostraba qué comían antes de la primera sesión del día algunos de…
El campeón del Ironman de Kona en 2014 explica en su último vídeo de Youtube las claves de su plan…
Hacer kilómetros y kilómetros es básico... ¡Pero hay mucho más! Trabajar en el gimnasio nos hará rendir mejor y lesionarnos…
Nervios, golpes, frío... Son muchos los triatletas que le tienen pánico al segmento de natación. Con estos consejos te sentirás…
Una de las preocupaciones y/o aspiraciones entre los triatletas radica en correr de la mejor manera posible después del tramo…
Desde la ITU y el COI admiten que se están planteando pruebas más cortas y dinámicas para los Juegos Olímpicos…
¿Quieres mejorar tu aerodinámica y ahorrar unos segundos en competición sin gastarte mucho dinero en material? ¡Toma nota!
Puede parecer un tema tabú, pero la orina es un medidor excelente para saber si nos estamos hidratando correctamente en…