Esta semana la Tri-RECETAS nos la lleva el reputado técnico y doctor Phil Maffetone. Unas sabrosas barritas ideales para deportistas.
Un nuevo ejemplo de Tri-RECETAS de la mano de Hero Bars donde os descubrimos la quinoa, un ingrediente que no…
Una bebida excelente, sana y muy refrescante, que podemos llevar en nuestros bidones cuando salimos a entrenar. De la mano…
Una fuente de energía para las competiciones y los entrenamientos, sin dudam es la ingesta de remolacha cruda. Un nuevo…
¿Quieres ir bien nutrido a una carrera? Aquí os presentamos una cena llena de nutrientes para estar lleno de energía…