La ejecución técnica correcta es un factor decisivo en la natación élite, pues constituye el elemento diferenciador que explica el…
Van Lierde cerró su palmarés con infinidad de podios y grandes marcas: vencedor dos veces en el Abu Dhabi International…
No es fácil encajar entrenos en nuestra rutina diaria. Curro más la familia más obligaciones...y encima preparar nuestros retos.¡Dificil pero…
En una pieza realizada por el portal 220 triathlon, el campeón Javier Gómez Noya explica la experiencia que ha tenido…
Muchas veces nos hemos preguntado cómo es una semana de entrenamientos tipo de Javier Gómez Noya. Pues ya tenemos la…
Es muy importante entrenar la natación a conciencia para optimizar nuestro esfuerzo en competición. ¡Toma nota de estos consejos!
Son pocos los triatletas que tienen en su haber una marca en larga distancia con menos de ocho horas. Repasamos…
“Experience 100K trae a Mataró, tres días de preparación intensiva para los retos deportivos del 2014” Toda competición pide preparación…