Entrenar en plena ola de calor se convierte en misión casi imposible, también en aguas abiertas. Por eso os dejamos…
Algunos triatletas han planificado la temporada para finalizar en Julio y así hacer coincidir sus vacaciones o la época de…
El calor sigue sofocando a prácticamente toda España y tiene pinta de que lo seguirá haciendo durante las próximas semanas.…
Lo primero que se debe evitar es entrenar a las horas de máximo repunte térmico. Este es el primer consejo…
Con el calor del verano, Laura Jimenez enfoca su artículo de debut esta semana a la importancia de hidratarse entrenando…