El día a día de un deportista, aunque sea aficionado, implica desgaste y puede provocar lesiones. Por ello, hoy hablamos…
Si bien todos no nos podemos permitir visitar al fisio a diario, si que podemos influir en nuestra recuperación siguiendo…
Lo das todo en carrera y llegas a meta exhausto. ¿Y ahora qué? Te damos varios consejos para que tu…
Uno de los aspectos importantes y que, a menudo, no solemos tener en cuenta, es el hecho de acudir a…