Muchas lesiones son provocadas por acumular kilómetros e impactos que van acumulando a lo largo de las temporadas. ¿Debemos cambiar entonces?
Si hay algo que los deportistas tememos por encima de todas las cosas es estar lesionados. Un pobre o nulo…
En el triatlón, las extremidades inferiores son las que más lesiones sufren. Analizamos qué tipo de lesiones sufre el tendón…
Las lesiones son un proceso que muchas veces se sufre más a nivel psicológico que físico. ¿Cuáles son los pasos…
El ciclismo es un deporte que aporta muchos beneficios a quien lo practica, pero debemos tener presente que es un…
La locura de la Larga Distancia ha llegado a tal límite que son pocos los triatletas que antes de terminar…